Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня зовут Сергей, мне 28. У меня с юношества проблемы со спиной, ставили искривление 9градусов + сколеоз. Все было нормально, но где-то год назад начались неприятные ощущения в грудной клетке- небольшая ноющая боль. Я списал все на усталость т.к. работаю на...
Здравствуйте, Сергей. Ваши симптомы никак не похожи на рак. Скорее всего, у Вас просто защемление нервных корешков на фоне Вашего сколиоза. Обратитесь к невропатологу и сделайте рентген позвоночника.
У мамы лимфома Диффузная В-крупноклеточная лимфома. В конце мая 2025 года мама ушла в ремиссию. Но каждый месяц сдаем анализы по назначению-анализы хорошие. Также перед выпиской в конце мая(когда мама ушла в ремиссию) лечащий врач сказал что необходимо будет ещё раз через 3-4...
Здравствуйте! По свежему исследованию убедительных данных за рецидив и прогрессию не получено. Изменения имеют либо положительную динамику, либо относятся к временным изменениям. Если пациентку ничего не беспокоит, узлы не увеличены, нет симптомов опухолевой интоксикации, то может быть в подобной ситуации предпринята тактика наблюдения. Лучевая терапия проводится на остаточную опухоль. Если констатирована ремиссия и нет сохраняющихся опухолевых очагов, то лучевая терапия обычно не требуется.
Мне 20, скоро 21, и я чувствую, что упустил момент адаптации к жизни - как будто чего-то важного не научился и из-за этого отстаю. Во первых, мне труднее вливаться в новые коллективы, чем остальным, есть страх быть осмеянным, и из-за этого я часто нахожусь в состоянии «бей...
Гор, здравствуйте! В 20 лет многие сталкиваются с чувством «отставания», но важно помнить: нейропластичность мозга позволяет нам меняться в любом возрасте. Ваша осознанность и желание расти — уже мощный ресурс. Социальная тревога: Страх оценки часто коренится в установке, что мнение других определяет вашу ценность. Попробуйте постепенно расширять зону комфорта: короткие взаимодействия (напр., вопрос продавцу), фиксируя, что критика возникает реже, чем ожидается. Если усталость сопровождается «ментальным туманом», это может быть как особенностью нервной системы (СДВГ/тревожность), так и следствием гиперфокуса на себе. Обследование у психиатра/клинического психолога прояснит вопрос. Пока можно экспериментировать с «социальными дозами» — общаться 1:1, заранее планируя время выхода из диалога. Гиперопека. Исследуйте, какие решения за вас принимали другие — и где сейчас вы можете брать микро-инициативу (напр., выбрать еду, одежду,маршрут). Составьте список ваших сильных сторон вне социального контекста (аналитичность, наблюдательность?) — это станет опорой. Модно получить на консультацию специалиста, специализирующегося на СДВГ: даже если диагноз не подтвердится, стратегии самопомощи из этой области (тайм-боксинг, внешние якоря для концентрации) могут быть полезны. Вы не обязаны нравиться всем — ваша задача найти «своих», и это возможно. Вы уже делаете важный шаг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
18 ответовДобрый вечер!!! Холестерин высокий. Симптомов нет. Давления иногда бывает, редко 140 на 100, 130 на 100. Давно была у кардиолога, ну ничего мне не сказала. Пришла к ней давление в норме.узи сердца норм, Узи шейных сосудов было в норме, но правда Узи делала давно уже, хотя...
Наталья, здравствуйте! Повышение липидов низкой плотности или «плохих» липидов- ЛПНП, не ЛПВП. В подобных случаях имеется повышенный риск отложения атеросклеротических бляшек в сосудах. Защищает сосуды хорошая фракция - ЛПВП. Что может быть полезным при подобных изменениях? Эффективным может быть снижение в своем рационе жиров животного происхождения, трансжиров , жирного мяса, хлебобулочных изделий. Соблюдение принципа средиземноморской диеты, в которой должно преобладать количество растительных ПОЛЕЗНЫХ жиров. Это растительные масла, нежирная рыба, орехи, авокадо. 🩺Из обследований обычно показано - УЗИ сосудов головы и шеи. Если проводилось более 1-2 лет, то обычно рекомендуют повторное проведение для оценки актуальной картины. При наличии бляшки с сужением просвета сосуда 25% и больше обычно рекомендуют начало терапии статинами. ❗️Если изменений нет, то рекомендуется только контроль УЗИ 1 раз в 1-2 года. Как правило, эффективно себя показывает прием ОМЕГА 3, так как ТГ ≥ 2,3 ммоль/л в дозе 2–4 г/сут для снижения уровня триглицеридов Дополнительное повышение АД является так же фактором риска сердечно сосудистых заболеваний, что может увеличивать индивидуальный риск.
Забеременею ли я?
59 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Меня зовут Ирина. У меня возник следующий вопрос. Ответьте пожалуйста. У меня пальцы были в сперме. У меня кольнуло в интимной зоне. Этими руками со спермой я начала себя осматривать. Руками трогала интимную зону, глубоко пальцами залезла во...
Добрый день! Нет, не забеременеете, на воздухе сперматозоиды сразу погибают. Во время менструации беременность также не наступает
Добрый день! У меня такой вопрос о времени приёма ежедневного L-тироксина. Насколько важно принимать L-тироксин каждый день в одно и то же время? Насколько критично, если я принимаю его с разницей примерно + -2 часа? Например: в понедельник в 8:00, во вторник в...
Пожалуйста ☺️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гепатит при ране у стоматолога
6 ответовДобрый день. Возник такой вопрос - посещала стоматолога и меня поранили бором, а потом еще было кровотечение десен при чистке зубного камня. Возможно ли так заразиться гепатитами б и с? В стоматологии сказали что весь инструмент стерильный, но я не уверена в этом...
Здравствуйте,в нормальных стоматологиях это исключено,там тщательно стерилизуются все инструменты и просто я думаю,никому не придет в голову использовать инструмент на двух пациентах подряд.позолму я считаю,что волноваться Вам о не о чем
Не получается забеременеть
3 ответаДобрый вечер у меня не получается забеременеть,задержки бывают от 3дней до 2х недель,почти в каждом цикле сходила на Узи органов(сказали малый объем щитов.железы- 6,1 общий) сдала гормоны ( ТТГ-1,42; Т3-5,91; Т4-14,0; пролактин 310; ФСГ 2,33; тестостерон 1,75- на момент сдачи...
Здравствуйте. Напишите Ваш возраст, сколько не предохраняетесь, были ли беременности, чем закончились. Длительность менструального цикла, мин и макс ( например, через 30-45 дней). Сдавали ли ещё что то помимо гормонов? Узи малого таза?
Очень необычный вопрос
12 ответовЗдравствуйте, у меня вопрос. Недавно мой друг попросил у меня телефон на часик. Мы с ним сидели в разных комнатах, потом он вернул мне его обратно, и мы с ним пошли смотреть фильм. У нас было что-то типа орешков или сухариков, и мы ели их. К нам потом пришли ещё мои братья и...
Риск конечно есть , но в данном случае он минимален . Если есть спирт , либо какой-то крепкий алкоголь, то можно протереть телефон им .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, помогите пожалуйста. У меня на языке появились какие то пупыришки , может они и были , но только я заметил сейчас. Они цвета языка но очень много, так же на задней части языка и по бокам их слишком много и они большие, но цветом самого языка, что мне делать...
Здравствуйте! Прикрепите фото пожалуйста