Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 20 лет. Столкнулся с такой проблемой как синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи.
Эта проблема начала беспокоить в 18 лет после осечки (не встал во время секса) и вот на протяжении двух лет я мучаюсь. Сначала ходил по урологам, сдавал анализы, в том...
Здравствуйте! Если у Вас нет половой жизни, то половая инфекция ниоткуда не появится, если ее не было ранее. Ведь Вы проверялись, как я понял и сдавали анализ Андрофлор?. По поводу Вашей эректильной дисфункции могу сказать, что на нее повлияла Ваша осечка,(все анализы на гормоны нормальны, кровообращение нормальное). После осечки Вы, на каждое свидание с девушкой идете как на экзамен, волнуетесь -получится или нет- поэтому не получается. Но стоит сдвинуть камень с горы и он сам покатится. Для этого начинайте половую жизнь. Знакомьтесь с девушкой, ухаживайте за ней, не планируя на первых порах половой акт, обнимайтесь, применяйте ласки и пр. пока не почувствуете, что она готова к половому акту и на следующее свидание, когда Вы будете уверены, что она не будет против и у Вас есть место для этого, примите за 2 часа до свидания таблетку тадалафил 20 мг, можете совместно принять немного спиртного (немного, только для легкого раскрепощения) и все у Вас получится. В следующий раз примите таблетку 10 мг, в следующие несколько раз по 5 мг и постепенно все отмените. Полагаю, что не нужны Вам антидепресанты. Если вопрос об антидепресантах встает, нто они должны быть самые слабые, анапр Триттико.. Но Вам они не потребуются.
Добрый день! Расскажу небольшую предысторию. Я никак не мог записаться к своему неврологу, так как она в отпуске и по рекомендациям врачей из этого сайта сходил к дежурному врачу, та мне выписала рецепт. Дело в том что рецепт мой закончился и мне нужно было получить новый. В...
Здравствуйте! Паксил является оригинальным препаратом и эффективность его может быть выше, чем дженериков. В идеале лучше быть на терапии Паксилом и не менять препарат в процессе терапии. Но никто не даст гарантии, что тот же пароксетин дженерик окажется с нормальной эффективностью. Применять конечно можно.
Страдаю ПА, ГТР, были все симптомы, а это и головная и мышечная боль, головокружение, потеря аппетита, бессонница, раздражительность, очень сильная тошнота, страх смерти. Год пила эсцитолопрам 20, атаракс для прикрытия полгода, закончила пить и через 3 месяца случился...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
32 года, рост 170, вес 83.
Спорт постоянно в жизни. Не курю.
Снижение либидо и утренней эрекции.
Сдал анализы:
Тестостерон 11.7
ЛГ 1,5
Пролактин 14,2
Индекс свободных андрогенов 80,3
Фолликулостимулирующий 1,3
Свободный тест 19,5
Глобулин 14,6
Эстрадиол 94
стандартные методы снижения эстрадиола :
Снижение лишнего веса/жировой массы - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол.
Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены.
Добавки и витамины:
Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу (например Now Foods Цинк 50 мг)
Витамин D (не менее 5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол, и балансирует Тестостерон. Например Аквадетрим или Вигантол, по 10-12 капель/сут. с учетом дефицита в анамнезе (контроль Вит. D через мемяц)
Хорош т.н. дииндолилметан (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.(их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста)
- NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок.
- Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день.
- Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты.
- Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения.
- или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно.
Физическая активность:
- Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию.
- Кардио в меру (избыток может снизить андрогены).
- Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс.
- Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ.
- исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных
- пить сильно больше жидкости не менее 2,5 л/сут
Через 1 и 2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше.
Если эффекта не будет - то тогда попробовать щадящую схему приема Анастрозола.
Начинаем обычно с минимальной дозы – 0,25 мг (четверть таблетки от 1 мг) раз в 3-4 дня дня.
Через 2-3 недели пересдать анализ на эстрадиол и оценить самочувствие.
Здравствуйте, подскажите какие сдать анализы при пониженом либидо, сухости во влагадище , постоянной усталости и раздражительности , так же беспокоит мокрые ладошки и стопы . Переодически сухость во рту
Наталья, здравствуйте!
В подобной ситуации рекомендуется сдать гормоны крови на 2-3 день цикла: ФСГ, ПРЛ, ТТГ. Сдать сахар крови натощак, витамин Д, железо, ферритин.
Консультация эндокринолога.
Здравствуйте. год назад после длительного стресса появилось постоянное тревожное расстройство. был назначен Асциталопрам. Начал пить его, через полтора месяца появилось спокойствие. пропил полтора месяца и бросил. Через месяц после того как бросил пить антидепрессант,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 20 лет. Уже несколько месяцев мучаюсь с такой проблемой: пропало либидо и такое ощущение, будто эрекция снижена. Пенис как будто стал мягче в спокойном состоянии. Спонтанных эрекций днём не наблюдаю вообще, а утренние редко (2 раза в неделю) и то, как будто...
Пробовали лечиться золофтом тревожное расстройство. Долго на него заходили. Тревога немного прошла но по мере увидечения дозировки до 150 началась большая сонливость. С врачом было принято решение перейти на паксил. Она предложила снижать по 0,25 каждые 2 недели. Но я забыла...
Здравствуйте
На паксил бывают побочки в виде усиления тревоги, как и при приеме других антидепрессантов
Отменять золофт лучше по 25мг. Но можно и по 50 мг. Ничего страшного нет в этом
Примерная схема лечения паксилом
пароксетин (рексетин, паксил) 20 мг- 1/2 таблетка вечером - 3 дня, далее 1 таблетка вечером - 3 дня, далее 1 таблетка утром и 1 таблетка вечером
Прикрывать тералидженом можно либо стрезамом
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
День добрый.
Судя по имеющимся результатом явных проблем нет.
Уровень гормонов, особенно тестостерона, действительно может сильно влиять на вашу сексуальную функцию и общее самочувствие. Однако значение 16.3 нмоль/л нельзя назвать низким. Диагностический порог общего Тестостерона, рекомендованный ISSAM (авторитетным Международным обществом андрологов по изучению проблем "старения" мужчин) и EAU (европейским Обществом Урологов) - 12 нмоль/л.
Да и явного дисбаланса нет, ГСПГ в пределах нормы, плохо, когда ГСПГ завышен, и тогда он блокирует свободный тестостерон. Ваш индекс свободного тестостерона (ИСТ) в 48,4% находится в пределах нормы, что указывает на то, что доля свободного тестостерона в вашем организме в принципе соответствует нормальному значению.
Важно еще видеть показатель эстрадиола, который с возрастом начинает играть важную роль и может повышаться за счёт активной ароматизации - процесс превращения тестостерона в эстрадиол (под действием фермента ароматазы, который преобразует часть тестостерона в эстроген). Этот процесс играет важную роль в поддержании баланса гормонов в организм, особенно с возрастом и особенно если вдруг есть лишний вес (жировая ткань еще сильнее активирует ароматизацию). Так что очень важно знать его показатель. И описанные симптомы укладываются в возможное повышение Эстрадиола.
Так что проведение повторного комплексного анализа вашего гормонального фона может быть важным моментом для оценки стабильности и баланса вашего мужского гормонального статуса. По единственному результату не совсем правильно делать какие-то выводы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 34 года, с 2023 года начались проблемы с либидо: не хочется секса, отсутствует желание к половой жизни, в 2025 году сдал анализ на тестостерон(фото прилагаю), страдаю паническими атаками с 16 лет, но сексу это не мешало, в 2023 году пережил горе потеря...
День добрый.
Тестостерон 31 нмоль/л = это высокий и хороший уровень, поэтому отсутствие либидо почти точно не из-за тестостерона.
Самые частые причины в вашей ситуации скорее психогенная: сильный стресс и пережитая утрата, хроническая тревожность и панические атаки, психологическая усталость после рождения ребёнка, иногда скрытая депрессия. Всё это очень часто выключает сексуальное желание даже при идеальных гормонах.
Что обычно помогает: нормализовать сон (не менее 7-8 ч), уменьшить стресс, регулярная физическая нагрузка, иногда работа с психотерапевтом. Если есть тревога или эмоциональное выгорание - именно их лечение обычно возвращает либидо.
По уреаплазме: если у жены сейчас анализы чистые и у вас нет симптомов (жжение, выделения, боль при мочеиспускании), лечить ничего не нужно. Ureaplasma urealyticum часто просто живёт как условно-патогенная флора и не требует лечения без симптомов. Хотя Таваник за 10 дней должен и с ним справиться, если что.