Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, при подготовке к радиойодтерапии мы отменяем прием эутирокса. Можно ли заниматься спортом? или накопленный эутирокс до отмены быстрее будет расходоваться ?
Здравствуйте. Спортом заниматься можно, если нет плохой переносимости физической нагрузки.
Здравствуйте, занимался хоккеем с 5 лет , потом бросил месяца на 4, теперь снова начал заниматься, недавно на льду поднялось давление поставили всд, после этого неделю немного сердце болит , что делать ? Продолжать заниматся ? Или же нет
Здравствуйте необходимо пройти экг, узи сердца. И начинать с умеренных физических упражнений, а не давать прежнюю нагрузку.
Спорт во время 7 недели
5 ответовЗдравствуйте, я профессиональная спортсменка ( 2 раза в день тренировки. ) я сейчас на 7 недели беременности , могу ли я тренироваться , но без сильного напряжения, ходить в тренажерный зал
Здравствуйте, в первом триместре беременности лучше снизить физическую нагрузку, то есть не совсем убрать, поднятие тяжестей и управления на пресс лучше исключить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вреден ли спорт для сердца?
9 ответовЗдравствуйте!Хотелось бы узнать вредно ли заниматься тяжелой атлетикой(занятия в спортзале с гантелями) на любительском уровне, без всяких добавок для сердца? Занимаюсь для себя, но не знаю, может ли появиться гипертрофия сердца или так называемое спортивное сердце? Спасибо...
Дмитрий, Добрый день! Заниматься тяжелой атлетикой профессионально с тренерами, спортивными врачами в команде не вредно. Заниматься в спорт зале на любительском уровне с гантелями возможно. Но лучше это делать не самостоятельно, а с тренером! Что бы быть до конца уверенным, необходимо пройти мед.обследование. Можно сделать УЗИ сердца и остальных органов, сдайте анализ крови биохимию. А так же следите за питанием! Принимайте Омега-3, можно и др.витамины. Но здесь нужна консультация специалиста! Могу вас проконсультировать, так как являюсь спортивным диетологом. Если будет интересно, пишите в личные сообщения.
Здравствуйте, чуть меньше 3 месяцев назад заменил ТБС. Хотелось бы узнать, можно ли мне теперь кататься на коньках, с учётом того что не будет выполняться никаких элементов, просто максимально спокойная езда в прогулочном темпе?
Здравствуйте! Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды. Задайте Ваш вопрос врачам-травматологам или врачам-ортопедам. На этом же сайте.
Здравствуйте! Можно ли ходить на лыжах без излишней нагрузки через два с половиной месяца после операции, прошедшей без осложнений? Самочувствие хорошее, как у абсолютно здорового человека. Бандаж использую.
Здравствуйте. Можно. Без излишнего напряжения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Скажите пожалуйста через какое время можно заниматься спортом (тренажеры) после снятия швов (удаление зуба мудрости)? сначала удалили зуб, потом наложили швы, через неделю швы сняли. Спасибо за внимание!
Здравствуйте! После удаления не рекомендуется заниматься спортом 2 недели-до выздоровления, потому что нагрузка может вызвать кровотечение из лунки. Если лунка зажила, можно заниматься.
Какие показаны физические нагрузки при отслоении стекловидного тела с разрывом сетчатки. Проведена операция по устранению разрыва. Хожу в спортзал, занимаюсь на тренажёрах, так как проблемы со спиной.
Здравствуйте. Можно заниматься со своим весом. Исключено поднятие тяжестей больше своего веса, наклоны головы вниз, прыжки и интенсивный бег
Спорт при миопии высокой степени
10 ответовДобрый вечер! Меня зовут Александр, мне 17 лет. С начальной школы есть миопия с астигматизмом. На данный момент рецепт для очков -6 на оба глаза. Проходил обследование в институте глазных болезней им.Гельмгольца в Москве. 20 мая 2024 года делали лазерную коугуляцию сетчатки...
Здравствуйте, силовые и контактные виды спорта запрещены . Лазер держит дистрофию , но может не удержать . Берегите зрение .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро! 30 лет , рост 168, вес 61. Родила 17.03.2023 (1,7 года назад). До родов весила 55 кг, никак не могу прийти в прежнюю форму , и спорт есть и питаюсь нормально. Не ем больше,чем до родов. Даже наоборот, и еда более полезная. Грудью кормила 1 месяц. Месячные...
Здравствуйте! Колебания цикла до 9 дней-это абсолютная норма у всех женщин. Плюс 1-2 раза в год допускается небольшой сбой цикла, так как цикл может быть ановуляторный или поздняя овуляция. По гормонам крови всё показатели в норме. По анализам только низкий ферритин, он минимум 45 должен быть, поэтому рекомендую принимать препарат железа, например, Ферретаб комп по 1т 2р в день за 30 минут до еды два месяца, затем контроль ферритина крови. Плюс дополнительно для улучшения всасывания железа рекомендую добавить витамин С по 1000мг*1р в день 10-14 дней. Для благоприятного влияния на вес можно начать прием препаратов с мио-инозитолом, например, Дифертон по1т 2р в день 3 месяца и дополнительно пиколинат хрома и метионин