ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΡΡΠ» Ρ Π½Π°Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠΌ, Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π½Π°ΠΌ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π»Π΅Π·ΡΡ Π·ΡΠ±Ρ
ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²Π²Π΅Π»ΠΈ? ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ½ ΡΠ΅Π²Π°.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»ΡΠ²ΠΈΡΠ° ΠΠ°Π±Π°Π΅Π²Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΠ»ΡΠ²ΠΈΡΠ° ΠΠ°Π±Π°Π΅Π²Π°]()
ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΈΡ.
Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 2 Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ-ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΊΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ,ΠΈ.ΡΠΈΡΡΠΈΡ.4 Π΄Π½Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π» ΡΡΠΆΠΈΡΡΡ, Π²ΡΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ°Π». ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ - ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΠΌΠ» Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°, 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ - 2-3 Π΄Π½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ°Π»Π°ΠΊΠ° - ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ (2 Π΄Π½Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅), ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ·Ρ - 2 ΠΌΠ» Π½Π° 5 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°, 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊ Π°ΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π» Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΉ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠ΄Π°-ΡΠΎ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΓ«ΡΠ·Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ.
Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΠ½. ΠΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± ΠΠ½Π΄ΡΠΎΡΠ»ΠΎΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΡΡ). Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΈ, Π’Π Π£ΠΠ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ².
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ Π ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π± 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ»ΡΡΠΏΡΠΎΡΡ ΠΠ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠ³ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΠ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π― ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ - Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ (Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° 5 Π΄Π΅Π½Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ°). Π‘ΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° (ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΠ»ΠΎΡ, Π±Π°ΠΊΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡΠ°), Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°, Π±ΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ Ρ.ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π° 4 Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π°Π» ΠΏΡΠΎΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π² ΡΠΎΡ ΡΠ°Π·: 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ
ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π°ΡΠ³ΠΎΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½, Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ...

ΠΠ°ΡΡΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ:
1. Π Π΅Π»ΠΈΡ ΠΠ΄Π²Π°Π½Ρ (ΡΠ²Π΅ΡΠΈ) Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π», Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ/ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅.
2. Π Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠΏΠΈΠ½ (Π³Π΅Π»Ρ) 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΡΡΠΎ/Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π°Π½ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π». Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°: Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΠΊ Π°Π½ΡΡΡ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
3. ΠΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°Π½ (ΡΠ²Π΅ΡΠΈ) 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π² ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΊΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ 20 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
4. Π€ΠΎΡΠ»Π°ΠΊΡ (1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ
1 ΡΡ.Π²ΠΎΠ΄Ρ) 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π¦Π΅Π»Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»Π°, Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ +/- 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ.
5. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ»Π° ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π°Π½ΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡΡ
.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π Π΅Π»ΠΈΡ ΠΠ΄Π²Π°Π½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΠΠΠ‘:
6. ΠΠ΅ΡΠΎΠ½Π°Π» 50 ΠΌΠ³ (ΡΠ°Π±) 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ 4-ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ:
7. Π‘ΡΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄ ΠΠ»ΡΡ (ΡΠ°Π±) 2Ρ Ρ
3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
8. ΠΠ°ΠΊΠΎΡΠ°Π»ΡΠΊ (ΡΠ°Π±) ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±. Π₯ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΈΡΠ°Π», Π΄Π΅ΡΠ³Π°Π»ΡΡ, ΡΡΠ³Π°Π»ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ. Π‘ ΡΡΡΠ° ΠΎΠ½ Π² Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ», Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ
Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ: Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° 5 Π»Π΅Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ - ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΡ - Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΎΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π£ΠΠ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ28 Π»Π΅Ρ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΄Π΅- ΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ? ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ½, Π΅ΠΌΡ Π΄Π²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 28 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ.
ΠΠΎΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΡΠ°Π· Π² 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΏΠ°Π», ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π», ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ...
Π£ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ³ΠΎΠ» ΠΈ ΡΠΎΡΠ»Π°ΠΊΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π°ΠΊΡ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΡ 4 Π³, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π° β ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ» ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ