Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 23 года. Никогда не принимала противозачаточные, гинеколог без назначения анализов сказала пить Джес плюс, сказала что это оптимальные для меня без сдачи крови. Начала я приём 3 октября 2019 года. За несколько месяцев( сейчас май 2020), я поправилась на...
Добрый день! Допивайте упаковку до конца и можете прекращать пить. Ничего страшного! Вес мог набраться и на Джесе, иногда он может плохо уходить. Поэтому если не вернется быстро к норме после отмены , придется подключать физическую активность и корригировать питание.
Здравствуйте, мне 15 лет, рост 157-158 вес 58-60 кг. Хочу похудеть до 50-55кг, но не знаю как и с чего лучше начать. Какие упражнения нужно делать, что можно есть, а что нельзя, ходить в зал или нет, сколько раз в день кушать и всякое такое. Очень буду рада помощи.
Здравствуйте.
Постоянно болею, проблемы с носом
7 ответовЗдравствуйте! Нахожусь в армии,пишу потому что уже устал не вылазить с санчасти... Суть проблемы заключается а постоянных болезнях,болею каждый месяц,половину которого я лечусь.Постоянно болит голова,горла,нос,сил нет вообще,от слова совсем,сонливость ежедневная,постоянно...
Здравствуйте Для дообследования вам желательно выполнить общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии, мазок из носа и зева на флору для исключения носительства патогенной флоры, ркт пазух носа для исключения воспаления в пазухах, а также эндоскопию носоглотки для оценки наличия основных причин постназального затека Нос орошайте Аквамарисом, затем отсморкайтесь и через 10 минут в чистый нос противовоспалительный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 1-2 месяцев- это противоотечный спрей с накопительным эффектом для длительного применения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поятоянно хочу спать
10 ответовЗдравствуйте. Несколько лет наблюдаются признаки хроническое нарушения сна: 1) Просыпаясь утром, все равно чувствую себя уставшей и сонной. Такое состояние сопровождает целый день. 2) Глаза от недосыпания краснеют, слезятся и начинают сильно болеть. 3) От недосыпания...
Здравствуйте. Носовое дыхание свободное? не отмечали родные что во сне бывает храп? Давление в норме у Вас? Часто ли Вы находитесь в стрессовом состоянии, тревожном ( не в связи со сном а в целом)? Уровень ферритина какой?
У меня постоянно болит живот на 2 недели беременности с чем это связано может ли это навредить плоду…? И ещё хочется есть много сладкого.?? Ответьте пожалуйста опасно ли это……….????????????????????????????
Добрый день, сейчас и происходят вашные процессы, импоантации эмбриона, так может быть. Слушайте себя, если хочеться сладкого, значит нужно! Разрешено- св.параверин, ректально, на ночь, безредно.
Добрый день, ребенок жалуется на ощущения, что постоянно хочет какать. Стул 1-2 раза в день оформленый. Воды пьем много, есть фрукты и овощи. В конце апреля переболели мононуклеозом.
Здравствуйте. Ребенок ощущает регулярные позывы, но стула нет по итогу, он идет в туалет при этом? Газы часто отходят? Живот болит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 12 лет, постоянно мечтает. Любит ходить по комнате и представлять себя то именитым футболистом (в тот период, когда увлекался футболом), то борцом (сейчас увлекается борьбой). То что у ребёнка есть мечта - это классно, но он настолько много где-то...
Здравствуйте. Возможно у вашего сына очень высокий уровень потребности в достижениях и признании (что норма для спортивных мальчиков), но реальная борьба или учёба не дают ему той мгновенной яркой «награды» и ощущения могущества, которые даёт фантазия. В бою он может проигрывать, его могут не хвалить, а в голове — он чемпион каждую секунду. Фантазия даёт быстрый дофамин без усилий. И это уже не просто «мечтает», а избегает фрустрации от реальных сложностей. Перестаньте бороться с «мечтаниями» как с вредной привычкой. Запрет усилит уход в фантазию. Вместо этого введите режим: 15 минут после школы он официально может ходить, представлять себя борцом — пусть. Но после — переключение на реальную задачу. Это легализует фантазию, но ограничивает её и учит переключать внимание между задачами, а это полезный навык. Также свяжите фантазию с учёбой через профессию мечты. Скажите, как круто, что ты хочешь быть великим борцом. А знаешь, что нужно настоящему профи? Следить за весом, считать калории, анализировать соперников — это математика и биология. Иностранным тренерам нужен английский. Так ребёнок будет более мотивирован к учёбе. Многие мальчики 11–14 лет живут в параллельной реальности, это как способ пережить переходный возраст. Ваша задача — не вытащить его оттуда силой, а построить мостик. Удачи вам!
Ребенок постоянно тужится и кричит
11 ответовДобрый день! Ребенку 1 месяц, постоянно тужится, когда бодрствует, когда спит, то потуги будят его, после этого начинает кричать очень сильно, успокоить крайне сложно. Также когда ест, то плачет, бросает грудь, выгибается. Тем самым не наедается и просит есть почти каждый...
Анастасия, здравствуйте! Ребенок на груди? Стул какой по консистенции и частоте? Стул пенистый, отмечали прожилки крови? Какая прибавка за первый месяц по весу?
Ребёнок 6 месяцев 10 дней последнюю неделю постоянно капризничает - плачет, успокаивается на руках, чаще требует грудь (гв), прикорм стал есть хуже. Проблемы с дневным сном - сопротивляется укладыванию, время бодрствования стало непрелсказуемым. Ночной сон неплохой, около 12...
Здравствуйте В этом возрасте у детей часто происходит сепарационный кризис, который является частью скачка развития (6 мес). Ребенок осознает, что мама — отдельный человек, и она может в любой момент уйти. И он не может это контролировать. Это беспокоит малыша. Этот кризисный период длится от 1 до 5 недель. Нужно успокаивать малыша, давать внимание которое он просит. Постепенно это пройдет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно тошнит
2 ответаЗдравствуйте! На протяжении долгих лет меня постоянно тошнит, как будто ком в горле. Проходила по несколько раз обследования уже как будто всех органов, все нормально. И вот последний раз недавно делала фгс и колоноскопию, тоже все хорошо. Сама по себе тревожная до ужаса,...
Здравствуйте. Тошнота и ком в горле являются частыми спутниками тревожного расстройства. Эти симптомы абсолютно безопасные, просто очень дискомфортные. Нужно заняться своим психологическим состоянием, лечить тревожность, и тогда эти симптомы будут сами по себе угасать. Появление таких симптомов говорит о том, что ваша нервная система истощена, поэтому чем раньше вы начнете лечение, тем лучше. В качестве самостоятельной коррекции тревоги могу порекомендовать книгу Лихи «Свобода от тревоги». Для более глубинных проработок потребуется помощь психолога.