Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкий набор веса
3 ответаВ течение 3-х месяцев набрала 8 кг. Возраст 50 лет. Менструации нет около года. Сдала блок анализов в Инвитро "Контроль веса", выявлен пониженный пролактин. В этом может быть причина резкого набора веса?
Здравствуйте, Оксана! Пролактин тут не причем. После 40 лет проблема лишнего веса становится особенно актуальной для женщин. Это связано с изменениями в гормональном фоне: снижением уровня эстрогена, который помогает мышцам правильно усваивать глюкозу, и увеличением выработки кортизола, гормона стресса, который мешает инсулину выполнять свою функцию. С возрастом жир, особенно на животе, начинает выделять вещества, блокирующие действие инсулина. Это приводит к инсулинорезистентности — состоянию, при котором организм теряет способность эффективно использовать инсулин. На основе вашего обследования можно сделать следующие выводы: 1. Силовые тренировки: Даже 2 раза в неделю помогут вашим мышцам лучше усваивать глюкозу из крови. 2. Контроль углеводов: Выбирайте овощи и цельнозерновые продукты вместо сахара и белого хлеба. 3. Витамины и минералы: Проверьте уровень витамина D и магния. Их дефицит может ухудшить чувствительность к инсулину. 4. Специальная диета: Необходимо рассмотреть возможность перехода на диету, которая поможет снизить уровень холестерина и улучшить работу поджелудочной железы. 5. Медикаментозная поддержка: В некоторых случаях может потребоваться приём препаратов, таких как метформин или глюкофаж, которые помогают улучшить чувствительность к инсулину. 6.Для назначения этих препаратов необходимо обратиться на очный осмотр к специалисту.
Гипотериоз
21 ответПоставили гипотериоз впервые. Л-тироксин 50мг, пью 6 месяцев, ттг маленько снизился,но вес продолжает расти, за год набрала 12кг, за последних 6 месяцев 8кг, не переедаю,слежу за питанием, активная. Может не верная дозировка
Анжелик прогинова, но это лучше сделать с гинекологом на очной консультации ??
Сахарный диабет есть или нет
18 ответовДобрый день. Последние месяцы набрала вес 9 кг, была у эндокринолога. ТТГ и Т4 свободный в норме . Гликированный гемоглобин 6,4 . Глюкоза натощак 6,7-6,9. Сдала гтт натощак 5,09 с нагрузкой 5,9. У родителей сахарный диабет.
Здравствуйте! Подобные результаты обследования, с учётом нормального результата глюкозотолерантного теста не соответствуют диагнозу "сахарный диабет", но соответствуют критериям диагноза "нарушение гликемии натощак" или "предиабет". Стоит оговорить, что разделение диабета и предиабета в чём-то искусственное, и речь идёт об одном и том же процессе нарушения контроля глюкозы, но разной его интенсивности. Как бы то ни было, тактика действий в этих случаях одна и та же: следует обратиться к эндокринологу на очный приём для организации наблюдения и начать контроль питания. Решение о возможности назначения препаратов принимается также на приёме. Вы уже контролируете питание? Каковы Ваши рост и вес на настоящий момент?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потливость, набор веса, отеки
23 ответаДобрый день! Такая ситуация: принимаю Ярину 6 лет непрерывно, регулярно посещаю гинеколога, все норм. Последнее время начала замечать, что появилась нервозность, по ночам потею, вес набрала, за неделю до крит.дней отеки по утрам под глазами
Здравствуйте, Юлия! Сколько лет Вам? Нет проблем с почками?
Операция и заболевание
11 ответовУ меня шизофрения, 3 гр. Набрала лишний вес за 12 лет 70кг. Оч тяжело. Сейчас ремиссия 11лет. Можно ли мне сделать операцию по уменьшению желудка под наркозом? Формально мой диагноз это противопоказание к такой операции.
Каллораж высчитывается исходя из возраста, веса, роста и типа физической нагрузки. Как питаться после операции Вам лучше объяснит хирург. По сути Вы должны будете есть чаще, но маленькими порциями. Минимальный каллораж должен быть соблюден.
Похудеть
1 ответздравствуйте я набрала большой вес в течении 10 лет мой рост 164см а вес 84кг помогите пожалуйста подобрать диету, мне 40 лет, была операция на желчном пузыре, может это как то связано между собой, подскажите
Здравствуйте, Людмила. Необходимо подходить комплексно. Можно составить программу питания с учётом произведённой операции и др.имеющихся заболеваний. Если будут вопросы, обращайтесь! Контакты в профиле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, стреляет яичник
4 ответаРасшифровка анализов Женщина 30 лет За пол года набрала 15 кг Недавно начало что-то стрелять слева, ориентировочно в зоне яичника Постоянная усталость и тревожность, принимаю ципралекс на протяжении года по 1 таблетки в день
Здравствуйте, Маргарита Андреевна! В представленных анализах снижен витамин Д. В таких случаях рекомендуется приём витамина Д в дозировке 7000МЕ (например Аквадетрим по 14 капель в первой половине дня) в течение 2 месяцев с последующим контролем показателя. Далее переходят на профилактическую дозировку- 2000 МЕ (4 капли) ежедневно, длительно. Также снижен ферритин, то есть запасы железа истощены. Рекомендуется приём железосодержащего препарата, например Сорбифер Дурулес, по 1 таблетке 2 раза в день, в течение двух месяцев. Не запивать железо чаем, кофе, так как они мешают железу всасываться. Анемия может быть причиной усталости. В общем анализе крови повышены лимфоциты, а нейтрофилы снижены. Такая картина крови чаще всего наблюдается после перенесенного вирусного заболевания. Повышен АЛТ. На этот показатель может влиять длительный приём препарата Ципралекс. При этом АСТ в норме, что говорит об отсутствии массивного повреждения клеток. Рекомендуется пройти УЗИ органов брюшной полости, для оценки состояния печени и желчного пузыря в связи с повышением АЛТ. Холестерин повышен незначительно. Такое повышение может быть связано с недавним быстрым набором 15 кг массы тела. Набор веса может быть связан с побочным действием Ципралекса. Чтобы точно понять причину стреляющей боли слева, рекомендуется выполнить УЗИ органов малого таза.
До родов я весила 64
6 ответовПосле родов я набрала вес щас вешу 96 кг хочу сбросить вес но люблю газировки и вкусняшки) какие анализы можно сдать на гормональные и так И какие можно попить лекарства для похудения или правельного питания))
Добрый вечер. Сладкие газированные напитки стоит исключить. Ограничить сладости и выпечку. Сколько времени прошло после родов? Ваш рост?
Лишний вес
17 ответовЕсть лишний вес. Рост 167 вес 87 Тяжело совершать физическую активность. Одышка, подбирает вверху живота. Аппетит повышен, тянет есть сладкое. После родов прошло 2 года,а вес только растёт. За 2 года набрала 13 кг
Здравствуйте Есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета? Выделения из молочных желёз? Давление какое ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответДобрый день! Мне 35 лет и у меня проблемы с лишним весом. Вес набрала во время беременности и после родов он остался. Еще у меня прыщи очень болючие по всей голове. Пью противозачаточные таблетки ярина+
Здравствуйте. Сделайте УЗИ щитовидной железы, ТТГ, Т4 свободный, АТ- ТПО. Начните Правильное питание, не брлее 1300 ккал в сутки и регулярная физическая нагрузка. Добавьте в питание клетчатку в порошке и порошок Расторопши 3-4 месяца, пейте больше воды..