Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная сонливость, раздражительность. Страдаю ожирением, иногда повышается давление с большой разницей между верхним и нижним показателями (н-р: 150/90). Есть ребёнок, с сентября ходит в сад и очень часто болеет, я болею с ним, но без повышения температуры. Часто...
Здравствуйте! Общий анализ крови: - Лейкоциты: Нормальные. - Эритроциты и гемоглобин: Повышенные значения гемоглобина и гематокрита могут указывать на недостаточный питьевой режим. - Тромбоциты: Значительно снижены, что может указывать на проблемы с кроветворением или иммунной системой. - Нейтрофилы: Понижены, что может указывать на инфекцию. - Лимфоциты: Повышены, что также может указывать на хроническую инфекцию или воспаление. - СОЭ: Низкий уровень, что указывает на отсутствие острого воспаления. Углеводный обмен: - Глюкоза: На верхней границе нормы, что может указывать на преддиабетическое состояние. - Инсулин: В пределах нормы. - Индекс HOMA: На верхней границе нормы, что указывает на некоторую инсулинорезистентность. Гормональный статус: - Тиреотропный гормон (ТТГ): В пределах нормы, что свидетельствует о нормальной функции щитовидной железы. Мои рекомендации: 1. Образ жизни и питание: - Увеличить физическую активность, например, ходьбу по 30 минут в день. - Сбалансированное питание с уменьшением потребления простых углеводов и насыщенных жиров. - Увеличить потребление растительной пищи, богатой клетчаткой. - Увеличить потребление воды до 1,5-2 литров в день. 2. Контроль веса: - Постепенное снижение массы тела через вышеуказанные изменения в питании и физической активности. - Консультация с диетологом для составления индивидуальной программы питания. 3. Мониторинг состояния: - Регулярное измерение уровня глюкозы и наблюдение за индексом HOMA. - Избегать стрессов и наладить режим сна (не менее 7-8 часов в сутки). Дополнительные анализы и обследования: 1. Повторный общий анализ крови: С акцентом на тромбоциты для подтверждения и контроля уровня. 2. Развернутая коагулограмма: Для оценки состояния свертывающей системы крови. 3. Гомоцистеин: Для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний и тромбообразования. 4. Магний: Для оценки возможных электролитных нарушений. 5. Ферритин и железо: Для оценки уровня железа в организме. 6. Антитела к вирусам (Эпштейна-Барра, цитомегаловирус, Герпеса): Для выявления возможной хронической инфекции. 7. Обследование у ЛОР-врача: Для оценки состояния миндалин и исключения хронического тонзиллита. 8. УЗИ брюшной полости: Для оценки возможных проблем с печенью или поджелудочной железой. Рекомендую Вам адаптировать образ жизни и питание, тщательно мониторить изменения состояния здоровья и пройти дополнительные анализы для полноты диагностики и назначения точного лечения.
Витамин д 9,47
3 ответаДобрый день подскажите сколько витамина д нужно пить компании iherb, например ! Анализ у меня 9,47 ng/ml, что считаетcя дефицитом Витамина. Из ненормальных анализов часто лишний холестерин (плохой), субклинический гипотериоз (ттг повышен незначительно при нормальных т4 и...
Здравствуйте. 5000 МЕ вит Д Солгар - 2 капсулы утром после еды 2 месяца, далее по 2000 МЕ утром длительно.
Хроническая усталость
2 ответаДобрый день! Подскажите пожалуйста, где искать причину жуткой усталости в вечернее время? Часто беспокоит сильная слабость, сонливость в вечернее время, вплоть до тошноты и невозможности что-то делать по дому. Имеется гипотериоз, на фоне приема эутирокс 75, 29.03.22 анализ...
Здравствуйте, проверьте себя на наличие анемии. Сдайте анализы: оак, железо сыворотки , Ферритин, Ожсс, витамин В 12 и фолиевая кислоту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общее самочувствие
7 ответовЗдравствуйте) В последнее время стала замечать что отекает лицо и сильная сонливость Сдавала анализы ЩЗ и делала узи По узи все в норме объем 8,4 см3 , не мало ли это ? Еще повышен холестерин и витамин д Подскажите пожалуйста это не гипотериоз и в каком мне двигаться...
Здравствуйте. По результатам анализов на гормоны щитовидной железы. У вас все в пределах нормы, щитовидная выполняет свою функцию. Гипотиреоза нет. Что касается витамина Д - скажите вы принимаете витамин Д? Если да как давно и в какой дозе? Тромбоциты могут быть повышены на фоне недостаточного питьевого режима, сколько воды выписываете в день?
Добрый день, уже 3 года мучает проблема со сном, которая очень постепенно началась и никак не может решиться Днём постоянно чувствую сонливость, отсутствие сил, хочется прилечь, за дела садиться очень сложно и иногда нереально, если лягу на кровать то усну, иногда почти...
Здравствуйте. Значимых нарушений по результату обследования не вижу. Ферритин Вы повысили до какого уровня? Для улучшения сна он должен быть не менее 60.
Боли внизу живота слабост. Сонливость
16 ответовДобрый день. Прошу помочь в расшифровке анализов и дать консультацию по вопросу болей периодических несколько раз в день внизу живота. Скручивает и болит сильно в районе яичников,больно двигаться. . К гинекологу ходила сегодня -все хорошо. Есть гипотериоз/узлы щитовидки,...
Здравствуйте, Лариса! В целом , каких-то значимых отклонений НЕ описано по результатам анализов 🙌 По пищеварительной системе печеночные пробы - АЛТ, АСАТ, билирубин, щелочная фосфатаза в норме Боли внизу живота , что усиливаются при движении , при исключении патологии матки и яичников гинекологом, чаще всего связаны с патологией желудочно-кишечного тракта / связочного аппарата таза . Также внизу живота боль может отражаться от грыж поясничного отдела позвоночника , поражения тазобедренных суставов По репродуктивной и эндокринной системе показатели ФСГ / ЛГ отражают перименопаузальный переход . ТТГ и свободный Т4 в норме . Пролактин повышен незначительно , а Велаксин часто вызывает лекарственную гиперпролактинемию . Кортизол повышен умеренно , что типично для стрессовой реакции По сердечно-сосудистой системе холестерин и ЛПНП повышены , что очень часто встречается в период снижения действия собственных эстрогенов По мочевыделительной системе креатинин находится на верхней границе нормы В подобных случаях обычно рекомендуют; Для купирования кишечного спазма могут рекомендовать Мебеверин 200 мг 2 раза в день за 20 минут до еды Касаемо липидов, обязательно рекомендуется оценить УЗИ сосудов шеи , при наличии изменений показаны статины Также могут рекомендовать временно придерживаться диетического протокола с ограничением продуктов , вызывающих брожение и газообразование - FODMAP-рацион Дополнительно могут рекомендовать оценить: 🔺 УЗИ органов брюшной полости, почек 🔺 Анализ кала на фекальный кальпротектин Уточните, пожалуйста , изменяется ли сила боли до или после похода в туалет/отхождения газов , отдает ли она в поясницу , ягодицу ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, раздражительность, боли в области левой груди сонливость, тошнота, тяжесть в голове,
11 ответовСлабость, сонливость, раздражительность, тошнота, периодические боли в левой груди
Здравствуйте. Как давно появились симптомы? Проходили какие-то обследования?
Добрый день, у меня гипотериоз, помогите рассчитать дозировку л тироксина, возраст 39 лет, вес 85 кг, рост 171,сейчас пью 100мкг
Здравствуйте! В связи с чем пьете тироксин и как давно? Делали ли узи щитовидной железы? Сдавали анализы? Важно понимать с чем мы имеем дело. Какие-либо жалобы беспокоят? Планируется ли беременность?
Добрый день. Обратилась к терапевту с жалобой на постоянную утомляемость, сонливость, частые простуды, герпесные высыпания (в зимний и весенне осенний период), ломота в руках. Результаты анализов во вложении. Необходимо ли пройти ещё какие-либо исследования в связи с общим...
Здравствуйте, са-125 может быть ложно завышенным в связи с хроническим заболеваниями репродуктивной системы. По лейкопении пока вы хорошо обследованы,анализ взять на контроль и следить за кровью раз в 4-6 недель. Планово выполнить УЗИ брюшной полости, сдать антитела к ВИЧ, вирусным гепатитам, вирусам Эпштейн-Барр, цитомегаловирус, герпес-6. Пересмотреть принимаемые препараты, нет ли в побочных действиях лейкопении. По повышению холестерина отдать предпочтение средиземноморскому типу питания, по утрам принимать омега3 1000 мг 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 месяца назад слез с Дулоксетина. После этого испытваю постоянную сонливость даже после сна в 8 часов. Сразу после отмены спал по 10-12 часов. Когда начал принимать дулоксетин сон тоже сломался. Просыпался месяц ровно в 3 часа ночи. и не мог 2-3 часа уснуть. помог мелатонин....
Здравствуйте . Это связано сейчас с тем вероятно что вы не долечились. Нужно подбирать другой препарат именно направленный на восстановление сна, например триттико, смотря какие жалобы? В связи с чем пили дулоксетин, какие жалобы сейчас кроме нарушения сна? И еще много нюансов.