Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я всегда была достаточно тревожным и мнительным человеком. Часто обращалась к неврологам с разными жалобами, затем к психиатрам. Диагнозы ставили разные: тревожное расстройство, тревожно-депрессивное расстройство, соматофорная дисфункция, ранее вегето-сосудистая дистония. До...
Здравствуйте, Ирина. По препаратам вам ответят психотерапевты, а я как психолог дам вам рекомендации по своей части. Первое, это подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, поэтому после отмены все может вернуться, а психотерапия работает с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов после отмены препаратов. Второе, Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит. Третье, дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений и при тревоге. Например такое: 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Четвертое. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете. Пятое. Пройдите медицинские обследования. Проверьте дефициты витаминов, гормоны, ферритин, щитовидную железу, посетив гинеколога, эндокринолога и терапевта, это может усугублять ситуацию. Берегите себя.
Помогите подобрать курс лечения
22 ответаДоброго времени суток. После смерти отца нервная система начала давать сбои. Время от времени (особенно когда понервничаю по какому-либо случаю), случаются микроприступы ПА (утром может быть чувство тревоги и тахикардия, которые через 5-10 минут проходят сами собой)....
Это происходит каждый день? Вообще это по типу ПА, снимается психотерапевтически методиками дыхания, и так далее, это обучаться, либо медикаментозное анксиолитиком( бензодеазепиновые тут будут сильнее, как препарат скорой помощи тот же феназепам), но его часто нельзя. Пробовать смнебензодеазепиновых тоже помогают , нужно пробовать.
Помогите пожалуйста подобрать замену.
10 ответовЗдравствуйте! Ситуация следующая, в начале июня в дороге за рулем автомобиля резко похолодели руки, затряслась челюсть, веко задергалось, и так продолжалось несколько дней + выяснилось что повышается давление, по приезде в свой город сходил к психиатру, т.к в один из дней,...
Порекомендовала атаракс, можно принимать, он без аддиктивного потенциала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 38 лет, трое детей, достаточно, больше не планирую) пользуюсь новаринг, иногда не очень комфортно, хотелось бы перейти на что-то другое. Когда-то пользовалась Линдинет 30, вроде хорошо переносила их. Но, может, есть что-то более хорошее, современное....
Юлия, здравствуйте! Можно рассмотреть спираль «Мирена» или «Кайлина», Импланон — подкожный гормональный имплант, таблетки Джес или трансдермальный пластырь Евра.
Добрый день! Мне нужна помощь в подборе гормональных контрацептивов. В 2021 году в ноябре после медикаментозного аборта гинеколог из частной клиники прописала мне принимать димию для восстановления гормонального фона и предохранения. Димию она мне прописала также, потому что...
Если основываться на данные исследований, которые есть, рекомендуется попробовать данный препарат, так как такой состав препарата переносился женщинами легче. К сожалению, препаратов, которые на 100 % или с высокой вероятностью не давали бы побочные эффекты в виде перепадов настроения, ещё нет. это только презервативы
Не чувствую запахов . Сильный сухой кашель. Температуры нет. Что по противовирусным при ковиде? Какой сироп пропить, чем полоскать что вообще делать. Врача не хочу вызывать . Без температуры уже 4 день
Здравствуйте! Противирусные при ковид инфекции не имеют доказательной базы. Есть сведения об арбидоле, эсперавире, интерфероне альфа, но пока нет препаратов, которые действуют на сам вирус достоверно. Лечение поэтому симптоматическое: промывания носа Линаква или Ринорм, обычный Физ раствор 3-4 раза в сутки. Полоскания горла ромашка, чередовать с хлоргексидином 3 раза в сутки 7 дней. Рассасывать Лизобакт 1 т 3 раза в сутки 7 дней. При небольшом покашливании достаточно обильного теплого питья - морсы из клюквы и ягод, компоты. Хорошо подойдет Ренгалин 1 т 3 раза в сутки до 7 дней. Жаропонижающие Парацетамол или Ибуклин 1 т при температуре выше 38,5 градусов. Витамин С по 1000 мг на 1 ст теплой воды без газа 10 дней для восстановления иммунных сил организма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мицелий ногтей стоп
2 ответаДобрый день, уважаемые врачи. Очень долго страдаю грибком ногтей, из пяти ногтей каждой стопы поражены 3. Недавно сдала анализ «Микроскопическое исследование и посев на патогенные грибы». По результатам обнаружен МИЦЕЛИЙ. Написано вот так: • Споры - не обнаружено •...
Вера, здравствуйте! При лабораторно подтверждённом грибковом поражении ногтевых пластинок обычно применяют комплексную терапию. Перед началом лечения рекомендуется контроль биохимических показателей крови (АЛТ, АСТ, билирубин, щелочная фосфатаза). В лечении используют: - системные противогрибковые средства, например, Тербинафин по 1 таблетке в день курсом. - местные противогрибковые средства (лаки Офломил, Батрафен) - наносятся 2 раза в неделю до полного отрастания здоровых ногтевых пластинок. - кератолитические и антисептические средства (содово-мыльные ванночки) - 1 раз в 5 дней с постепенным спиливанием утолщённой ногтевой пластины по длине и толщине. -дезинфицирующие средства для обуви (на основе противогрибковых компонентов -Микостоп) - обработка 1 раз в месяц. - местные антимикотики для кожи (Тербинафин крем) - для санации кожи 2 раза в день. Данные сведения носят исключительно информационный характер и не являются индивидуальной медицинской рекомендацией, лечение, как и его длительность подбирается врачом дерматологом после очного осмотра.
Много или мало антител ?
2 ответаAnti-SARS-CoV-2 (COVID-19) Ig G, антитела к нуклеокапсидному белку, качественное определение * ОБНАРУЖЕНО 2.25 Исследование выполнено методом иммунохемилюминесцентного анализа (ИХЛА) на тест-системе "Architect SARS-CoV-2 IgG" ("Abbott Diagnostics", США). Anti-SARS-CoV-2...
Здравствуйте. Антител мало, лучше вакцинироваться.
Бактерии и нитриты в анализе мочи
13 ответовДобрый день.От 26.06 ТТГ 0,27 Врач назначил тирозол 10 мг 2 р/д 12.07 пересдала анализы ТТГ 0,37 Надо ли дальше принимать тирозол? Сдала анализ мочи,обнаружены бактерии и нитриты,как надо лечить?Сейчас по назначению гастроэнтеролога пью метронтдозол 500мг 2 р/д,так как...
Здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, первоначальный анализ ТТГ. Был ли там проверен Т4 св., Антитела к рецептору ТТГ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать анализы мочи
8 ответовДобрый день. Помогите расшифровать анализ мочи у ребенка. Ребенку 2.5 года. В анализе указаны показатели которые я не понимаю что это такое и на сколько это критично! Прозрачность: неполная. Относительная плотность: 1030 Соли: обнаружено Аморфные фосфаты:...
Здравствуйте! Эти изменения в моче связаны с питанием, когда ребенок ест много овощей и молочных продуктов и мало мяса. Это неопасно.