Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте. У меня появился вопрос. Что делать если ребенок в 4 года весит 33 кг ? К кому обратиться врачу? Какие анализы требуется взять. Понимаю что это тяжко ребенку от лишнего веса. Заранее большое спасибо.
Не исключается, что ребёнок имеет метаболический дефект, который нужно устранить. Есть несколько вопросов по этому поводу: чем Вы его кормите, как часто, и в каком количестве? Есть ли уже какие-то анализы у Вас?
Лишний вес
16 ответовЗдравствуйте. 4 года назад полностью удалена щитовидная железа, включая перешеек(диагноз многоузловой зоб). Беспокоит бессоница по ночам, слабость, сухость во рту, набор веса(за год плюс 10 кг). Мои анализы ТТГ- 1,49; Т4-11, 98; ферритин-9, пролактин-323; витамин Д-27, 8....
Здравствуйте Дозировка вам полностью подходит Тут скорее дело в железодефиците. Ферритин у вас очень низкий. Норма его минимум 45, а в идеале должен быть равен вашей массе тела При железодефицитном состоянии обменные процессы организма замедляются Идеально при вашем показателе ферритина прокапать железо. Для этого нужно обратиться к вашему терапевту Если же такой возможности нет, то восполнить таблетированными препаратами. Но это займет намного больше времени В диком случае рекомендую к приему гино тардиферон по 2 таблетки 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты Если выбирать из препаратов железа, то лучше выбирать препараты двухвалентного железа (тотема, ферретаб, сорбифер, актиферрин, Ферро-фольгамма, фенюльс, ферроплекс, тардиферон, ферроградумет, гемофер) из-за лучшей биодоступности. Препараты трехвалентного железа (ферлатум, ферму лек в таблетках, мальтофер и биофер) обладают биодоступностью значительно ниже, поэтому их лучше не выбирать Так же имеется недостаточность витамина Д Восполнить его рекомендую по одной из схем: 1). 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14 капель вигантола или аквадетрима) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю) Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе) Какой у вас рост и вес? Цикл стабильный?
Лишний вес
4 ответаВес 88, рост-165 Борюсь с весом после рождения ребёнка, уже 10 лет , но и очень худой никогда не была. Опускаются руки. Часто бывает низкое давление, при этом аппетит появляется сильный, схоже с ломкой какой-то. Апатия, слабость
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
5 ответовПубликую вопрос жены. Людмила 31 год, есть ребенок 13 лет, вес на данный момент 70-72 кг, рост 167 см, с 2019 года худею на ПП+фитнес Прайм Тайм (периодически срывы в еде до КД), начальный вес был 100 кг, за 1,5 года удалось скинуть 35 кг, т.е. до 64-65 кг. Последний год,...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Одна причина исключена. Далее это низкий вит д, поэтому 7 000 МЕ в день - 8 недель внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 8 недель; Аквадетрим: 14 кап/сут - 8 недель) Далее переход на поддерживающие дозы 2000 ед Это 4 кап утром после еды Сдать кровь на кортизол, пролактин УЗИ щитовидной железы. Сдать кровь на гликированный гемоглобин Сон до 23ч Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Лишний вес
21 ответДобрый день! У меня Бар, на терапии депакин 1500 и квеатепин 300 набрала 40 кг за 2,5 года. Сейчас сменили терапию с Депакина на Ламотрижин. Но все равно вес стоит или вверх (на праздниках плюс 4 кг) хотя не много ем. По анализа повышен инсулин.
Добрый день. Повышение Инсулина связано с наличием лишнего веса. Подскажите ваш рост и вес, давно имеется избыточная масса тела? Какой у вас рацион и уровень физической активности? На фоне приема ад может быть повышение массы тела, но причина не в препаратах, а зачастую в образе жизни.
Лишний вес
3 ответаДобрый день! Беременность 8 недель, при росте 167 вес 77 кг, подскажите насколько это критично?
Здравствуйте. Абсолютно ничего страшного и опасного в этом нет, на беременность - это никак влиять не будет, спокойно вынашивайте беременность, принимайте витамины и соблюдайте все рекомендации, Старайтесь сбалансировано питаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
13 ответовДобрый день, мне 25, мой рост 160, вес 68. После родов и кормления грудью набрала вес, сбросить не получается. У эндкренолога была все в норме. По гинекологии с гормонами проблема, сейчас лечу гомеопатией
В первую очередь разобраться с гормонами, худеть на этом фоне проблемно
Лишний вес
10 ответовЗдравствуйте, хочу похудеть с помощью тирзетта. У меня жкб. Параметры 160/110.
Здравствуйте ЖКБ не является абсолютным противопоказанием. Однако следует применять препарат с осторожностью. Необходимо регулярное дробное питание. Перед началом терапии рекомендуется консультация гастроэнтеролога, хирурга. Также для исключения главного противопоказания- медуллярного рака рекомендуется сдать кальцитонин крови.
Лишний вес
2 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста, не могу похудеть 2 года, после смены гормонального фона начала сильно полнеть. Кушала я нормально. Я уже много чего перепробовала и в итоге получалось где то 2-3 кг сбросить. Мои параметры:13 лет рост 156 вес 67
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
10 ответовНа протяжении всей жизни вес скачет то поправляюсь на 13 кг, то худею на 10, то поправляюсь на 15 кг , то худею на 12 кг. Таких эпизодов за всю жизнь было 6. Но с каждым годом вес все больше и больше. Сейчас я вешу 85 кг при росте 158. Снижать вес удается только с...
Здравствуйте, Светлана. Главное подтверждённая инсулинорезистентность. Это часто приводит к тому, что вес плохо уходит без движения и быстро возвращается при малейшем отклонении от режима. Также повышены общий холестерин, ЛПНП и коэффициент атерогенности, слегка повышена мочевая кислота. Свободный тестостерон немного выше нормы. Гликированный гемоглобин в норме, сахарного диабета нет. Витамин D на нижней границе целевого уровня. Щитовидная железа увеличена, есть диффузные изменения и мелкие кистозные фолликулы, но ТТГ и свободный Т4 в норме. Такие колебания веса типичны при инсулинорезистентности. Усталость и бессонница могут усиливать этот процесс. Обычно рекомендуют обсудить с эндокринологом коррекцию инсулинорезистентности, проверить сон и перейти от жёстких режимов к устойчивым привычкам, умеренная регулярная нагрузка важнее редких интенсивных кардио. Самостоятельно ломатьвес при усталости не стоит. Лучше начать с очной консультации эндокринолога он оценит все показатели и подберёт план без постоянных качелей.