Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Урсосан и Разо при ЖКБ
1 ответДобрый день! Нашли камни в желчном, врач прописала Урсосан на ночь. Но изжога мучает, ем Ренни ежедневно не по одной таблетке. Можно ли пить Разо?
Здравствуйте! Какой размер камней? Какой у Вас вес тела? В какой дозировке принимаете Урсосан? ФГДС ранее выполняли?
Цветение?
9 ответовМалышу без 4 дней месяц,на гв. Диету не соблюдаю,но и лишнего не ем ничего.Обсыпало лицо и волосяную часть головы. Цветение ли ,либо аллергия?
Здравствуйте Ольга, повода для беспокойства нет, по предоставленным вами файлам у вашего малыша акне новорожденных, проходит самостоятельно, чаще проявляется с 3 недели жизни может протекать до 4 месяцев, локализация лицо, голова, шея, грудь. При плаче, натуживании могут краснеть особого лечения не требует. Необходим ежедневный гигиенический уход, если на волосистой части головы будет воспаление можно обработать Хлоргексидином или Мирамистином, на молочные корочки (себорея) можно использовать эмоленты (масло Липобейз)
Вешу 75 кг при росте 165, возраст 18 лет. Жирное не ем, мучное тоже стараюсь не есть. Много хожу, пью воду. Не получается скинуть вес.
Здравствуйте, Анна! В вопросах снижения веса необходимо учитывать множество факторов, которые влияют на этот процесс. Я бы рекомендовала вам попробовать обратиться к нутрициологу, который предоставляет услугу сопровождение. Данный специалист сможет проанализировать ваш образ жизни и питание, поможет наладить эти процессы, что поможет эффективно снижать вес без вреда для здоровья. Из общий рекомендаций могу посоветовать питание 3 раза в день + 2-3 перекуса. Каждый приём пищи строится по принципу гарварской тарелки (50% тарелки - овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба) и 25% крупы или макаронные изделия), также соблюдать водный режим (не менее 30мл/кг/день)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я не могу набрать вес
2 ответаЗдравствуйте я не мог поправиться мне 25 лет я выгляжу как ребенок 15-16 лет. Ем обычно когда просит организм могу много раз подойти к столу и поесть Не ем жир ,масло сливочное сало , кефир сыр сметану и много всякой еды которая мне не нравиться Почти не пью редко но метко...
Здравствуйте. Переадресуйте ваш вопрос эндокринологам
ГСД , почему строгая диета?
1 ответПоставили ГСД так как 3 раз после ГТТ сахар 8,8 Исключила сладкое , мучное, фаст фуд. Ем по диете, но ем картошку тушенную, банан, яблоко, печенье на стевии. За 2 недели сахар не поднимался ни разу , на тощак всегда 4,4-4,6 . После еды через час максимум до 6,6 . Но все...
Здравствуйте. Вам можно банан (и другие углеводы), если от него сахар не повышается. Для этого и нужны глюкометры, чтобы подбирать питание для себя, потому что все индивидуально.
Диета, анализы
1 ответЗдравствуйте. Мне 41 год. С детства склонен к полноте. В период с 18 до 30 вес был 80-100 кг при росте 177см. Ближе к спортивному телосложению благодаря занятиям спортом. Потом спорт закончился и понеслось. Каждый год по 5-10кг набиралось. Ем немного, сахар не ем, макароны,...
При избыточной массе тела обычно рекомендуется здоровое питание, с пониженной калорийностью рациона (желательно до 1200-1300 кк), регулярная физическая нагрузка, исключение из питания жирной, калорийной, " пустой" пищи, простых углеводов и сахаров. Можно попробовать вести пищевой дневник, чтобы понять, где вы переедаете и как это убрать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Подскажите пожалуйста как интерпретировать результат анализа крови на липидный обмен: триглицериды 0,32 ммоль/л холестерин 3.04 ммоль/л холестерин (ЛПВП) 1,4 ммоль/л холестерин (ЛПНП) по Фридвальду 1,49 ммоль/л Коэффициент атерогенности 1.2 Возраст 33 года,...
чтобы исключить гипертиреоз - сдать анализ крови на гормоны (ТТГ и Т4 свободный). Общий анализ крови и печеночные пробы (билирубин, АЛТ, АСТ) хорошо бы посмотреть.
Я довольно давно принимаю рисперидон карбомазепин и периодами Феназепам у меня пропал аппетит ем просто для вкуса пищу. Хожу очень мало в туалет, такое ощущение как будто вялый кишечник. Образ жизни тоже в основном сидячий. Постоянная усталость. Ем 3 раза в день умеренные...
Здравствуйте В данной ситуации обычно рекомендуют Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. Побольше клетчатки, фрукты и овощи. Так же сейчас можно использовать препарат мукофальк принимать в виде отвара 1-3 раза в день за 30 минут до еды или через 2 часа после еды. Ирриоскопия в плановом порядке. Консультация гастроэнтеролога
Инсулин глюкоза дикий аппетит
8 ответовСтала очень много есть. За пару месяцев 7 кг набрала. Сладкое каждый день и без него словно не могу , ем все подряд. Могу борщ заедать печеньем. Если днем себе запрещаю , то ночью встаю и бессознательно ем и не важно что, главное чтоб по калорийнее было. Слабость и упадок...
Нет, но витамин д принимает участие практически во всех процессах в организме.в т.ч. иммунитет, кости и т.д. Для снижения аппетита можно начать принимать сибутрамин или Энлигрия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получается похудеть
4 ответаПытаюсь похудеть довольно давно. Вес сбрасывается только при нервных срывах, так как я практически ничего не ем в это время. Было это три года назад, когда разводилась с мужем. На подсчёте калорий не получается, или я не так посчитала. Помогите пожалуйста рассчитать нужное...
Здравствуйте.