Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
22 ответаДоброго времени суток! Принимаю от депрессии и систематического переедания на фоне стресс препарат флуоксетин .Сегодня 22 день приема .Дней 5 назад началась постоянная тревожность.Вопрос в том -почему она началась так поздно ?Ведь уже я так понимаю препарат накопился и начал...
Здравствуйте. Какую дозировку флуоксетина принимаете сейчас? И по какой схеме повышали?
Повышенная тревожность
11 ответовДобрый день . Девушка , 30 лет. Сколько себя помню , с самого детства, всегда жила в какой-то тревоге , переживаниях . На сон часе в саду , плакала , что родители умрут, не спала. Переживала и переживаю за всех , думаю постоянно , как там мама , папа , муж и тд. Голова не...
Здравствуйте! К сожалению смерть близких проблема всех людей и все переживают.Ваши переживания портят качество вашей жизни. Советую вам обратиться к психотерапевту,объяснить причину,после работа с психологом.Медикаментозная терапия на фоне вашей тревоги обязательна. Для начала можно попробовать антидепрессанты группы СИОЗС самые безопасные в плане побочных эффектов которые начинают пить с маленьких дозировок и доходят до оптимальных через 3-4 недели ,а так же к ним прибавляются препараты анксиолитики небензодиазепиновые транквилизаторы(грандаксин,атаракс).
Повышенная тревожность
13 ответовЗдравствуйте Как бы это не звучало, меня тревожит мое тревожное состояние (( Начинаю накручивать себя (чаще по поводу здоровья) плюс внешние факторы играют роль (бывают ссоры в семье + ребенок требует повышенного внимания) Расскажу по порядку Вообще я человек не тревожный...
Да, пока что на месяц, затем сдайте кровь на магний и витамин д, чтобы посмотреть результат в динамике
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Последний месяц появилось сильная тревожность и эмоциональное напряженность.По ночам просыпаюсь с тревожными мыслями.Невролог прописал пить стрезам по 1 т 3раза в день.Атаракс на ночь с перва 1/2 а далее по 1 т .+ сирдалуд на ночь начиная 1/4 и увел до 1 т....
Алексей, поняла Вас🙌🏼 Упомянула антидепрессанты лишь по той причине, что они эффективнее работают с тревогой, нежели анксиолитики, которые Вы уже принимаете. Наличие депрессии для их назначения не обязательно. Отвечая на Ваш первый вопрос — обычно, начинают с одного противотревожного препарата, атаракс, например, улучшил бы сон и благоприятно действовал бы в отношении тревоги. По поводу тренировок, все по Вашему самочувствию — если Вы хорошо переносите нагрузки, то так и продолжайте заниматься, а если тренировки Вас больше изматывают, то имеет смысл снизить их интенсивность)
Здравствуйте! Пишу вам по одной очень неприятной проблеме. Дело в том, что с самого детства являюсь довольно тревожным человеком. Всегда испытывал сильное волнение даже по, казалось бы, мелким поводам. Но раньше получалось с этим справляться. Примерно в 20-м году (как раз во...
Перенаправьте вопрос психотерапевту по поводу препаратов, психолог не может давать такие рекомендации)
Тревожность
1 ответДобрый день! Последнее время очень тяжело справится со своими эмоциями, постоянно хочется плакать, ребенку 1.10 очень активен, требует много внимания, по мимо этого укладываю спать по 1.5 часа, уже не знаю, с чем может быть связано, от мужа поддержки почти нет, приезжает на...
Диана добрый вечер! Вы астенизированы, потому, что устаете, из простых медикаментозных средств пока рекомендую мане В 6 по 2 т. 3 раза 2 месяца, Гинго Билоба по 1 т. 3 раза. Также Фито чами с мелиссой. Мексиприм по 125 мг 3 раза. Если это не поможет усилить терапию.Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
8 ответовдобрый день! я всегда была паникером. но сейчас все хуже и хуже.. есть бессоница и постоянное чувство тревоги. как за себя, так и за ребенка. паника по любому поводу. делаем манту ребенку - я трясусь три дня. заболел у дочки зуб - трясет. я хочу быть спокойной, но как себя не...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Тревожность
18 ответовЗдравствуйте. Рассказываю с начала: с октября у меня началась сезонная работа, была до марта, сейчас отпуск. Работа меня до конца не устраивала, работала из дома, друзей в этом городе нет, есть муж, но он приезжает вечером домой а я хочу слинять из дома, разные у нас ритмы...
Здравствуйте. Грандаксин имеет довольно слабый противотревожный эффект. У вас появились соматические симптомы на фоне тревожного состояния. Учитывая короткий период проявления этих симптомов , я бы рекомендовала пока попробовать пропить коротким курсом атаракс. Если в течение месяца тревога сохранится или будет нарастать , то стоит рассмотреть вопрос приема антидепрессанта, так как препараты этой группы показали наибольшую эффективность при тревожных расстройствах. В любом случае нужно обратиться на очный прием к психотерапевту для выписки рецептов на препараты. Для себя можете почитать книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов».
Можно ли заменить амитриптилин? Ведь у него куча побочек.Беспокоит тревожность, головокружения, апатия.
Здравствуйте, Марина! Я бы даже рекомендовала Амитриптиллин заменить на более современнее. Например, Эсциталопрам. Но если есть тревожность, то на период, пока Вы выходите на нужную дозу антидепрессанта обычно используют противотревожный препарат - Атаракс или Грандаксин или Тералиджен. Я бы рекомендовала Вам обратиться к психиатру для подбора грамотной противотревожной терапии. Обратить внимание на когнитивно-поведенческую психотерапию, поскольку она показывает высокую эффективность в работе с тревогой. Используйте прогрессирующую мышечную релаксацию на регулярной ежедневной основе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, надо ли сдать дополнительные анализы и что можно начать принимать? После большого стресса в январе обострился гастрит, начали выпадать чаще волосы и преследует постоянная тревожность. Недавно заметила короткие отрастающие волосы на затылке и...
Здравствуйте, если волос выпадает локальными участками, то нужно досдать общий тестостерон и ГСПГ на 3-5 день менструального цикла. По результатам обследования нарушения функции щитовидной железы нет , но имеется дефицит витамина Д и латентный железодефицит-низкий ферритин. Для восполнения уровня витамина Д часто применяются такие препараты, как Вигантол или Аквадетрим по 14 капель в сутки на протяжении 2 месяцев, далее переход на поддерживающую дозу в 4 капли в сутки на протяжении 6 месяцев. Для повышения уровня ферритина на очных приемах часто назначается препарат Тотема по 1 ампуле 1 раз в сутки до еды, ампулу предварительно растворять в 1\2 стакана воды или сока, обычно назначается на 1 месяц с последующим контролем ферритина,ОАК