Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если боль в спине и слабость
16 ответовЗдравствуйте. С сентября месяца у меня проблемы со здоровьем. Была потеря аппетита, слабость, боль в спине, ком в горле, тяжести в груди. Был поставлен диагноз тревожно нервное расстройство. Назначили антидепрессант миртазанпин, пила в минимальном дозировке 7,5. Вроде как...
Здравствуйте, Алана. Вероятнее боли исходят от мышц, которые держат позвоночник и напряжены или наоборот, вялые и малоподвижные. Эти боли, конечно, очень связаны с тревогой, но Вам необходимо заниматься мышечным корсетом: ежедневно утром делать ЛФК для мышц (посмотрите гимнастику по Шишонину), проводить курсы массажа вдоль позвоночника, спать на ортопедическом матрасе и правильной подушке, плавать, ходить в обуви с опорными стельками, без каблуков высоких, полезен велосипед, лыжи, йога, пилатес, цигун. Можно применить кинезиотейпы, гель Вольтарен или Долгит при болях, аналгезирующий пластырь (Нанопласт), аппликатор Лепко на болевую зону. Нельзя поднимать и носить тяжести. Есть антидепрессанты с противоболевым эффектом (Флуоксетин и Венлафаксин), посоветуйтесь со своим врачом. Поправляйтесь!
Завышены антитела, что делать?
18 ответовДобрый день, у моей мамы уже очень много лет проблемы с щитовидкой, ттг был немного совсем завышен ( при норме до 4 , у нее был показатель 5), т3 и т4 всегда были в норме, а вот антитела были всегда завышены! Но все врачи говорят, что антитела не лечатся! Просто живите с...
Добрый день, по гипотиреозу нет компенсации, нужно дозировку тироксина увеличить до 50 мкг. Какие есть жалобы помимо удушья? Сдавали общий анализ крови, ферритин, витамин д, сахар? Делали УЗИ щитовидной железы?
Глисты что делать
4 ответаУ ребёнка появился зуд в области заднего прохода, потерял аппетит. Возможно ли что это глисты? Как это узнать? Что делать если это всё-таки глисты?
Здравствуйте. НЕобходимо сдать соскоб на энтеробиоз и кал на яйца глистов трехкратно с перерывом 2 дня, для выявления гельминтоза
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать
2 ответаЧто мне делать, если рассталась с человеком и никак не могу в себя прийти, умираю каждый день Не живу а существую
Алина, добрый день. Можете чуть подробнее рассказать о вашем состоянии, «не живу, а существую», что сюда вложено? Какие эмоции вы испытываете, какой у вас распорядок дня и режим дня. Все это ценно для того, чтобы помочь вам.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, может ли быть такое? Заключение УЗИ 23.11. 17г.- перименопауза, два яичника без фолликулов, УЗИ 19.12. 18г.- два яичника с фолликулами. Если их уже не было, они снова могут появиться? Или проблема в диагностике?
Иногда бывает такое,после витаминотерарии,допустим,или физиолечения...это допустимый вариант-значит яичники не совсем угасли.
Здравствуйте!!! У меня по МРТ ставят застарелый разрыв связок, назначают оперативное лечение, но один врач дает гарантии что все хорошо будет и во время операции будут устранять проблемы, другой же говорит что ничего не изменится и что во время операции еще посмотрят нужно ли...
Поравляйтесь!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать если тревога
19 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Что делать как быть? Маму поло́ждили в больницу.. телефон запретили только пол часа в день..у меня после этого все пошло. .не сплю ночами ноги как ватные тревога постоянно грудь жмёт..в 5 часов утра начинает плачу нее могу принять что нет...
Кристина, здравствуйте! Примите мою поддержку. Ваше состояние абсолютно объяснимо: внезапная разлука с близким человеком, ограничение общения и чувство беспомощности — тяжелейшая нагрузка для психики. Физические симптомы (ватные ноги, давление в груди, бессонница) — типичная реакция организма на prolonged стресс. Это не слабость — так тело сигнализирует, что вам необходима поддержка. Попробуйте заземляться при волне тревоги: 5 глубоких вдохов, сосредоточьтесь на тактильных ощущениях (например, сжимайте мячик/ладонями стол). Структурируйте короткие контакты: записывайте мысли для мамы в блокнот — это создаст иллюзию диалога. Микрозабота: даже 10 минут в день посвятите ритуалу для себя (теплый душ, чай с мёдом). Важно: противоречивые чувства (понимание необходимости лечения vs. горечь разлуки) — нормальны. Разрешите себе их проживать без осуждения. Если плач в 5 утра становится ритуалом — не подавляйте, но ограничьте его 15 минутами, после — умойтесь прохладной водой. Это состояние не навсегда. Если через 3-4 дня облегчения не будет — рассмотрите экстренную сессию с психологом или временные успокоительные (после консультации терапевта). Вы не одни — ваша боль имеет право на существование и внимание. Берегите себя. Крайне важно сохранить режим сна: даже лежа с закрытыми глазами в темноте вы помогаете нервной системе восстановиться.
что делать если по ощибке проглотил две капсулы респифорб 160-4.5
Здравствуйте, Сергей. Ничего страшного от одного проглатывания не случится. Капсулы принятые внутрь не окажут отрицательного воздействия на здоровье. Но в дальнейшем постарайтесь их вдыхать. С уважением!
Схема лечения
4 ответаЗдравствуй! У моего брата (37 лет) проблемы с алкоголем. Может пить несколько дней и потом очень сильно болеет. Происходит это примерно каждые 2-3 недели. Он женат( жена без вредных привычек), каких-то финансовых, жилищных и прочих проблем не имеет. Из-за чего периодически...
Здравствуйте! Лечением проблем с алкоголем занимается врач нарколог Для получения компетентного ответа на Ваш вопрос перенаправьте его в раздел нарколога Это можно сделать самостоятельно в настройках к вопросу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, если после анального секса недержание кала и больно в промежности И может ли это пройти со временем само?
Здравствуйте. Нужно показаться проктологу. Возможно, произошла травма. Анальный секс-это не физиологичный процесс. При частом занятии им возникает множество осложнений. В том числе недержание кала, так как расслабляется анальный сфинктер, предназначенный для удержания кала. Если он сильно растянут, то это может не пройти. Не практикуйте больше, берегите себя.