Что вас беспокоит?
Что мне делать
Что мне делать, если рассталась с человеком и никак не могу в себя прийти, умираю каждый день Не живу а существую
Нет
25 лет
23 Июля 2024·Просмотров: 125·Алина
Алина, добрый день.
Можете чуть подробнее рассказать о вашем состоянии, «не живу, а существую», что сюда вложено? Какие эмоции вы испытываете, какой у вас распорядок дня и режим дня. Все это ценно для того, чтобы помочь вам.
Чтобы помочь себе принять эту ситуацию, извлечь из нее все то полезное, что она может вам дать, необходимо занять активную позицию, которая включает в себя самопомощь.
Расширяйте круг своего общения, почаще общайтесь с окружением. Посещайте интересные вам места, знакомьтесь с новыми людьми, зовите в гости родственников, созванивайтесь с ними.
Похожие вопросы по теме
- 30 Сентября 202324 ответа