Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 28 лет. Рост 170,вес 80.
Скажите пожалуйста, какой режим питания мне лучше подобрать? В какие часы питаться, сколько кушать и что кушать. Как более менее сбалансировать рацион?
У меня имеются аутоимунное заболевание, гипотериоз на фоне аутоиммуного...
Здравствуйте!
Для снижения веса эффективно здоровое питание с легким дефицитом калорий примерно 15-20%.
Важно обращать внимание на чувство голода и сытости и режим выстраивать по ним.
Не делать большие промежутки между едой, до 5 часов.
Завтрак в течение часа после пробуждения.
Исключить поздний ужин, желательно за 2-4 часа до сна. Использовать метод тарелки.
Готовить максимально щадящими способами, исключит жарку, фритюр.
Рекомендуется вести пищевой дневник и в дальнейшем через новые привычки выстроить свой индивидуальный рацион питания.
Добрый день! Ребенку 1 год 2 недели. Возможен ли режим кормления с интервалами в 5 часов? Ребенок отказался от смеси в 11.5 месяцев. Ночных кормлений нет, так же месяцев с 11.5. спит ночью хорошо, не просыпается. Утром встаёт в 7. Завтрак в 8 ( каша молочная (...
Оксана, добрый день
В целом, по описанию, у вас достаточно разнообразный и хороший рацион, в идеале хотелось бы добавить хотя бы 1 раз в неделю рыбу.
Если ребенку комфортно кушать с промежутками в 5 часов, то в принципе, можно их оставить , важно ориентироваться на то, чтобы в сутки было 3 основных приема пищи ( завтрак, обед, ужин) плюс 1-2 перекуса.
Для увеличения калоража можно в кашки добавлять сливочное/растительное масло, чередуя их.
Желток можно давать чаще , чем раз в неделю, спокойно можно через день.
Уже можно делать омлетик
Здравствуйте. Ребёнку 9,5 месяцев , в последнее время начал плохо набирать вес даже не знаю что думать , кушаем уже все , бывало пропускали прикорм и вместо него была смесь ( на смеси с рождения ) режим дня так пробуждения смесь, в 10 ч. утра каша ,в 14 ч.овощи с мясом в 16 ч...
Здравствуйте.
На данный момент у Вас нет поводов для волнения.
Прибавки в весе всегда становятся меньше с увеличением активности ребёнка.
Аппетит может страдать на фоне дентации, это нормально.
Прибавки в весе оцениваем раз в месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Примерно неделю назад заметила в кале у сына кровь. До этого стула не было пару дней, было видно, что ему достаточно трудно какать. В следующий раз, картина снова повторилась.
Малышу 11 месяцев, на гв, весит 11,700.
Прикорм ввели в полгода. На все продукты...
Сейчас нужно сдать копрограмму.
Кровь появляется постоянно неделю? Или же ранее её не было, и только вот она появилась когда некоторое время отсутствовал стул, и ребенок испытывал некоторые трудности при дефекации? Если да, то нельзя исключить просто, что во время натуживания лопнул капилляр.
Здравствуйте, был НПА с девушкой, чей вич-статус неизвестен.
Сдал Антитела к ВИЧ 1 и 2 и антиген ВИЧ 1 и 2 (HIV Ag/Ab Combo) через 11 месяцев, результат пришел в тот же день - отрицательный. Стоит ли пересдавать, или 11 месяцев достаточный срок что бы исключить ВИЧ и...
У ребенка 11 месяцев уже примерно месяц по утрам во внутренних уголках глаз гной. Сам глаз не воспален, веки не красные, не слезиться. Лечились офтальмофероном -без эффекта, далее торбекс- без эффекта. Теперь офтальмолог выписала торбисс по 1 капле 3 раза в день, окомистин...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фото глаз ребенка крупным планом. Вы правы действующее вещество одно и тоже, смысла нет капать. Нужен другой антибиотик, например, Сигницеф или Флоксал в каплях 4 раза в день. Кроме этого промывание проводить перед использованием капель. Промывание - это значит протирать глазки ребенка от внешнего угла глаза к внутреннему 4 раза в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 11 месяцев упал с коляски и ударился затылком, возможно ли сотрясение мозга? Мне очень страшно стало?? Высота 40 см. Успокоил быстро, подскажите пожалуйста. Мне очень страшно ???. И да, мне 14, дома сейчас один.(
Здравствуйте!
Дети такого возраста хорошо защищены от падений, это предусмотрено природой, поэтому если ребенок упал на ровный пол, а не об угол, то вероятность сотрясени минимальная
Вам сейчас надо наблюдать за ребёнком: если будет необычно вялый, сонливый или наоборот необычно возбужденный, то надо будет обратиться очно к педиатру
Добрый день. Ребёнку 5,5 месяцев. Родилась доношенной, методом Экс. При рождении 4050 гр, рост 55, апгар 7/8. На 2 сутки появилась желтушность, несколько дней лежали под лампой. При выписке билирубин общий 220,9-7,5-213,4 мкмоль/л. Желтушность прошла примерно в 3 недели (в...
Здравствуйте! да, в основном цмв во время беременности передается если есть реактивация, но она может быть и бессимптомная для вас
В подобной ситуации рекомендую сдавать доя ребёнка пцр крови количество
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, 22.09 вечером поднялась температура у ребёнка 6 месяцев до 38. 23 утром сдали оам, оак, бак посев. Результаты прикрепляю. 25.09 пересдаём мочу ( результат прикреплю). Результат хороший. Сегодня получаю бак посев от 23.09. Как такое...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора.
У нас такая проблема, помогите, пожалуйста.
Моей дочери 11 месяцев, в начале января она перенесла вирусную инфекцию, долго поправлялась, были очень высокие тромбоциты и нас направили к гематологу, но сейчас они снизились. А вот нейтрофилы...
Здравствуйте! С анализами ознакомилась.
Данных за системную патологию крови нет.
Кроветворение функционирует физиологично.
Эритроидный росток ( эритроциты,гемоглобин, гематокрит) в физиологической норме.
Тромбоциты у деток первого года жизни имеют нормы от 150 тыс- 800 тыс( плюс/минус).
Лейкоциты выше 4 тыс и до 17 тыс также считается нормальным диапазоном.
В лейкоформуле до школьного возраста может обнаруживаться доброкачественная нейтропения( нейтрофилы ниже, а лимфоциты выше).
Связано это с активным развитием иммунной системы.
Вакцинацию можно проводить при полном клиническом здоровье малыша, при нейтрофилах выше 0.5 тыс.
Наблюдение гематолога не требуется. Ребенка наблюдает педиатр.
Специальное лечение и "повышение нейтрофилов" не требуется.