Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последние пару недель чувствую слабость ,тошноту и иногда побаливает живот в разных местах. Ещё тянет конечности иногда. Сдала комплекс анализов, всё в норме кроме холестерина-повышен , витамин Д дефицит и эритроциты чуток повышены.(результаты прилагаю) Пару...
Здравствуйте. С документами ознакомилась. Небольшое повышение уровня эритроцитов -косвенный признак гемоконцентрации-сгущения крови. Причиной может быть недостаточный питьевой режим,курение, интенсивные физические нагрузки. Следует пить воду из расчёта 30 мл на кг массы тела в сутки. При уровне витамина Д ниже 20 показан приём аквадетрим 7000МЕ (14 капель )в день на протяжении 8 недель . Далее переход на поддерживающую дозу Вигантол (или аквадетрим ) 2000МЕ (4 капли )в день ежедневно. Источники витамина Д в пище:лососевые виды рыб,сельдь,тунец,сливочное масло,молоко, сыр,яичный желток,говяжья печень. Кроме того,важно поддерживать оптимальный уровень кальция в крови. Лучшим его источником являются молочные продукты. Холестерин высоковат. Следует придерживаться средиземноморской диеты. Прием омега 3 (омакор) 1000мг в сутки 3 месяца. Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю. Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды )через 3 месяца. Выполнить УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы исключить проявления атеросклероза. Если будет выявлен атеросклероз,холестерин не снизится ,решить вопрос о начале приема статинов. Стул в порядке? Слабость и дискомфортные ощущения в конечностях могут быть обусловлены дефицитом витамина Д. Как Вы питаетесь? Режим труда и отдыха соблюдаете?
Прием Витамина D
9 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в какой дозировке нужно принимать витамин Д? Сдала анализ, у меня оказался умеренный дефицит- 14.1. Еще, скажите, пожалуйста, какой именно витамин D лучше принять?
Здравствуйте. Можете принимать любой препарат витамина Д (аквадетрим, детримакс, или в капсулах с сайта Айхерб, там есть сразу дозировки по 2000 и 5000 и 7000 Ме). Принимать сначала 1 месяц по 7000 Ме в сутки в первой половине дня (так как приём в обед и вечером может вызвать нарушение сна), затем ещё по 2000 Ме длительно до 6 мес
Дефицит витамина Д
11 ответовДобрый день! Я на ГВ , сыну 1,3 года. Завершать планирую к 1,5 годам. Сдала анализы на витамины и минералы, а так же на гормоны. Т.к. сильно выпадают волосы. По анализам вижу дефицит витамина Д. Возможно что-то еще не так. Что можно принимать и в какой дозировке пока я еще...
Да допустима не переживайте 🙏🏼❤️ Да в остальном показатели в пределах нормы. Но я бы посоветовала еще дополнительно сдать ферритин, при его дефиците часто бывает выпадение волос у женщин 🙏🏼❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
7 ответовЗдравствуйте. Ребенку 5 лет, в последнее время ослабился иммунитет к респираторным заболеваниям, ногти на руках и ногах перестали расти и начали слоиться. Сдавали анализы на причины анемии, гормоны щитовидной железы, а также дифицит витамина д и кальция. Результаты показали...
Нет , проф дозировка она не опасна ( эффекта накопления не будет ! Сдаем на вит д раз в год ( контроль дефицита , и назначения лечебной дозировка
Дефицит витамина Д
6 ответовЗдравствуйте! Выявлен дефицит витамина Д. Показатель - 37. Мне 36 лет. Рост 166, вес 53. На улице в дневное время бываю редко. Из симптомов: унылое настроение, проснуться утром очень сложно, тревожность сразу после сна и перед сном, забывчивость, пониженное давление. Какую...
Здравствуйте! Рекомендую в течение 1 месяца принимать 5 тыс ме в сутки, далее оставить профилактическую дозу 2 тыс ме на длительное время
Дефицит фолиевой кислоты
2 ответаЗдравствуйте. На днях сдала анализы, которые показали дефицит фолиевой кислоты (показатель 3,4 при референсах 4'6-34'8). Я сейчас кормлю грудью и понимаю, что и с молоком дополнительно из организма уходит фолиевая кислота. Подскажите пожалуйста, в какой дозировке и каким...
Здравствуйте,Юлия Ознакомилась с вашим вопросом В случае подтвержденного дефицита как правило рекомендуют к приему Фолиевую кислоту по 1мг(1000мкг) в сутки(в течении 1 месяца),с последующим контролем крови Будьте здоровы ❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли у сына дефицит железа
16 ответовЗдравствуйте, сыну 7 лет, решила сдать анализы на гемоглобин, подскажите есть у нас дефицит железа?
Здравствуйте! Да, признаки железодефицитного состояния по анализу крови имеются. В таком случае, как правило, рекомендуется обратиться к педиатру для подбора препарата железа и дозировки. С уважением врач-терапевт Мусаева М.М
Дефицит железа
1 ответЗдравствуйте, пришлось сдать анализы которые мне дал трихолог(были проблемы с кожей головы), в результате пришли анализы на которых обнаружен дефицит железа-7, 4 мкмоль/л, а гемоглабин в норме-130 г/л.Вообще у меня пониженное давление, слабость, быстро устаю, боли в животе...
Здравствуйте, железодефицит ставится не по уровню сывороточного железа ( так как он изменчив очень), а по уровню ферритина. Согласно клиническим рекомендациям, если ферритин ниже 30 нг/мл, то можно рассмотреть прием препаратов железа( тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема на выбор).
Низкий паратгормон и Витамин Д
18 ответовЗдравствуйте. Была 1 стадия рака: злокачественный узел без метастаз. И болезнь Хашимото. Полностью удалили щитовидку (тотальная тиреоидэктомия) и, как говорит хирург, паращитовидные железы. Хотя я не знаю зачем он удалил паращитовидные. Вроде там никаких патологий не было....
Здравствуйте. Увеличить дозировку альфакальцидола до 1 мкг ежедневно. Кальцемин Адванс по 1 таб 2 р в день. Вит д - аквадетрим или вигантол 14 кап утром после еды 2 месяца, далее по 4 кап постоянно. Контроль кальций общий, альбумин через месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Можно ли принимать совместно йодомарин+кальций и витамин д3+ омега3+ Железо+ л карнитин …………………………,,,,,,,,,,,,,????????????????????’’бббббббббббббббббббббббббььььтимммиииииииииииииииииии
Здравствуйте, вит д + кальций принимать утром, йодомарин через 30 мин после вит д, железо вечером за час до еды, омегу три днём, л карнитин днём и вечером , через 30 мин после принятия других вит.