Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набирается вес
7 ответовПарень, 22 года, вес 64кг. 3 полноценных приёма пищи в день, плюс перекусы. Питание разнообразное, молочные продукты, крупы, мясо (в основном курица), мучное. 4 раза в неделю кардиотренировки. Активный образ жизни, физически активная работа, на ногах, более 15к шагов в сутки....
Добрый день. Вы сдавали ОАК, ферритин, витамин Д, гормоны щит.железы- ттг и т4 своб? С детства недостаток веса? Хр.диареи нет? По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Расшифруйте, пожалуйста анализы
20 ответовЗдравствуйте. Имею лишний вес, имт30, хочу сбросить вес, сейчас не ем"КАМАЗами", но и не скажу, что на полном пп, воду пью. Вес 107 и не повышается и не снижается. Физические нагрузки только прогулки с ребенком.
Здравствуйте! В Вашем случае, если уже нет грудного вскармливания, можно начать приём редуксин форте. В составе есть метформин который будет снижать инсулинорезистентность и редуксин, который будет помогать снижать вес. Но, приём препарата не более 6 месяцев. За это время нужно выработать режим питания, добавить запланированные физические нагрузки, питьевой режим.
Лишний вес
2 ответаДва года назад появился жуткий аппетит и постепенно с 53-55 кг вес вырос до 81, при росте 165. Мне 21 год. Индекс массы тела уже 30%… Из за лишнего веса началась сильная потливость, одышка. Тренировки не помогают, занималась с тренером 5 месяце, хоть бы грамм ушел, на пп...
Здравствуйте. Если человек сам не может соблюдать режим питания, рекомендовано назначение редуксина. Препарат центрального типа действия, который блокирует центр насыщения и способствуют снижению аппетита. Можете принимать если нет проблем с сердцем, аритмия, неконтролируемая гипертоническая болезнь. Стартовая доза 10мг 1 таб утром. Обязательно ежедневно контроль давления и пульса. Если имеется значимое повышение данных показателей, то препарат отменяется. Если не будет достаточного эффекта на стартовой дозе, если в течение 4 нед от начала лечения достигнуто снижение массы тела менее 2 кг, то доза увеличивается до 15 мг/сут. Курс лечения 1 год
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не набирает вес
12 ответовЗдравствуйте. Подскажите что делать? Норма ли это? Ребёнок 2.7, мальчик, родился 3.170 кг, 49 см. Сейчас вес 14 кг , рост 95 см. Проблема в том, что расти то он растёт, а вес стоит на месте практически год, я понимаю, что он в норме, но прибавки за последние 7-8 месяцев...
Здравствуйте В этом возрасте ребенка прибавок уже не будет таких значительных Оценивается вес, рост и по описанию параметры соответствуют возрастной норме, дефицита веса нет В первую очередь необходимо ориентироваться на самочувствие ребенка, если оно не нарушено, активных жалоб нет, специальных действий не требуется
Щенок никак не набирает вес
5 ответовВзяли щенка в добрые руки, рост 30 см, вес 5 кг, вроде метис, зубы активно меняются, месяца 4, предположительно будет ниже колена. На передержке кормили 2 раза в день сухим кормом Darsi для щенков, сколько сможет съесть. По приезде домой обнаружили, что щенок очень обильно...
В таком возрасте активно идут процессы обмена веществ и большая часть полученной энергии расходуется, а питательные вещества расходуются на рост организма. Чрезмерная худоба может наблюдаться при гипертиреозе (повышение гормонов щитовидной железы), но это маловероятно в молодом возрасте. Количество кала напрямую зависит от количества съедаемого корма и чем больше усваиваемость корма, тем меньше образуется каловых масс. Вы отмечаете, что после переедания или после потребления потребления более тяжёлого корма щенку вроде как не комфортно, тяжело.. До того как щенок попал к Вам он жил на улице или у него были хозяева? Вам известно как он питался будучи малышом (сколько кормила его мать, какие первые корма он получал, регулярное/не регулярное питание было)? Часто бывает, что погрешности кормления в раннем возрасте могут влиять на состояние ЖКТ в старшем возрасте (становится чувствительными органы пищеварения, тяжелее справляться с пищевой нагрузкой). Главное, что на данный момент клинических расстройств нет. Вам следует подкорректировать показатели красной крови (выше я об этом писал), постарайтесь постепенно перевести на корма класса холистик или супер премиум, они смогут полностью обеспечить питомца всеми необходимыми веществами, кормите по режиму, не перекармливайте (чтоб не перегружать ЖКТ). Подбор корма это очень индивидуальный процесс, только методом проб. Не забывайте о постепенном переходе на новые корма (7-10 дней) и важности достаточного потребления жидкости (норма водопотребления 30-50 мл/кг веса в сутки) при кормлении сухими кормами.
Почему не получается зачать ребёнка?
7 ответовДобрый вечер!Планируем ребёнка уже полгода,не получается забеременнеть.Сдал анализы на ИППП-отрицательные.Просьба расшифровать результаты спермограммы,мар-теста,дать мед.заключение -имеются ли проблемы? Почему лейкоциты повышены? и просьба подсказать как двигаться дальше для...
Добрый вечер.Бесплодным брак считается,если беременность не наступает более года.Спермограмма у Вас фертильная,единственное имеет место быть лейкоспермия.По этому поводу Сделайте оейкоскрин,Сдайте посев эякулята,микроскопия секрета простаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
16 ответовДобрый день. Мне 37 лет, рост 170, вес 99. 11 месяцев назад родила второго ребенка ( кесарево сечение). Пол года хожу на силовые тренировки 2 раза в неделю, 2 месяца назад добавила ещё 2 раза в неделю пилатес (т.е. 4 раза в неделю присутствует физ.активность). На диете прям...
Здравствуйте Гликированный гемоглобин в норме Гормоны щитовидной железы в норме Ферритин низкий, в таких случаях рекомендуется тардиферон 1 т в день 2 мес , затем контроль показателей Витамин д в норме, рекомендую принимать поддерживающую дозу 2 тыс ед в сутки Есть лишний вес . В таких случая рекомендовано дообследование - пролактин , макропролактин на 2-4 день цикла ( при нерегулярном цикле ) - при наличии багровых растяжек в течении длительного времени ,которые не светлеют , повышении давления - кортизол вечерней слюны - на общий белок, общий холестерин, ХЛВП, ХЛНП, триглицериды, билирубин, АСТ, АЛТ, мочевая кислота, мочевина, креатинин, Узи брюшной полости Узи щитовидной железы. При выявлении образований Щитовидной железы сдать анализ на Кальцитонин После дообследования в таких случаях , если не получается снизить вес изменением образа жизни, рекомендуется решение вопроса с врачом о назначении медикаментозной терапии Нет грудного вскармливания?
Плохо при попытке снизить вес
17 ответовЗдравствуйте! Не знаю какому врачу правильнее адресовать этот вопрос, но раз он касается веса, пока диетологу. На сильном стрессе происходит быстрый скачок веса +5-7 кг за неделю. Я склонна к компульсивному перееданию, но даже несмотря на это, такой набор веса явно...
Сдайте глюкозу, гликированный гемоглобин и инсулин. Можно также изменить глюкометром сахар в период таких неприятных ощущений
Не могу набрать вес
2 ответаМой рост 153см, вес 37. Вне зависимости как я питаюсь вес не прибавляется, но чувствую я себя нормально. Наедаюсь довольно быстро и долго не чувствую голода. Что делать? Помогите, пожалуйста, буду очень благодарна.
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватка воздуха, хочешь сделать глубокий вздох не получается. Давление 130/90 спмнографию сдавала все хорошо
Здравствуйте . В хронических вы указали , что со щитовидной железой проблемы . Расскажите , что именно по щитовидной железе у вас ? Как давно жалобы ? Вы мнительный , тревожный человек ? Нервничали последнее время ?