Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Когда можно заниматься спортом
14 ответовДобрый день, после кс прошло 3 месяца , когда можно заниматься спортом ? Упражнения на живот делаю лёгкие , зарядка дома и тд . Хотелось бы узнать когда можно начать заниматься бегом естественно не быстрым , а легким и начинать по нарастающи физ нагрузку
Оксана, здравствуйте! После оперативного родоразрешения прошло уже достаточно времени и вы вполне можете потихоньку увеличивать физ нагрузки. Бег не запрещен. Бассейн тоже. Начинаете все с легких упражнений, как правильно вы заметили, с медленного темпа, далее по нарастающей. И, конечно, по самочувствию.
Химические ожог
18 ответов1,5 часа назад опрокинула пузырек вуракацид на ноги , получила ожог на обеих ляжках с внутренней стороны . Промыла бегом водой с мылом и нанесла пантенол , приехала в больницу , мне сделали повязку с хлорогекседином все замотали и отправили домой. Боль адская .
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим анамнезом. Не могли бы прикрепит фото в хорошем освещении без отсвечивания, и рассказать в Данном случае, что вас беспокоит и какие вопросы по заключению доктора у вас?
Болит левое колено
1 ответЗдравствуйте. Помогите, пожалуйста, по такой ситуации. Мне 36 лет. Рост - 183 см, вес сейчас - ок. 108-110 кг. На протяжении всей жизни борюсь с лишним весом. Несколько лет назад активно занимался бегом (по 7-9 км 4-5 раз в неделю). Иногда после бега (спустя несколько...
Здравствуйте,Игорь ! Рентгенография коленного сустава может быть информативной при переломах костей составляющих сустав или при артрозе . А в Вашем случае проблема заключается в капсулно - связочнном аппарате сустава. В Вашем случае необходимо проведение МРТ сустава ! Подробное обсуждение проблемы можно в личке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Медиальный вывих
6 ответовСобака той терьер русский,вес и прочее описано (см фото) Собака хромать начала ,пол плитка,скользкий ,собака когда торопится пробежать до миски ,ноги подворачиваются и бегом бегом ,скользит ,из-за этого видимо. Вчера были у врача ,дал такое назначение в виде операции,сегодня...
Это зависит от выбора метода оперативного вмешательства. Как правило, на период послеоперациооного восстановления (до снятия швов), что обычно составляет 10-14 дней, рекомендуется ограничить подвижность. В некоторых случаях доктор может посчитать целесообразным иммобилизацию сустава (фиксирующую повязку). В целом послеоперационное восттановление считается минимум в течение месяца.
Гемангиома
12 ответовЗдравствуйте, я уже обращалась с данным вопросом к врачам, но тогда у меня было только МРТ, сказали сделать еще и КТ, поэтому открываю вопрос опять. Занимаюсь любительским бегом, 5 лет уже, периодически в тазу возникают боли, то хамстринг-синдром, то в тазобедренном суставе,...
Абсолютно ничем, спина бифида это с рождения, таких заключений очень много
Здравствуйте доктор, помогите пожалуйста, раньше когда я поднималась по лестнице, или занималась бегом у меня не была отдышка, и через некоторое время я заметила что когда я бегаю или поднимаюсь по лестнице у меня отдышка, и у меня иногда болит сердце
Здравствуйте. Для уточнения диагноза сделайте ЭКГ, ЭХОКГ, клинический анализ крови, биохимию (АСТ,АЛТ, КФК, электролиты), ТТГ. У девушек вашего возраста часто бывает железодефицитная анемия на фоне менструаций, что может сопровождаться вышеописанными жалобами. Не произошло увеличения массы тела за последнее время? Не переносили ОРЗ, ангину?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли бегать? Нужно ли это лечить?
18 ответовВ 2014 году в ДТП сломал ногу большеберцовую кость, сейчас поступаю на службу по контракту в армию, хирург на ввк сказал сделать рентген. Подскажите, смогу ли я пройти ввк с такими делами, я много бегать люблю, можно ли продолжить занятия бегом?
Все верно. Той ноги которую повредили и здоровую для сравнения.
Понижен креатинин
14 ответовЗдравствуйте , сдали анализы, мальчик 10 лет, по дифференциальным значениям Креатинин понижен(47.41ммоль) , в интернете значения для нашего возраста другие, якоты что норма. Есть еще некоторые отклонения. Подскажите, стоит ли беспокоиться и бегом бежать к врачам? Анализы...
Повода для беспокойства нет при таких анализах. Для себя ведите дневник артериального давления (измеряйте 2-3 раза в день и фиксируйте в тетрадке), планово можете сделать ЭКГ, если давно не делали. Путешествуйте в транспорте не на голодный желудок и не переедайте.
Повредила коленный сустав
4 ответаЗдравствуйте!повредила колено ,когда занималась спортом .Услышала характерный щелчок,потом оно проходило и при беге (я занимаюсь бегом на длительные дистанции )Оно снова даёт о себе знать .Воспаляется.Я делала Мрт .Расшифровка и описание есть .Буду благодарна за ваш ответ 🙏🏻
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.. На мрт -посттравматические и дегенеративные изменения структур коленного сустава.Сейчас наступило обострение и воспаление в коленном суставе ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации ,из-за этого болевой синдром. В таких случаях обычно рекомендуют : -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов) -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Можно попробовать: -внутрисуставные инъекции препарата гиалуроновой кислоты(например Русвиск) для улучшения качества и количества синовиальной жидкости в суставе и питания суставного хряща -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка в родинке
9 ответовЗаметила такую родинку. Как будто родинка в родинке. Не знаю как давно она у меня, мне кажется уже видела и не придала значения, а сегодня что то напряглась. Очень переживаю. Наверное нужно бегом бежать к врачу? Что это может быть?
Здравствуйте.бежать не нужно. В плановом порядке проведите дерматоскопию.Признаков воспаления нет, невус не вчера появился. Нет ни малейшего повода для вашего волнения.