Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины на ГВ для мамы
15 ответовДобрый день! Малышке 6 месяцев, полностью на грудном вскармливании. Днём ест грудь раз 5-6. Но уже два месяца лезут зубы, и за ночь прикладывается 5-9 раз. Чувствую, что запас моих веществ на исходе. Хаотично пью витамины: витамин д, кальций д3никомед, железо в сиропе и хочу...
Здравствуйте Начать прием магния возможно. Магний помогает расслабить нервную систему и мышцы, улучшает качество сна, снижает тревожность и мышечное напряжение. Обычно рекомендуют хорошо усваиваемые формы- цитрат, лактат, глицинат или хелат, избегать оксида магния, он плохо усваивается, может вызывать диарею Специальных витамин для улучшения сна нет. На ГВ рекомендуют: -Травяные чаи: ромашка, мелисса, мята, пустырник, валериана , при отсутствии аллергии -Z-препараты (золпидем, зопиклон) рассматриваются как предпочтительные при краткосрочной бессоннице при ГВ
Использование гормонов
14 ответовЗдравствуйте! В 2016 году мне провели операцию по удалению пограничной цистаденомы правого яичника. Проводили операцию в гинекологическом отделении, были подключены онкологи. Во время операции была взята гистология и принято решение удалить яичник с трубой и сальник. Позже...
Здравствуйте Нет никаких доказательств того, что гормональная терапия хоть каким--то образом провоцирует рецидив опухолей яичников. У Вас нет никаких противопоказаний с онкологических позиций для проведения гормонального лечения
Здравствуйте. Тяжело переживаю любую неопределённость и в отношениях фокусируюсь не на здесь и сейчас , не на получении удовольствия от жизни, так как постоянно нахожусь в состоянии фоновой тревоги, все время переспрашиваю человека насчет знакомых, коллег, не изменяет ли он...
Здравствуйте, Инга. Вероятно, в вашей жизни были моменты, когда вы разочаровались в отношениях. Это могло оставить след. Если вы ощущаете тревогу и в других ситуациях, стоит попытаться выявить, в каких именно обстоятельствах она возникает, и определить закономерности и триггеры. Постоянное чувство тревоги и ожидание неприятностей могут сильно истощать. Однако есть проверенные методы, которые помогают вернуть спокойствие и контроль над ситуацией. Один из таких методов — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает выявить и изменить негативные мысли, которые усиливают тревогу. Попробуйте замечать автоматические тревожные мысли и задаваться вопросами: «Насколько это реально?», «Есть ли доказательства?», «Что самое худшее может произойти и как я с этим справлюсь?».Для структурирования своих переживаний и их осмысления попробуйте вести дневник. Записывайте свои мысли и страхи. Физическая активность также может быть эффективным способом борьбы с тревогой. Прогулки, занятия спортом, йога или даже простые упражнения помогают вырабатывать эндорфины и снижать уровень тревожности. Когда тревога усиливается, сосредоточьтесь на своих ощущениях: почувствуйте опору под ногами, обратите внимание на окружающие предметы и назовите их вслух. Если тревога мешает вам жить, работать, спать или радоваться, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, которую назначает врач.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Хронический АИТ с 18лет, в исходе гипотериоз , принимаю тироксин 75мг, ТТГ сейчас 2,36. При контрольном узи выявлены узлы и в правой и в левой доли ЩЖ-впервые, один узел узист квалифицировал как 5 мм и вертикальной пространственной ориентации. Подскажите, что...
Здравствуйте! Обычно в таких ситуациях рекомендуют анализ крови на кальцитонин. Если он в норме, то другие обследования не требуется, только наблюдение в динамике- УЗИ ЩЖ 1 раз в 12 месяцев.
Отравление
31 ответЗдравствуйте ребенку дала новое фруктовое пюре пару ложечек у старшего ребенка взяла в 10 часо и часав днём ещё дала грушу и в 15.00 начал рвать , посмотрела что срок ещё 2 месяца это значит на исходе ,и рвала сначала цветом пюре потом просто водой ,потом позывы были и...
Так то же самое и капельницей , там атравматичный наконечник. Что либо повредить невозможно При повреждении состояние меняется на тяжелое, полнейший отказ от еды и питья, рвота с кровью, по типу кофейной гущи, черный цвет стула , слабость , бледность, тахикардия, вялое состояние, безучастность , все это нарастает в течение суток. Если ребенок бодр, весел , ест, пьет, мочится, то не тревожьте себя этими навязчивыми мыслями! С Вашим малышом все хорошо 🙏
Непродолжительный сон.
3 ответаМне 52 года. До наступления менопаузы проблем со сном не испытывала. Уже 1,5 года сплю очень плохо. Изначально сон стал прерывистым, с пробуждением практически каждый час, но с последующим засыпанием. Последние 0,5 года засыпаю, но сон длится 3 в лучшем случае 4 часа. Заснуть...
Добрый день. Принимаете мелаксен перед сном. И циклим от Эвалар.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень ттг
77 ответовЖенщина, 46 лет. Беременность- исключена. С 2018 года поставлен диагноз - Аутоиммунный тиреоидит. Первичный гипотиреоз в исходе аит, мед субкомпенсация. Принимала Л-тироксин 50мкг,уровень ттг был в норме. Периодически повышался незначительно, дозировку врач...
Здравствуйте. ТТГ 0.077 говорит о том, что развилась медикаментозная передозировка тироксином. Дозу, разумеется, нужно снижать или отменить полностью? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться - правильно-ли установили диагноз в 2018 году. АИТ - это: 1) наличие антител к ТПО 2) ТТГ более 10 3) характерные изменения по УЗИ щитовидной железы. Как правило, врач, который делает УЗИ, в заключении пишет: "УЗ-признаки АИТ" Если все 3 пункта есть, то это АИТ. Если чего-то нет, то вероятность, что это АИТ меньше. Сдавали анализ на антитела к ТПО? Может есть УЗИ последнее, которое вы делали? Приложите все обследование, которое есть, если есть возможность.
Прием Феварина
29 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, как лучше поступить? Прием ко врачу через неделю, а силы на исходе. Диагноз: срк, тревожно депрессивный синдром. Выписали Феварин и Этаперазин. Феварин принимаю 15 дней ( 1 неделя -1/4, 2 нед-1/2, 3 нед -1 (100мг)). Сегодня 1 день на целой...
Здравствуйте, вы принимаете феварин утром или вечером? Этаперазин тоже принимаете? У феварина есть снотворный эффект, так как препарат способствует накоплению мелатонина, поэтому его рекомендовано принимать в вечернее время, полноценный противотревожный эффект раскроется на 4-5 неделе лечения, поэтому в таких случаях рекомендуют продолжить прием препарата и , если сонливость к этому времени не пройдёт, то в таких случаях рекомендуют замену антидепрессанта, допустим на золофт , паксил или ципралекс , перейти на данные антидепрессанты можно одномоментно, они из той же группы, что феварин. Сонливость также возможна на фоне приема этаперазина.
Малыш жаворонок
14 ответовДобрый день! Крик о помощи: силы на исходе, а ситуация не меняется. Ребёнок 7,5 месяуев просыпается в 4 утра бодрым, весёлым готовым покорять мир. Раньше просыпался в 6, вот уже месяц просыпается в 4.00-4.10. Сразу напишу наш режим. 4.00-4.10 подъём 6.00-7.30 сон 7.30 - 9.30...
Хорошие каши, состав в них сбалансированный , рекомендую вечером перед сном давать ребенку, в теплом виде 36°
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В кафе принесли яблочный сок в стеклянных бутылочках, которые по идее должны щёлкать крышкой при открывании. Когда попробовала на вкус, вкус был с неприятным привкусом, с ним явно что-то не то. Посмотрела на срок годности, он был почти на исходе, произведён год...
Вы правильно что дали сорбент дочке. Прошло уже достаточно времени. Не переживайте, все будет хорошо