Добрый день. Были 2 беременности, каждая +25 кг. В изначальный вес не возвращался. После вторых родов вес не сходит на нет. Рост 176, вес 80. С гормонами нет проблем. Пити сначала Л карнитин, редуксин без результатов. Затем доктор подключил оземпик, делаю уколы уже 1,5...

Здравствуйте
Пока рано судить об эффективности
В данном случае рекомендовано увеличить дозировку
Максимальная доза составляет 2,4 мг (это уже Семавик некст или Велгия)
Если в течение 3 месяцев использования максимальной дозы вес не снизится хотя бы на 5% от исходного, то препарат отменяют
Увеличивайте дозировку верно. Не чаще 1 раза в 4 недели
Это важно для того, чтобы риск возникновения побочных эффектов был минимальным
Так же чувствительность к препарату у всех разная
Кому-то достаточно и дозировки 0,25, а другому подойдет только 2,4
Поэтому пока продолжайте его использовать
Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка