Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение либидо, утренней эрекции
6 ответов32 года, рост 170, вес 83. Спорт постоянно в жизни. Не курю. Снижение либидо и утренней эрекции. Сдал анализы: Тестостерон 11.7 ЛГ 1,5 Пролактин 14,2 Индекс свободных андрогенов 80,3 Фолликулостимулирующий 1,3 Свободный тест 19,5 Глобулин 14,6 Эстрадиол 94
стандартные методы снижения эстрадиола : Снижение лишнего веса/жировой массы - жировая ткань активно преобразует тестостерон в эстрадиол. Ограничение алкоголя - особенно пива, так как оно содержит фитоэстрогены. Добавки и витамины: Цинк (30–50 мг/день) - ингибирует ароматазу (например Now Foods Цинк 50 мг) Витамин D (не менее 5000 МЕ/день) - косвенно снижает эстрадиол, и балансирует Тестостерон. Например Аквадетрим или Вигантол, по 10-12 капель/сут. с учетом дефицита в анамнезе (контроль Вит. D через мемяц) Хорош т.н. дииндолилметан (DIM, 200–300 мг/день) – улучшает метаболизм эстрогенов, помогая организму преобразовывать «плохие» эстрогены в менее активные формы и снижая общий уровень эстрадиола.(их кстати много в крестоцветных - (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста) - NOW Foods, DIM 200 mg – одна из самых популярных добавок. - Source Naturals, DIM 100 mg – меньшая дозировка, но можно принимать 2 раза в день. - Life Extension, Enhanced DIM – содержит дополнительные антиоксиданты. - Olympian Labs DIM 250 mg – высокая дозировка, подходит для краткосрочного применения. - или банальный DIM200 от Эвалар. Выбрать что-то одно. Физическая активность: - Силовые тренировки повышают тестостерон и уменьшают ароматизацию. - Кардио в меру (избыток может снизить андрогены). - Ограничение быстрых углеводов – снижает инсулинорезистентность, что положительно влияет на гормональный баланс. - Повышение потребления клетчатки – способствует выведению избытка эстрогенов через ЖКТ. - исключить или минимизировать сою в рационе, и как писал - больше крестоцветных - пить сильно больше жидкости не менее 2,5 л/сут Через 1 и 2 мес. - контроль гормонов в комплексе (НЕ ЗАБЫТЬ ПРО ЭСТРАДИОЛ и ВИТ.Д - 25-ОН) для оценки баланса и стабильности! И тогда уже решать, дальше. Если эффекта не будет - то тогда попробовать щадящую схему приема Анастрозола. Начинаем обычно с минимальной дозы – 0,25 мг (четверть таблетки от 1 мг) раз в 3-4 дня дня. Через 2-3 недели пересдать анализ на эстрадиол и оценить самочувствие.
Ничего не чувствую в постели с мужем
10 ответовМне 33 года,замужем 10 лет,но никогда не испытывала оргазм с мужем.Оттого и секса не хочу...До него у меня был опыт с двумя другими партнерами,и тоже никаких ощущений.Муж обижается,думает,что у меня кто-то есть.Но это не так.Я достаточно эмоциональна в постели,не стесняюсь...
Обратитесь к гинекологу,бывает при различных инфекциях и неврологу для исключения патологии нервной системы.будьте здоровы
Отсутствие месячных
11 ответовПоставила спираль Мирена 5 месяцев назад. После установки были месячные, а потом полное отсутствие даже мазни нет. С начала последней менструации прошло уже 100 дней. Сколько допускается норма отсутствие месячных? Что делать в таком случае? И к тому же набрался лишний вес 12 кг
Здравствуйте. Отсутствие менструации связано в большей степени с набором веса, чем со спиралью Скажите пожалуйста, сколько вам лет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение эрекции
4 ответаДоброго времени суток. Мужчина 42года, плохая эрекция, длительная стимуляция полового члена для возбуждения + в последнее время эякуляция достигается крайне быстро при сниженной эрекции (партнерша постоянная, личная мустурбация отсутствует). Дополнительно: ✅️ из заболеваний...
Здравствуйте! Обследоваться у уролога. Для уточнения причин наиболее точными методами диагностики считаются: - гормональный фон. Сдайте кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови. - микроскопическое исследование секрета предстательной железы - посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Исключаем воспалительный процесс в предстательной железе - ректальный осмотр предстательной железы. Проведение такого исследования возможно только на очном приёме у уролога, при котором врач оценит есть ли болезненность при пальпации и др. - трёхстаканная проба мочи - ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи - атеросклероз сосудов начинает проявляться в сосудах малого диаметра, таких как в половом члене. И как раннее проявление – эректильная дисфункция. Чтобы исключить данный фактор рекомендуется сдать также биохимический анализ крови (натощак) на глюкозу, холестерин, липидограмму. - кровь на ПСА - УЗДГ сосудов полового члена (исследование кавернозных артерий, наполнение которых кровью обеспечивает состояние эрекции) с доплером (определение скорости кровотока в динамике) - ПЦР соскоб из уретры на все ИППП (если были незащищённые половые контакты с не проверенными партнёрами) - УЗИ органов мошонки (исключаем варикозное расширение вен семенного канатика яичка). При наличии постоянного полового партнёра в таких случаях обычно рекомендуется принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке один раз в день в одно и тоже время не зависимо от полового акта. В среднем 1 месяц.
При беременности в крови 0%палочкоядерных нейтрафилов, при этом все остальные показатели в норме , и полное отсутствие жалоб . На что может показывать их отсутствие ,в чем причина ?
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». Данные изменения в анализе крови не характерны для беременности, но возможны; более вероятная причина - не корректно выполненный анализ. В сложившейся ситуации многие лаборатории экономят на обслуживании анализаторов и комплектующих\реактивах, поэтому для получения достоверных результатов рекомендую сдавать анализы в лаборатории с высокой репутацией - Инвитро! Хеликс; либо самостоятельно (если позволяют компетенция и инсайд) тщательно изучать рынок лабораторных услуг в Вашем регионе.
Здравствуйте! Около года-двух периодически беспокоят боли в мошонке. врачи ничего не находят! Делал узи, трузи, узи полового члена. Результаты неплохие. По результату узи есть 1 стадия варикозное левого яичка и киста придатка правого яичка. Уролог и узи специалист уверяют,...
Доброго времени суток. Вас невролог осматривал?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие половой жизни
2 ответаПодскажите, пожалуйста, до какого возраста в среднем отсутствие половой жизни не вредит женскому организму? И вредно ли ее отсутствие вообще? Можно ли компенсировать самоудовлетворением?
Здравствуйте. Самоудовлетворением можено компенсировать, конечно. Отсутствие половой жизни не так вредно, как наличие беспорядочных связей, приходящих к заболеваниям женской репродуктивной системы. Не волнуйтесь, в вашем прекрасном возрасте , есть дождаться достойного начала !!!
Продолжительное время нет практически утренней эрекции, последнее время пропало либидо, точнее хотел бы заняться сексом но не работает. Был не так давно у врача уролога на приёме, произведён осмотр , сделали узи мошонки , всё в норме. Отправили к эндокринологу, сделали узи...
Здравствуйте. Необходимо сдать кровь на лг, пролактин, общий тестостерон, глобулин связывающий половые гормоны с расчётом свободного тестостерона. Если есть репродуктивные планы то длительный приём препаратов тестостерона не рекомендуется
Добрый день. Уже второй раз в жизни за последние три года сталкиваюсь с проблемой, что в постели с ровестницей я бессилен. При том, что с девчонками на 10 лет младше, все хорошо. Этих двух девушек объединяло то, что обе очень красивы, эффектны, успешны в работе, состоявшиеся,...
А зачем им быть земными? Проблема не в этом. Вы ждёте провала, это и случается. Вы думаете о том, чтобы не пропала эрекция, это и происходит. Вывод - учиться не думать об этом. Это не сразу получится, но вам нужно сосредотачиваться на других мыслях, на чувствах, эмоциях, возбуждении, ласках, нежности, поцелуях, а не на процессе эрекции и фрикциях. Секс это не обязанность. Учитесь относится к процессу как к естественному продолжению желания, возбуждения и всего вышеупомянутого.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит половой член в состоянии эрекции! Как будто воспален лимфоузел, есть небольшой сгусток в начале ствола члена! Визуально никаких изменений нет
Иван, во-первых надо смотреть, а во-вторых - УЗИ полового члена, чтобы не пропустить дебют болезни Пейрони.