Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ
5 ответовЗдравствуйте, делала МРТ по рекомендации тренера тренажерного зала, тк во время тренировок и не только, болит справа в пояснице. Просьба расшифровать МРТ и дать рекомендации, а также вопрос, можно ли продолжать занятия в тренажерном зале? Фото описания МРТ добавила.
Здравствуйте! Есть грыжа крупного размера, но она не сдавливает нервные структуры и причиной ваших жалоб быть не может. Если бы симптоматика была бы обусловлена грыжей, то боли были не только локально, но и иррадиировали в ногу/ноги. Самой частой причиной болей спине являются мышцы. Но так как обнаружили грыжу, а она может при росте сдавливать структуры, чтобы этого избежать рекомендуется избегать прыжков, упражнений на скручивание и подъема тяжестей свыше 10 кг. Остальное можно, особенно можно рассмотреть плавание, йогу, пилатес, велотренажер, стретчинг. Спорт все равно должен быть, тк как спорт способствует укреплению мышечного корсета и сокращает количество обострений. Можно еще добавить ЛФК, либо для себя программу подобрать с врачом-лфк, либо посмотреть программы бубновского, шишонина, к примеру.
Здравствуйте. Ситуация следующая: 27 лет, вводила вновь тренировки на открытом воздухе, брусья уличные с эспандером. Дала бОльшую нагрузку чем обычно и показалось что перенапрягла руку… через пару дней возникло прощелкивание связки идущей в большому пальцу руки с острой болью...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. По жалобам похоже на Синдром де Кервена. Нужно подтвердить на УЗИ, если ранее не делали. Так же рекомендую провести тест Финкильштейна по ссылке https://www.youtube.com/watch?v=ArX8FH204hk В таких случаях обычно рекомендуют: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Артра по1т 2р в день для поддержки суставного хряща. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома. Если не поможет, то 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине. Врачебная процедура. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. В год не рекомендовано делать более 3-х блокад. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии. При неэффективности этих процедур показано оперативное лечение. Операция не сложная и избавляет от болезни навсегда.
Эхо ! Спорт
20 ответовДобрый день ! Врач сказал что эхо что то не то подчеркнул ! Сказал эхо экспертного уровня надо делать ! ЭКГ с нагрузкой без замечаний без изменений !
Здравствуйте, по узи ничего опасного нет. Камеры не расширены, сократительная спрсобность в норме, регургитации физиологические. На тк допускается регургитация 1 степени. Ооо небольшое,на работу сердца не влияет. Ограничений нет. Рекомендую контроль узи через 6 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт питание
1 ответЗдравствуйте я бы хотел проконсультироваться по поводу спортивного питания, мне 16 лет а рост мой 186, вес 80 я хочу набрать мышечную массу и зажиим прибегаю к спортивному питанию как протеин и гейнер и аминокислоты такие как BCAA подаскажите как поступить лучше
Здравствуйте. Важен и белок из еды. Добавлять можно, но учитывая ваш возраст, и чтобы не заиграться, что будут проблемы с печенью и почками- яичный протеин раз в день.
Дискэктомия - спорт
1 ответ6 мес. Назад сделала дискэктомию ( L3-L5) с установкой титана для сращивания позвонков. Какие виды спорта разрешены с текущей конструкцией? Очень хочу на танцы ходить (бальные и стрип) и на борьбу (какое именно направление еще не выбрала) можно ли начать заниматься такими...
Здравствуйте! Занятия различными видами танцев не противопоказаны. От борьбы лучше воздержаться. Также возможно плавание в бассейне, лёгкий фитнес без тяжелых весов, пилатес, здоровая спина, МФР, ходьба/бег, эллипс.
Спорт, экстросистолы
7 ответовПроф. спортсмен . Каждые пол года прохожу холтер. Есть ли противопоказание к занятиям спортом.
Здравствуйте,Анастасия, не переживайте, по описанию холтеровского мониторирования нет ничего опасного,экстрасистолы в допустимом количестве,значимых пауз нет,поэтому если и по узи сердца без органической патологии, то спортом можно заниматься без ограничений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчд? Спорт
1 ответДобрый день. Ребенку 7 лет. Сходили к неврологу, сделали ультрасонографию головного мозга. Результаты: V3-3 мм MS- 68 мм MD- 68 мм VLD- 18 мм VLS- 20 мм Вис. Рога. Боковых желуд. S-3,2 мм D- 3,7 мм Межполушарная щель--- Субарахноидальные пространства----- Вчд под...
Здравствуйте! Занимайтесь танцами. По данному обследованию вчд не ставят. Если есть жалобы - делайте мрт
Роаккутан // Спорт
1 ответЗдравствуйте, мне 16 лет, и я принимаю роаккутан,. Можно ли при приёме роаккутана заниматься спортом? Например бегом, и качанием мышц.
Заниматься можно и даже нужно, но осторожно. При приеме Роаккутана может возникать закрепощенность мышц. Больше времени уделяйте разминке.
Перелом спорт
2 ответаДобрый день.можно ли после такой операции с пластиной в будущем играть в теннис и через сколько это можно делать?
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию. Да.с такой пластиной противопоказаний к игре в теннис в будущем нет. Только должна быть полная консолидация перелома, примерно через 9- 12 месяцев с момента операции. Также желательно удалить данную металлоконструкцию, т.к. может быть дискомфорт в области пластины при нагрузках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт травма.
1 ответЗдравствуйте.Заключение МРТ: Синовит. Мр-признаки остеохондроз гого повреждения задней латеральной поверхности головки плечевой кости и передне-нижнего края суставного отростка лопатки, повреждения передней суставной губы (повреждение Банкарта),хондрального тела в сумке по...
Здравствуйте Константин, Ваше восстановление после травмы будет проходить в два этапа: - комплексное противовоспалительное лечение (первоначально иммобилизация, медикаментозное, физиолечение, ЛФК в конце); - далее оперативное. Без операции у Вас будет такая посттравматическая нестабильность сустава, что при малейшей физической нагрузке и даже в покое головка плечевой кости будет "вылетать". Все вышеуказанное лечение Вы должны проходить под контролем (регулярными повторными осмотрами и Rg-контролями) врача травматолога-ортопеда. На оперативное лечение также он будет Вас отправлять. После операции предстоит не менее длительный период реабилитации. Наберитесь терпения, доверяйте лечащему врачу. P.S. Отказываться от операции опрометчиво и опасно для дальнейшей Вашей трудоспособности и качества жизни.