Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
5 ответовНоющая боль. Нарастает. Справа под уход. При пальпировании при глотании болит.
Здравствуйте, подобные локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также можно лежать на аппликатор Кузнецова Делать массаж Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Собака боится всего
1 ответЗдравствуйте у меня питомец собака мини-тойтерьер весом 2900 кг страдает страхом всего боится забивается в темноту глаза перепуганные и постоянно просится на улицу в доме сидеть отказывается трется возле двери входной и постоянно его трусит на улице гуляет на поводке боллее...
Добрый вечер! А что происходит дома? Дома ругаются? В доме есть ссоры? Нужно очно обратиться с собакой к ветеринару. Также к зоопсихологу. Также есть кинологи. Вы задали вопрос в раздел "Консультации" - "Невролог". На сайте есть раздел "Консультации" - "Ветеринар", "Врачи" - "Ветеринар", Вы можете задать вопрос, получить консультацию, написать в чат.
Уход в декрет
8 ответовДобрый день! Сейчас в Москве карантин. Мы с мужем уехали в деревню. Вернуться теперь не можем. Москву закрыли((( Один прием к гинекологу и анализы уже пропустила. После майских праздников мне в декрет. Если карантин не прекратится, то как мне быть в таком случае?
Здравствуйте, попробуйте связаться с Вашим врачом по телефону , еслинет такой возможности, то звоните заведующему женской консультации, где Вы наблюдаетесь, они должны подсказать правильный алгоритм действий для Вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ходила пару дней назад к косметологу на комбинированную чистку лица. Сама по себе кожа у меня жирная, всегда блестит, много угрей на носу и подбородке, бывают высыпания(больше страдаю от угрей), Но временами начинает шелушиться. После чистки угри все равно...
Здравствуйте, во первых надо пересмотреть свое питание шоколад, мучное, жирное ограничить. Сейчас куча средств по уходу за жирной кожей . Именно надо использовать средства для жирной кожей. Любой марки которая вам нравится. Вначале умываетесь средством для умывания это может быть и пенка и молочко для умывания для жирной кожи, затем тоник или лосьен для жирной кожи, затем матирующий крем. Раз в неделю скрабируйте кожу или применяйте маски пиллинги. Важно очистить кожу от угрей только не в коем случае не руками. Можно с помощью специальных пилингов для очищения кожи сейчас их много различных марок. Используйте маски пленки , альгинатные маски обязательно с противовоспалительными средствами очень хорошо они успокаивают и тонизируют кожу. Смотрите состав масок в них должны входить такие компоненты как ромашка, календула. Кстати к гнойничкам можно прикладывать тампон с настойкой календулы она хорошо подсушивает и снимает воспаление. Еще от гнойничков хорошо применять мазь Аргакол она обладает противовоспалительным действием она на основе серебра и диоксидина ее хорошо намазывать на ночь , как маску, а утром просто умыться и все очень хорошо помогает. Хорошо еще пользоваться средствами сужающие поры. Кстати вы сами можете себе купить аппарат для ультразвуковой чистки посмотреть в интернете как им делать чистку и делать ее самой хотябы 2-3р в месяц. Так же рекомендую все таки пройти специалиста дерматолога и гинеколога сдать анализы на гормоны, гастроентеролога проверить кишечник. Вообщем все. Удачи. Здоровья.
Неделю стабильно температура днем и вечером 37.7 Бессонница, жуткие головные боли, отсутствие аппетита, ночные кошмары и общая усталость Чувствую себя уставшей, могу спать днем Тяжело встаю Не могу расслабиться Головные боли переодически будто голова взорвется, терплю и...
Здравствуйте В таком случае рекомендуется сдать общий анализ крови и срб( обычный) для исключения инфекций, воспалительных изменений. Также сдать на дефициты-ферритин, витамин в 12 и фолиевую кислоту.
Уход в декрет.
12 ответовЗдравствуйте! Я беременна, ушла в отпуск, а потом сразу в декрет. Коллектив на работе мягко говоря не очень. Сразу решила не прощаться, а просто молча уйти. Так и сделала. Но теперь мой беременный мозг начал накручивать, что были же люди с которыми общалась, надо было с ними...
Здравствуйте! Конечно, вы хотели уйти в декрет без лишних вопросов и переживаний - так и сделали! Если вы были в контакте с другими коллегами, они поймут ваше желание, обижаться на это нет смысла, ведь все взрослые люди! Какие переживания к вас вызывает ваш поступок ? Что они будут обижаться ? Что осудят вас ? Главное сейчас- ваше самочувствие, уделите внимание себе , остальные люди смогут справиться со своими эмоциями!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С 18 лет страдаю периодичными высыпаниями на лице. Сейчас на грудном вскармливании, в период беременности и 6 месяцев после родов лицо было идеальное, ни прыщей ничего. Вот пошел 7 месяц, и буквально 3 дня назад обратила внимание, что проблема юности кажется...
Очищение - гель Effaclar., затем лосьон Effaclar, после Скиноклира - EFFACLAR H ISO-BIOME успокаивающий крем.
Подберите уход за кожей с акне
7 ответовДобрый день. Подберите, пожалуйста уход для лица, прям по ступенькам и утро/вечер. У меня проблемная кожа, прыщи с подросткового возраста по сей день (26 лет). Лечилась у косметолога, чистки, пилинги, результата нет. Сидела на диетах, исключив сладкое, молочку, низкий...
Анастасия, здравствуйте! Прикрепите, пожалуйста, фото лица.
Уход в себя
1 ответМне сейчас 16 лет, я испытываю множество тревожных чувств при любой коммуникации с людьми, даже если бы хотела просто поговорить. Будь то даже моя семья, папа.. неважно. Я испытываю тревогу. Я разобрала с ии свои "детские травмы", как оказалось там, мне нужно психолог, или...
Здравствуйте, то, что вы описываете, не является дефектом личности. Это сочетание тревожности, избегания и эмоционального подавления, которое часто формируется в подростковом возрасте и хорошо поддаётся коррекции. Тревожность хорошо поддается коррекции особенно в когнитивно-поведенческой терапии. Вы можете поработать с психологом, онлайн или очно. Не стоит бояться психолога, формулировать заранее в голове запрос, или как-то особенно готовиться к встрече с ним. Просто выбирайте понравившегося вам психолога и запишитесь на консультацию. Вы не одна такая, многи люди испыьвают подобное и при этом успешно избавляются от излишней тревожности. Еще рекомендую прочитать книгу "Свобода от тревоги" автор Роберт Лихи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите подобрать уход за кожей
14 ответовЗдравствуйте! Уже много лет хожу по кругу от дерматолога к косметологу и обратно . Проблема такая : кожа жирная с 14 лет , акне в виде закрытых комедонов ,миллиумов, есть пустулы с гнойным содержимым (небольшие) ( фото 1) . С этим я прихожу к косметологу. У меня акне ,...
Да верно