Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Мне 46 лет, рост 175, вес 65. Веду активный образ жизни, сбалансировано питаюсь, периодические тренировки, живу загородом, много двигаюсь и тд. За последние два года появилась дряблость мышц и "спасательный круг" вокруг талии. Сдал кровь:
тестостерон 18,4...
Здраствуйте, мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что нужно есть, пить? Ходить в тренажерный зал, бегать, прыгать я не могу, так как делали операцию на ногу и вставили болты(резкое сокращение мышц и оторвалась часть кости.).
Сейчас я сел на диету:...
Приветствую, Вас, Илья. Ваша проблема не нова, помочь в снижении веса гречка вам поможет мало. Для того, чтобы организм креп и рос, а вы еще растете, а также ваша нога восстановилась, необходимо хорошее сбалансированное питание. Рекомендую вам употреблять говядину в отварном виде, печень рыб и говяжью. Крупы стоит употреблять все, но не пропаренные. Увеличьте употребление цитрусовых, и фруктов, кроме бананов и винограда. Ешьте вареное и паренное, откажитесь от соусов и приправ. После 18:00 пейте кисломолочные продукты и не принимайте пищу. Ешьте чаще, но небольшими порциями. Главный совет - не переедайте. Выходите из-за стола с чувством насыщенности, а не сытости.
Дочке 11 лет, поехала в поездку на автобусе, стало плохо, закружилась голова и потемнело в глазах, по словам , чуть не упала! До поездки вырвало сразу после еды, также в эти дни отмечается бледность кожи! Давление было 90/50, на следующий день 94/65. Утром сладость, плохой...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
По представленным анализам, можно предположить, наличие нормы:
-лейкоциты,СОЭ в пределах нормы(воспаления нет)
- эритроциты, гемоглобин, эритроцитарные индексы в пределах возрастной нормы. Железодефицита нет
- нейтрофилы преобладают над лимфоцитами вариант нормы по возрасту
-норма тромбоцитов для данного возраста до 500
На сегодняшний день какие у ребёнка жалобы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Мне 65 лет. Всю жизнь близорукость -3. В последний год мелкие буквы стали двоится, нет четкости, не коррекции изображения вблизи и вдали. Миопический астигматизм слабой степени после 65 лет будет прогрессировать?
Здравствуйте!Астигматизм бывает роговичный и хрусталиковый.В норме роговичный не прогрессирует.Возможно,он был и раньше,но хрусталик его компенсировал своей работой.Когда начались возрастные изменения в хрусталика-он перестал это делать и астигматизм проявился.Хрусталиковый может дать развивающаяся катаракта,и он может дать прогрессию.Нужен очный осмотр и показатели авторефрактометрии,чтобы более точно ответить на Ваш вопрос.
Благодарю за ответ.
Рекомендации эффективны. Сейчас нет отклонений в обмене липидов. УЗДГ сосудов головы и шеи выполняли? Учитывая возраст и ранее повышение холестерина как правило его рекомендуют.
Насколько серьезно? Будет ли прогрессировать быстро? Как изменить жизнь, чтобы прогрессировало медленнее?
Есть шейный остеохондроз.
Жалобы на головную боль, шум в голове
Здравствуйте! описанные очаги обычно возникают у пациентов с гипертонической болезнью, сахарным диабетом, атеросклерозом; особенно у тех, кто не контролирует данные заболевания, формируются в течение жизни.
по поводу пустого турецкого седла-консультация эндокринолога
вероятно Вы описываете головную боль напряженного типа. Нужно дообследование для уточнения и исключения других видов головной боли
План обследования может включать:
- Консультация офтальмолога (глазное дно)
- ОАК Б\Х Ферритин Б12 ТТГ Т4
Купируем приступ головной боли в первые 30-40 мин. Терпеть боль не рекомендуется
- Купирование приступа:
НПВП на выбор однократно: ибупрофен (Нурофен форте®) 400-800 мг внутрь/ напроксен (Налгезин®) 550 мг/ аспирин 1000 мг/ парацетамол 1000 мг (не чаще 2-х раз в неделю!).
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней
Профилактическое лечение головной боли может включать:
противоболевые антидепрессанты, например: Венлафаксин/Амитриптилин
- доп. литература: Скоробогатых Кирилл «По голове себе постучи»
Рекомендации:
- Исключение триггеров (недо/пересып, голод/жажда, стресс)
- Ведение дневника головной боли (телеграм: @migrebot) (количество дней в месяц, локализация, интенсивность, характер, условия возникновения, условия купирования, сопутствующие симптомы).
- техники и методы уменьшения головной боли (телеграм: @headacheschool_bot): техники релаксации, практики майндфулнесс, постизометрическая релаксация мышц, самомассаж мышц головы и шеи
- Отказ от комбинированных анальгетиков в пользу простых анальгетиков
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день, доктора. Муж лежит в больнице с ковид, было поражение легких 65%, был долго на кислороде, сейчас 52% и кислород снижают дор 1-2 литров, сатурация 94% и часто бывает высокий пульс 100-120. Как можно поддержать сердце ? и что делать с пульсом? уже можно начать...
Сатурация без кислорода очень хорошая. Многие пациенты и на кислороде такую не держат. Можно дать разово Эгилок 25 мг 1 т внутрь, далее тактика лечения после осмотра врача.
Если АД не очень низкое, то можно будет продолжить приём Эгилока либо Конкора.
Здравствуйте!Аритмия ,мама 86 лет,со вчерашнего дня.
Сегодня с утра 134/107/61,приняла небиволол 5мг,ко-периневу,аспаркам-
успокоительные капли и 1/4капотена(боялись слишком снизить давление)Снизились показатели до 132/94/65Скорая не отвечает уже час.
Что посоветуете...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диагностировали склероатрофический лихен( дерматолог) лейкоплакия( гинеколог). Прохожу лечение. Есть ли смысл сдавать кровь на эстрагены, если мне 64, а 20 лет назад были удалены: матка, яичники, трубы? Можно принимать Овестин как заменительную терапию, хотябы раз в 5 дней?
Здравствуйте, Дина. Кровь на эстрогены в вашем случае сдавать нет смысла, и так понятно, что их мало. Местно эстрогены - свечи ОВЕСТИН, ОВИПОЛ Клио, ЭСРОВАГИН использовать можно