Советую данного врача.
Ответили максимально развёрнуто, понятно и лечение дали на 3 месяца...
Консультация диетолога /
Снижение веса 17 лет. — вопрос №18458
Илья,
Москва
528 просмотров
Здраствуйте, мне 17 лет. Рост 173.5, вес 85. Хочу сбросить вес хотя бы до 65. Что нужно есть, пить? Ходить в тренажерный зал, бегать, прыгать я не могу, так как делали операцию на ногу и вставили болты(резкое сокращение мышц и оторвалась часть кости.).
Сейчас я сел на диету: Утром: гречка: Обед гречка+отварная грудка Ужин: Гречка. + Много пить жидкости.
Помогите пожалуйста.
Болезней нету, аллергий на продукты тоже. Пожалуйста помогите, составьте программу(
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
