ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ°ΠΉ Π»ΡΠ½ΠΊΠΈ (ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ), Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·ΡΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 3-4. ΠΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π·ΡΠ±Π°. ΠΠ° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π° Π²ΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊ 2 ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ...

Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³Π΄Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ,ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΠΎΠ± ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ’ Π΄ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ,ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½,Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, 5 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ± (2 ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΡΡ) ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ. ΠΠΏΡΡ
Π»Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎ (ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ), Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ? ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π²Π»ΠΎΠ²Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠΈΡ ΠΠ°Π²Π»ΠΎΠ²Π°]()
Π₯ΠΈΡΡΡΠ³-ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎ!ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΠ°ΠΌ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ!ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°,Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ§Π΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ , Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ? Π‘ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π·ΡΠ±Π° (ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π° Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π₯ΠΈΡΡΡΠ³-ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½? ΠΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² , ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ ΠΡΠ½ . ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ . Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° , ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ . ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ , Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ , ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΡΡΡ , Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΆΠ΅Π²ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ . ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈΠ·ΠΎ Π ΡΠ° , Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΡΡΡ. Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ΅Π½: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ± ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ). ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΆΡΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ Π·ΡΠ±Π° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΡΠ±Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈ). ΠΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΡΠ±ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ 8-9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ ΠΡΠ½ΠΎΠ², ΡΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΡΠ±ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΠ¦Π ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° (Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅-ΠΊΠΈ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ½Π°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ
ΠΠ½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π°. Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ (ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅), Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π°.
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π½ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 6 ΠΈ 7 Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π‘Π²Π΅ΡΠ»Π°Π½Π°)
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ?
ΠΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½, ΡΠΎ Π·ΡΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ Π·ΡΠ±, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠΏΡΡΠΊ.
ΠΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ 5 ΠΈ 6 Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ (2 ΠΈ 3 ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ). Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΠ’ (ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π Π²ΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π·Π° ΡΡΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ,...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅?
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°:
- Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ° ( ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΈ , ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄)
-Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ( ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ, ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°)
-ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Ρ ( Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ )
-ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ:
-Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ 0.05% Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ
- ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ)
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ !)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ . ΠΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΠ’ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΊΠ΅ 9 ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅Ρ, Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡ
Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ?
Π Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ 8,4 ΠΈ 8,5 ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎ 8,5 ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ...

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ± ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π°. Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎ-Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³.
ΠΡΠ± 8.5 ΡΠ΅Π·ΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ(ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅) ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π°ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ Π·ΡΠ± ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π»ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ (Π³ΠΈΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ° 26 Π·ΡΠ±Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π° Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ, 26 Π·ΡΠ± Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ», ΠΊΠΈΡΡΠ° ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΠ’ Π½ΠΎΡΠ°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅,...
ΠΠ°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°!) ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ, Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ» ΠΠ΅Π½ΡΠ°, Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΡ
...

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π₯ΠΈΡΡΡΠ³-ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Ρ.Π΅. Π½Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π² Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ Airflow ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ½Π΅. Π Π½Π°ΠΏΠΎΡ Ρ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ½ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°? Π ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ:
1. Π©Π°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅;
2. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ/ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ);
3. ΠΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π» 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ)-1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΆΠΆΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ;
4. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π² (ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°), ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ;
5. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π± ΠΠΌΡΠ΄ΠΎΠ½/ΠΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ! ππΌ
ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ, Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° , Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π΄Π²Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΒ» ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅ Π·ΡΠ±Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ