Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов
11 ответовЗдравствуйте. 2 апреля была операция по удалению множественной миомы. Снизился гемоглобин до 98. Пью ферратаб комп - он мне подходит. Так же пью аквадетрим, витамин д - 6.7. Врач порекомендовал пить омегу и магний. Я пью утром омепразол - изжога, через 30 минут аквадетрим во...
Здравствуйте! Железо и Магний действительно антагонисты. Магний мешает всасыванию железа. Между их приемом должно пройти минимум 2–3 часа. Омепразол снижает кислотность желудка, а железо лучше всего усваивается в кислой среде. Это сочетание может замедлить подъем гемоглобина. Витамин Д и Омега-3 Идеальная пара. Оба жирорастворимые, их лучше принимать вместе во время самого жирного приема пищи (обычно завтрак или обед). Коллаген лучше всего работает, если принимать его натощак за 30 минут до еды или через 2 часа после. Примерной схемой приема может быть: Утро: Сразу после пробуждения Коллаген (запить водой с лимоном, если желудок позволяет витамин С помогает коллагену и железу). Через 30 минут Омепразол. Завтрак: Витамин Д Аквадетрим и Омега-3. Обед: Во время или сразу после еды: Ферретаб. В этот прием пищи не пить чай, кофе и не есть молочные продукты (кальций и танины блокируют железо). Вечер: После ужина Магний (первый прием). Перед сном (через 2 часа после ужина) Магний (второй прием). Магний отлично расслабляет и улучшает сон. Чтобы Ферретаб работал эффективнее при низком гемоглобине можно попробовать в обед съедать что-то богатое витамином С (болгарский перец, киви или просто долька лимона в воду).
Приём витаминов
3 ответаКакая дозировка витамина Б 9 , фолиевой кислоты возможна в день? 1000 мкг? Это не много в день. Возраст 44 г. С какими витаминами совмещать, пью омегу, вит. Д, хотелось бы ещё и цинк пропить. Подскажите пожалуйста
Здравствуйте, суточная норма фолиевой кислоты 400 мкг. С какой целью Вы хотите ее принимать ?
Смешивание витаминов
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, в интернете сказано, что витамины В6 и В12 нельзя принимать вместе. Но мне назначены и В12 и магний В6 форте. Я понимаю что вместе 2 таблетки разом принять нельзя , так один уничтожает работу другого, но если я приму В12 утром, а магний В6...
Добрый день. Витамины действительно не совместимы в одном шприце при простом смешении. При производстве комплексного препарата данных витаминов применяется особая технология, позволяющая избежать конфликта совместимости между ними.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор витаминов
12 ответовДобрый день. Мне 34 года, я кормящая мама 9-ти масячного ребёнка. В последнее время чувствую абсолютную усталость и вялость. Сдала анализы, увидела низкий Ферритин, Витамин д, чуть снижен цинк. Может что-то ещё не так в анализах? прошу посмотреть. Сухая кожа, появились белые...
Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его недостаточности, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу, но на ГВ принимают Вит Д (вигантол или аквадетрим) 4 тыс МЕ (8 капель) в день во время еды, 1 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно. Ферритин низкий(норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( например, ферретаб 1 капс в день, 2 мес), затем контроль ферритина. Препараты йода (йодомарин 200мкг) рекомендовано принимать на ГВ.
Железо в сыворотке 51.50
11 ответовДобрый день! Проверила уровень витаминов и минералов (Витамин D, В12, железо, кальций) и по результатам железо в сыворотке превышено 51.50 мкмоль/л. Что с этим делать ? Остальное все в норме . Наталия 36 лет .
Здравствуйте! Не принимали ли Вы перед сдачей анализа препараты железа?
Заеда в уголках губ
3 ответаРебенку 5лет. Ходит в сад. Заеда в уголках губ справа и долго не проходит. Как трещина. 1.что делать? Почему появляется? 2.Это нехватка каких то витаминов? 3.Или что там слюна скапливается?
Здравствуйте. В первую очередь исключите железодефицит. Местно наносить мирамистин, как антисептик и смазывать Аевитом. Следим , чтобы пальчиками не трогал место и чтобы губы у ребенка не сохли
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
1 ответДевочке 14 лет, можно ли принимать йод и витамин д 3 перед школой, вместе, на голодный желудок? А, то проблема с утра, кушать не хочет. Питается в школе, но таблетки брать с собой в школу не хочет. Жду ответа, спасибо.
Здравствуйте. Вам назначил эндокринолог после обследования? Витамины принимаются с едой, можно передвинуть на обед дома, Йод можно натощак, запивать водой.
Инъекции витаминов
4 ответаДобрый день! Выписали витамины B1 и B6 (через день) подкожно. Говорят, что уколы очень болезненные. Можно ли их разбавлять лидокаином? Если да, то в какой пропорции? В чем преимущество подкожного введения по сравнению с внутримышечным? Делаю уколы сам, внутримышечно привычнее.
Евгений, здравствуйте! Смешивать витамины B1 или B6 с лидокаином в одном шприце не рекомендуется. Подкожное введение (обычно в плечо или складку живота) имеет свои особенности по сравнению с внутримышечным: 1. Медленное всасывание Подкожно-жировая клетчатка имеет меньше сосудов, чем мышцы. Препарат всасывается медленнее и равномернее, что обеспечивает более длительное поддержание концентрации витамина в крови. 2. Меньший риск повреждения крупных сосудов и нервов Для тех, кто делает уколы сам, подкожное введение технически считается менее травматичным в плане попадания в нервные стволы, чем глубокое внутримышечное. Витамины B1 и B6 сами по себе имеют кислую среду, поэтому они болезненны при любом способе введения. Подкожный укол может ощущаться более жгучим, так как в коже больше нервных окончаний. Витамины B1 и B6 в стандартных ампулах можно вводить внутримышечно.
Что делать при боли в колене
9 ответовЗаключениеМРТ Мркартина остеоартроза кол.сустава признаки дегенерации в заднем роге медиального мениска признаки разволокнения глубокой группы волокон медиальной коллатеральной связки что посоветуете?
Приведите полностью описание и заключение МРТ. Травма была? Когда? Рост? Вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
8 ответовЯ планировала беременность и пила фолиевую кислоту 500 мкг один раз в день и элевит планирование. Пила так целый месяц до и вот сейчас узнала что беременна, 4 день задержки и я поняла что в элевит тоже есть фолиевая кислота. Т. е я принимала длительно большую дозу, сейчас...
Это допустимая дозировка, не переживайте. Плодное яйцо на узи визуализируется при уровне ХГЧ 1000-1500.