ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ» Π½Π΅Π·ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ +ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ» ΠΊΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ»Π°.
Π‘ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ
Ρ, ΡΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ. Π ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ
ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
. 2 ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΠΊΠ΅...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠ½Π½Π° ΠΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Π²Π° ΠΡΠ°Ρ ΠΠ½Π½Π° ΠΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Π²Π°]()
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠ°Π±ΠΈΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°Π» ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Β«Π¦Π΅ΠΏΡΠ°Π»Π΅ΠΊΡΒ» ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΠ΄Π°ΠΏΡΠΎΠ», Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ , ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΈΠ»Π° 4 Π΄Π΅Π½Ρ Π¦Π΅ΠΏΡΠ°Π»Π΅ΠΊΡ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π΅ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ?
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΎΠ» ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ?
Π§ΡΠΎ -ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠΊ
ΡΠΊ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π°ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΄Π°Π» ΠΈΡΠΎΠ³ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ
Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠ° Π½Π΅ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ, Π½ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠΎ, Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠΈΠ» ΠΈ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΏΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΡΠΌ, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°, Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΌΠ°Π½ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ, ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠ΅Π»Π°, Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ½Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π°, ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅,ΡΠ΅Π»Π΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅Ρ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΠΊΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ Ρ ΠΏ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π‘ΠΠΠΠ‘( ΡΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Ρ). ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ’Π . ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°, Π·Π°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΡ ΡΠΏΠ°Π»Π° Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅.
Π‘ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»Π° ΠΊ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΊΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ, Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π»ΠΎ, ΡΠΏΠ°Π»Π°.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π»Π°. ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 106 Π½Π° 56. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ? ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈ 11 Π»Π΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π» Π²ΡΠ°Ρ , ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ?
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ , Π½Π΅ Π΅ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ?
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Π° 3 ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ»ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠΎ ΡΡΠ΄Π°, ΡΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π±Π°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π― Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ hads, Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ
ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 37,4 Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ», ΡΠΊ Π»ΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ Π»ΠΎΠΌΠΎΡΠ°. ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° 37,1. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 38,1....

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡ
ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (ΠΠ ΠΠ/Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ), Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΌΠΎΠ³ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ³Π³Π΅ΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ: ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ + ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΠ»ΠΎ Π΄ΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΡΡΡΡ (Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ) Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΠ: ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡ Ρ ΠΠ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ 38 ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΏΠ΅Ρ: ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ/ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ (ΠΌΠ°Π·Ρ) Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΡΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ² Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ
ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ
(ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°).
ΠΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ- Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅Π½ Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ°. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ 38,5 Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ - ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ°.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ: ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΠ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡ
ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΡ.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠΈΡ
Π°ΠΈΠ» ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²ΠΈΡ ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΡΡ, ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΏΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΎ ΡΠ½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ².
Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ°ΡΡ - Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Π° ΠΠ°Π»ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½.
ΠΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! 31.05 Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅, Π½Π° 7 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π₯Π³Ρ ΠΎΡ 07.06 294, Ρ
Π³Ρ ΠΎΡ 10.06 734. 06.06 Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ·ΠΈ, Π½Π° ΡΠ·ΠΈ ΠΆΡΠ»ΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ 11 ΠΌΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅Ρ. Π‘...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³Π΅, Π΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΡΡΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠΉ Π°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»ΠΈΡ Π·ΡΠ± Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π° Π½Π° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·ΡΠ± Π·Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π’ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅Ρ, Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. Π Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ»ΡΠΏΠΈΡ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»ΠΎ Π² Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
ΠΈ. Π’Π°ΠΊ...

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π₯ΠΈΡΡΡΠ³-ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ! ΠΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π·ΡΠ± ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅? ΠΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡ. ΠΠ½ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π· Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ². ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ² Π·ΡΠ±Π° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ΅ Π·ΡΠ± ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΡΠ±, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ»ΡΠΏΡ (Β«Π½Π΅ΡΠ²Π°Β») Π·ΡΠ± Π»ΠΈΡΠ΅Π½ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π·ΡΠ± ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π·ΡΠ±Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ²Π° Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΏΠ°Π·ΡΡ
ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΡ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π»Π° Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ
ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² +17 ΠΏΡΠΈ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π ΠΎΠ·Π°ΡΠ΅Π°
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π΅Ρ -ΡΡΡΠ΅ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ,ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ, Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ:
-ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Ρ -3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π£ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π ΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π‘Π‘ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π ΠΎΠ·Π΅Π»ΡΡΠ½ Π£ΡΡΡΠΆ Ρ ΡΠΏΡ 30 Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π ΠΎΠ·Π΅Π»ΡΡΠ½ Ρ ΡΠΏΡ 30 Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
-Π£ΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
-ΠΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ , ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ΅ , Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ , Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ
- ΠΠ°Π½ΠΈ,ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ
-Π‘ΠΊΡΠ°Π±Ρ , ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ
-ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ
Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π»ΠΈΡΠ° , Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠΏΡ 50
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ