Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено, не могу ходить
7 ответовЗдравствуйте. Решил заняться бегом. Но не рассчитал свои силы и на 3 пробежке стали болеть колени. Вес 100 кг. Боль при движении, скованность, хромота на левую ногу. Сходит на прием к ортопеду, направил на узи(прикладываю). И направил к ревматологу. У меня нет возможности...
Добрый день. 1. До начала бега жалоб вообще не было по суставам? Другие суставы кроме колен не беспокоят? 2. Травматизации явно никакой не было? 3. Боли в нижней части спины, ягодицах, паху не отмечали за последний год? 4. Боли в коленях в покое есть? Скованность по утрам? Длительная? 5. Псориаза у вас нет? Может у родных? 6. Анализа крови сдавали?
Не могу ходить отнимается нога
6 ответовПо заключению МРТ: Дегенеративные изменения тел позвонков и межпозвонковых дисков, остеохондроз, спондилоартроз. Минимальная дорсальная протрузия диска L2-L3. Подсвязочная билатеральная дорсальная грыжа диска l3-l4 с преобладанием левостороннего фораминального компонента....
Судя по заключению есть грыжа L5-S1 до 8.5 мм справа, которая сдавливает нервный корешок и вызывает указанные вами жалобы. В вашей ситуации ввиду того что консервативное лечение не помогает, нужно решаться на операцию. Для этого нужно обратиться на очный прием к нейрохирургу.
Боится ходить в туалет
12 ответовЗдравствуйте, начну сразу и истории . У сына 2.4 года был запор не ходил 4 дня в туалет по большому . Сделала ему микролакс, сходил очень видимо больно со слезами и была большая какашка толстая , с тех пор сын начал боятся ходить в туалет по большому , ходит по дому весь...
Здравствуйте . Сейчас стул каждый день ? Мягкий верно ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
22 ответаДоброго дня ☀️ Не могу сбросить вес, занимаюсь спортом, не на ПП, ем обычную еду, 3 раза в день, перекусы только по стрессам 🙈 Рост 160, вес уже 69, тяжело ходить… В марте месяце принимала релаксин, сбросила до 64 кг, но влияло очень тяжело на сердце… Не ем толстею, ем...
Здравствуйте! Препараты для снижения веса (в том числе Велгию) рекомендуют, начиная с индекса массы тела 30 и выше, так как польза от препарата превышает возможные риски его приема. При индексе массы тела ниже 30 обычно не рекомендуем медикаментозную поддержку снижения веса. Что касается анализов. Инсулин и его индексы - не информативные показатели. Как правило, они могут повышаться на фоне избытка жировой массы (инсулину сложнее «добраться» до глюкозы и расщепить ее), но не являются причиной повышения массы тела. ▫️Обычно для снижения веса необходимо создать дефицит калорий в 300-500 от исходной калорийности. Поэтому ключевой шаг - оценка исходного рациона. В течение 7-10 дней ведение подробного пищевого дневника с указанием всего съеденного, напитков, размера порции. Так будет понятен примерный средний суммарный калораж рациона. ▫️После того, как оценивается рацион, его уменьшают на 300-500 калорий, этого достаточно, чтобы вес уже начал снижаться. Обычно это можно сделав, уменьшив какие - то высококалорийные продукты (соусы, заправки, быстрые углеводы, печенье). Или убрать перекусы и оставить основные приемы пищи. ▫️Очень важно увеличить физическую активность. Похудение - это не только снижение поступления калорий, но и увеличение их расхода. Нужно стараться двигаться при любой удобной возможности. 10.000 шагов в день - минимум, который важен для снижения веса. Либо 150 минут любой аэробной активности в неделю (плавание, бег, езда на велосипеде).
Не могу нормально ходить в туалет жжение у анального отверстия что применить для лечения, сопровождается это все периодически температурой и плохим проходом каловых масс, не кровоточит к врачу пока нету возможности сходить
Алексей, вам нужно либо очень подробно рассказать о своих симптомах, то что Вы описали очень неспецифично. Или обратиться к врачу проктологу или хирургу.
Не могу заснуть
2 ответаЗдравствуйте после того как переболел ковидом не могу заснуть и так уже 1 месяц ...за все это время не разу не засыпал что делать и работать не могу постоянно уставший сил нет а заснуть не могу как быть не знаю
Принимайте фенибут 1т 3р в день, феварин 50мг на ночь до 3 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу дышать
1 ответРентген лёгких ничего не обнаружил. ЛОР не нашел гайморит. А я периодически не могу вздохнуть полной грудью. До боли в груди и головокружения. В комнате открыто окно. Лёжа вроде могу продышаться. Но не сразу и не постоянно. Даже лёжа сейчас не могу отдышаться
Здравствуйте. Сделайте ФВД с бронхолитиком для исключения бронхоспазма.
Не могу отказаться
1 ответЗдравствуйте, на протяжении года пью каждый день пиво. По 5 бутылок в день. Не могу отказаться, муж покупает и сам пьет. Дети страдают, не укладываю спать, на утро не могу встать на работу, могу вообще не пойти, скоро могут уволить
Люблю работать с клиентами, которые признают факт проблемы. Тогда можно пройти курс психотерапии с гарантией на результат. Начните выбираться из этой ямы с просмотра моих бесплатных видео. Вы их можете найти на ютубе.
Не могу кончить
30 ответовЗдравствуйте ! В последнее время не могу кончить , вроде вот вот хочу , но не не могу , по части андролога все хорошо
Здравствуйте Иван! Как давно у вас появилась такая проблема и как часто вы занимаетесь мастурбацией?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу откашляться
1 ответЗдравствуйте. Уже 4 день не могу нормально спать. Не могу откашляться. Пару дней была температура. Делаю ингаляцию лазолваном. Не помогает.
Добрый день. Сдавайте ОАК, кровь на СРБ, будет хорошо, если выполните КТ или рентген ОГК. Пока начните отхаркивающие (ацц лонг, флуифорт), горло полоскать раствором тантум верде 3-4 раза в день, наносить на подсушенные слизистые виферон гель 3-5 раз в день, для рассасывания пастилки фарингосепт 3-5 раз в день. Ингаляции лучше сделать с физраствором и Пульмикортом 2 раза в день курсом 5-7 дней, но нужно обязательно смотреть ваши анализы