Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Огромная просьба отвечать исключительно самостоятельно, опираясь на ваш личный клинический опыт. Пожалуйста, не нужно копировать мой текст в ChatGPT, Gemini или другие нейросети для генерации автоматического ответа Здравствуйте! Мне 21 год. С 12 лет страдаю неврозом и...
Здравствуйте! Очень хорошо, что вы пробуете отказаться от охранительного поведения. В идеале конечно проводить ещё занятия с психотерапевтом, чтобы отследить не происходит ли других вариантов охранительного поведения, для разбора когнитивных искажений и помощи при экспозиции 1. Касательно экспозиции: вы заходите домой на тревоге 5 из 10, когда пик паники спал, это хороший показатель и не является охранительным поведением и избеганием, поскольку пик тревоги (7 и выше) вы провели на улице, можно постараться в следующие разы ещё удлинить экспозицию, чтобы тревога была уже на 3-4 балла. Также у вас есть триггер-высокий пульс. Можете формировать устойчивость к поднятию пульса дома в безопасной обстановке (небольшие физические упражнения), чтобы цифры пульса не так пугали. 2. То, что бывают откаты через 17 дней это нормально, поскольку лечение ещё не длительно, по сравнению с длительностью заболевания. В мозге сформировались мощнейшие нейронные связи и нужно время для перестройки. 3. Если вы сейчас чувствуете сильное истощение, то возможно несколько снизить интенсивность занятий. Также помимо психотерапии, важную роль играет фармакотерапия. Поскольку прошлые схемы (пароксетин, триттико) не подошли из-за побочных эффектов, на приеме через две недели стоит обсудить другие препараты. Первой линией терапии тревожных расстройств являются препараты группы СИОЗС (например , сертралин) или же СИОЗСиН (например, дулоксетин или венлафаксин). Побочные эффекты в виде сексуальной дисфункции могут возникать на фоне приема антидепрессантов(чаще СИОЗС), но часто самостоятельно проходят в течение 2х месяцев
Неясная голова, головокружение
11 ответовЗдравствуйте! 3 недели назад переболела ОРВИ с высокой температурой. После этого начались головокружения, непрекращающиеся, голова тяжелая, сложно концентрироваться. Сдала анализы, на витамины, общий анализ крови. Все вроде бы в норме, немного ниже нормы железо. Возможно ли...
Считаем всю жидкость, кроме газированных напитков, кофе, черного чая
Беременность
19 ответовЗдравствуйте в том году 2024 . Был не полный выкидыш, а выкидышь произошел потому что таскала дрова, то есть была тяжелая работа, это произошло год назад, но опять переживаю может ли случится выкидыш ?если не таскать тяжёлое. Но теперь работаю в садике няней и планирую...
Здравствуйте. Однократная неудачная беременность обычно случается вследствие хромосомной аномалии, которая случается один раз и больше Не повторяется, во время беременности конечно Старайтесь не поднимать тяжёлоп
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О несения всего тела
7 ответовЗдравствуйте. На протяжение двух недель было онемение большого пальца левой ноги. Уже как 4 день онемение по всему телу, тело ватное, сил ходить нету, голова тяжелая, немного хуже слышит ухо с левой стороны. Тело как буд то не мое. Сегодня врач назначил КТ головного мозга.
Здравствуйте! Стресса/нервного перенапряжения у Вас не было? Тревожности? Эффективнее будет сделать МРТ
Пережат сосуд
7 ответовБеспокоит заложенность в ушах ,тяжесть головы ,высокое давление 140/80 и пульс 124 при моем 110/60 . Назначили мексидол 10 дней ,фенибут ,атаракс ,мидокалм,цитофлофин ,но 10 дней прошло а состояние не улучшилось : голова тяжелая ,виски не чувствую ,шея болит ,если встаю с...
Здравствуйте! Перед появлением симптоматики был ли стресс/нервное перенапряжение/переутомление?
Страдают от гемороя
1 ответДобрый вечер, проблема в том что на протяжении около двух лет страдаю гемороем, работа у меня тяжелая в больницу не иду стесняюсь узлы не сильно большие наружние крови нет да и не болят, так то в принципе не мешают но хотелось бы избавиться подскажите средство
Здравствуйте! Если Вы хотите от них именно "избавиться", то необходимо посетить врача-проктолога. Здоровья⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты узи сосудов шеи
43 ответаЗдравствуйте. Проконсультируйте, пожалуйста, по результатам УЗИ. По жалобам: периодами бывает " тяжелая" голова, сонливость, легкие головокружения, несильные головные боли. Эти симптомы обычно беспокоют 5-10 дней, потом могут пройти на долгое время. Когда меняется погода,...
Достаточно УЗИ. Но у вас гемодинамически незначимый стеноз. Он не создаёт проблему. МРТ тоже без патологии.
Усилилось кровотечение
7 ответов13 июня сделали конизацию шейки матки(тяжелая дисплазия)Сначала были светлые выделения, потом кровяные. 25 сходила на прием, сказали все хорошо, заживает. Посмотрели на кресле, обработали. На следующий день кровотечение стало сильнее,обильнее месячных( месячные скудные)....
Здравствуйте! Вполне возможно, что после процедуры месячные пришли более обильные. По срокам такое колебание допустимо. Если при осмотре все было в порядке, вероятность кровотечения низкая. Симптоматически, с кровоостанавливающей целью можно использовать препарат типа транексама. Сделать УЗИ на 5-7 день цикла В том случае, если все же расцениваете выделения, как не типичные, и сомневаетесь в возможности месячных в таком объеме, следует показаться на осмотр очно либо вызвать скорую помощь.
Не заканчивается молоко в груди
14 ответовна прошлой неделе закончила гв медикаментозно достинексом, уже прошла неделя, грудь уменьшилась, но тяжелая и с нее течет, есть небольшое уплотнение в правой груди, не особо беспокоит, боль незначительная, иногда ощущаю покалывание, сколько еще ждать до полного опустошения...
Здравствуйте В такой ситуации можно повторить курс терапии, а именно достинекс по 1/2 таблетке 2 раза в сутки в течение 2 дней. Если уплотнение есть, то его желательно сцедить, чтобы не допустить воспаление
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Происходит не понятно что
1 ответЗдравствуйте. Вот уже неделю болит горло и постоянное ощущение слизи, гноя в области лба и глаз, в горле мокрота или какая то слизь, Голова тяжелая Что это может быть? В последнее время часто такие симптомы, немного проходит и потом возвращается Сдала анализ крови, могу...
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться на осмотр к лор врачу и сдать снимок пазух носа Симптомы, которые вы перечислили могут быть при развитии синусита ( гайморита) нужно исключить его И оценить вместе с анализом крови нужен антибиотик или нет