Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
17 ответовДобрый день. Ребёнку 1,5 месяца. Последние 3 недели наблюдаются проблемы со сном: малыш почти не спит днём, его трудно уложить вечером. Днём засыпает на руках, на груди, но сон длится минут 20-30 максимум. Вечером трудно уложить спать, может заснуть только в 1-2 ночи. В общей...
Здравствуйте, напишите ваш режим все сны(дневные, ночные), на каком вы вскармливании? Ребенка очно осматривал доктор для того чтобы исключить чтобы его что то беспокоит?
Трудности в общении
5 ответовДобрый день! Когда нахожусь в компании, то мне становится трудно поддержать разговор, по большей части отмалчиваюсь, нахожусь от этого в напряжении. При этом один на один с человеком мне легче общаться. Также присутствует некая неуверенность в себе. Всё это мешает работе,...
Здравствуйте ваши проблемы качественно корректируются на сеансах психотерапии, но личностный рост требует не менее полугода работы над собой. В процесс будут входить консультации со специалистом, постоянное выполнение домашних заданий, активная работа над собой, готовность идти против своих убеждений. Будет сложно менять себя. Психика очень не любит, когда ее корректируют, поэтому будет сопротивляться. У вас будут периоды, когда будет казаться, что работа психолога бесполезна или даже ухудшает вас, но это часть рабочего процесса и вы должны знать об этом нюансе. Если вы готовы к работе, то ищите по отзывам хорошего специалиста в вашем районе и приступайте.
Беременна, с 26 недели начинается заложенность носа, начинаю капать детский снуп, плотно подсаживаюсь на него последние 1,5 месяца до 4-5 раз в сутки пшикаю, в связи с жарой и отеками На 35 неделе заболеваю: 26.07 чувствую першение в носу 27.07 температура поднимается до 38...
Солевым раствором также допустимо промывать нос, но не более 3х раз в день, чтобы не было лишний продукции слизи. Полчайной ложки на стакан воды обычно разводят соль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоят покашливания, сухой кашель без мокроты, не громкий. Вторую неделю мучаюсь с утренней диареей. На прошлой неделе в пятницу и субботу были панические атаки, я не знала, что то - что я не могу вдохнуть полной грудью это гипервентиляция легких, поэтому...
Добрый день. Кашель вполне может быть остаточным после перенесенного ОРВИ. Но нужно исключить ЛОР-заболевания хронического характера - например, постназальный затек или хронический фарингит. Нужно обязательно показаться очно ЛОР-врачу. Пока промывать солевыми растворами (аквамарис, аквалор) 3-4 раза в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день на подсушенные слизистые, горло можно полоскать раствором фурациллина 2-3 раза в день, для рассасывания использовать фарингосепт 3-4 раза в день.
Нехватает дыхания
23 ответаДобрый день. Мне местный пульмонолог продлила лечение монтелукастом и симбикортом. Я сейчас принимаю грандаксин, скажите можно ли совместить с препаратом атаракс или мне отменить грандаксин и перейти на атаракс. Такое возможно?? Дело в том что пульмонолог все таки склоняется...
Здравствуйте! Кажется, у Вас одинаковые вопросы, ответил на другом вопросе Вашем
Последствия синусита или кашель
20 ответовДобрый день! У меня хронический синусит. Всю жизнь мучаюсь с носом. Если начинается насморк то это на долго и часто все стекает по задней стенке, по утрам часто приходится отхвркивать. Неделю назад начался насморк и болело верхнее небо ( одну ночь, даже горло не болит)....
Здравствуйте. Нет признаков бронхита. Купаться можно, но не переохлаждайтесь. Рекомендую полоскать горло раствором Фурацилина 3 р/д, промывать нос солевым раствором, Африн 3 р/д, Синупрет 2 капс 3 р/д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватает дыхания, невроз??
32 ответаДобрый день. Мне местный пульмонолог продлила лечение монтелукастом и симбикортом. Я сейчас принимаю грандаксин, скажите можно ли совместить с препаратом атаракс или мне отменить грандаксин и перейти на атаракс. Такое возможно?? Дело в том что пульмонолог все таки склоняется...
Здравствуйте, можно перейти не атаракс, он посильнее , пить по пол таблетки утром и днем и 1 таб на ночь месяц
Плевральный выпот
3 ответаС 25 октября у меня кашель, сначала был сухой, затем вроде влажный но ничего не откашливалось. После ингаляций с лазолваном пошла мокрота. Пропила курс Амоксиклав 7 дней. Кашель с самого начала был частый и сильный, из-за этого появилась межреберная невралгия, болят...
Здравствуйте. Пропейте Полиоксидоний 12 мг 1 т в день10 дней, Верошпирон 50 мг 2 р в день 7 дней, Джосет Актив 1 т 3 р в день 10 дней.
Быстро устаю когда работаю мало сил – не хватает даже на 4 часа работы за компьютером. Трудно ходить до магазина – тело плохо чувствую – тело как цепенеет и трудно двигаться. Сумки нести трудно – с трудом доношу – все тело дрожит и сил нет. В магазин не хожу. Когда прихожу...
Добрый вечер ! Какие препараты Вам назначали ранее?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
что делать если в последнее время трудно держать слезы, от всего хочется плакать. Задевают даже безобидные шутки, переживаешь за одного человека даже когда ему плевать на тебя, со всеми грубо общаешься и грубишь даже незнакомым людям, с комнаты/дома не выходишь долгое время....
Виктория, добрый день! Примите поддержку в столь эмоциональной ситуации и давайте в ней разбираться. То что вы описываете, называется гиперфиксация на человеке. Это созависимость и тревожный тип привязанности. Данные состояние корректируются в работе с психологам, но также вы можете сами в интернете по данным терминам найти способы самопомощи. Нужно понимать, чем именно вам нравится человек. почему выв нем так растворились и какие взаимоотношения вас связывают. Дело в том, что партнер это не всецелое, это всего лишь одна часть, которая дополняет вашу жизнь. От гиперфиксации можно избавиться поняв свою сут, повысив самооценку и набравшись внутреннего ресурса. Вам нужно сделать фокус внимание на ваших интересах, увлечениях, развлечениях, тех вещах, которые вас делают лучше и счастливее. Спорт разгружает тело и ум, возрастает дофамин. Откуда берется гиперфиксация и с чем еще нужно разобраться. Некоторые через внимание и интерес других получают ощущение собственной ценности. И чем сильнее потребность в этом ощущении, тем сильнее может быть зацикленность на объекте привязанности. Нередко гиперфиксация свойственна людям, которые не получали в детстве стабильного внимания и тепла. В связи с чем, во взрослом возрасте человек ищет опору в значимых для себя людях. Также нужно перейти к поиску опор внутри себя. Что дарит вам ощущение внутреннего комфорта? Можно составить список таких вещей. Это не обязательно должно быть что-то глобальное. Например, это может быть чашка кофе, тренировка, теплый плед и так далее. Чем больше источников внутренней опоры, тем слабее зависимость от внешнего объекта.