Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
16 ответовЗдравствуйте Убиралась на участке и сгребла кучу мусора , в котором оказался шприц! Видимо лежал давно Какие риски ? Я не укололась , вроде , но мысли теперь в голове ужасные
Здравствуйте! Вне человеческого организма возбудители сифилиса , ВИЧ инфекции , гепатитов быстро погибают, особенно под действием окружающей среды, света и высыхания .Риск в таких случаях есть при условии прокола, и необходим контакт со свежей кровью, в вашей ситуации такого не описывается. Живите спо , вам ничего не угрожает.
Длительный декрет, мало уделяла времени своему развитию, полгода продолжалась измена мужа, теперь развод. Очень занижена самооценка, не знаю как устроиться на работу. Забываю слова, сложно собрать мысли
Здравствуйте, Вера! Да, тяжело, потому что Ваш мозг все это время работал для другого. Многие женщины через это проходят. Сейчас Вам нужна моральная поддержка близких. Нужно начинать все как -будто заново. Вам нужно пережить измену мужа, развод и принять, как факт свой жизни, своей личной истории. Когда ответ отгорюте и почувствуете, что стало чуть легче. Начинайте интересоваться чем-то, учится, больше общаться с людьми. И жизнь наладится. Но уже новая жизнь, где Вы ответственны сами за себя и ребёнка. Все будет хорошо!
Врач по скорой выписал атаракс.
15 ответовНужна консультация психиатра. Бессоница, отсутствие аппетита, снижение веса, 2 кг за последний месяц. Тревожные мысли, вегетатика. Страх, стресс, апатия. Я работаю, но очень мало сплю, есть истощение.
Добрый день. Атаракс может помочь при подобной симптоматике. Принимайте по схеме 12,5 мг (1/2 таб.) днем и 25 мг (1 таб.) вечером или непосредственно на ночь, курсом 1 месяц. Если за это время ваше самочувствие не улучшится, рекомендую записаться на очный прием к врачу психиатру или психотерапевту, за назначением антидепрессанта СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из депрессии?
2 ответаЗдравствуйте! Я 6,6 лет ухаживаю за мамой с болезнью Альцгеймера. Недавно началась депрессия, тревожность. Сильные страхи, фобии, плохие мысли, чувство нерешительности, нарушение концентрации внимания, заторможенность, нарушения сна.
Здравствуйте Юлия! Обратитесь на очную консультацию к психологу или психотерапевту, специалист при помощи психотерапии и при необходимости медикаментозного лечения поможет вам справиться с вашим состоянием
Белые пятна на голове
23 ответаДобрый день , сегодня совершенно случайно нашла у себя на голове 3 пятна ! Не чешутся не беспокоят , просто случайной увидела. Посдкажите пожалуйста что это? Мысли лезут совсем плохие !
Нужно найти причину выпадения волос, возможно это дефицитые состояния( сдать ферритин, сывороточное железо, витамин Д, В9, В12, ТТГ, антитела к ТПО,биохимию крови). Если есть дефициты - их коррекция. Внутрь - витамины Анакапс в течении 3х месяцев. Утром Селенцин лосьон спрей по проборам. Используйте шампунь Эуцерин для роста волос. Эффект от лечения не ранее 3-4х месяцев лечения, с учётом коррекции всех дефицитов.
Почему болят яички
1 ответВсе время болят яички. Член вялый или вовремя секса может совсем упасть. Во время секса в голову лезут разные мысли все, что угодно, но не про секс.
Боль в области мошонки может быть как психогенной так и возникать из-за того, что эакулят не может высвободиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не помогает золофт при окр
5 ответовЗдравствуйте. Беспокоят навязчивые мысли, сейчас пью золофт 100 мг. И перед сном Тералиджен, одну таблетку. Пью практически месяц. Эффекта нет. Через сколько наступит эффект? И вообще наступит?
Здравствуйте. Именно ОКР требует очень больших доз антидепрессантов, часто они выше максимальных - тогда на них может быть положительный ответ. А также обязательное подключение психотерапии.
Подростковая депрессия
8 ответовДобрый день. Сыну 16 лет , весной сдавал ОГЭ. И с лета он стал неузнаваем , началась агрессия . Полное отсутствие мотивации , Пришло время идти в 10 класс , стал пропускать уроки , дз не делать , встречался с девушкой и перестал без причины . Стал больше спать , аппетит упал...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! К сожалению, подростковый возраст - часто дает дебют разных расстройств. С юношеской депрессией важно обращаться очно к врачу, тк назначается прием антидепрессантов. Суицидиальные мысли , апатия и потеря интересов - красный флаг , который не стоит лечить самостоятельно дома. Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу , а так же помочь ребёнку психологически - это психотерапия со специалистом!
Ананкастное расстройство?
7 ответовДобрый день, беспокоят навязчивые мысли из-за работы, стараюсь делать её идеально, после выполнения задания перепроверяю его, если нахожу недочёты, начинаю переживать, что сделала неидеально, что из-за меня пострадают люди, не получат то, что им положено. Состояние появилось...
Здравствуйте, золофт сколько вы уже принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как доказать себе реальность мира
7 ответовЗдравствуйте, у меня есть поставленный диагноз психиатром "Синдром деперсонализации дереализации на фоне тревожно -депрессивного расстройства", я принимаю антидепрессанты на данный момент и они помогают в том, что я меньше испытываю панических атак и тревоги, но тем не менее...
Здравствуйте! По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием Поэтому вам показана психотерапия , так вы себе и докажете о реальности мира. По поводу панических атак: 1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры. 6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.