Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу умереть
1 ответТревога накатывает вторые сутки. Нет сил с ней справиться мне плохо я чувствую что сейчас меня вырвет. Я не могу спать вторые сутки. Хочу умереть чтобы это не чувствовать помогите
Ирина, здравствуйте! Ваши чувства важны, и вы не одни в этой борьбе. Давайте попробуем по шагам помочь вашему телу и психике немного успокоиться. 1. Медленный вдох через нос на 4 счета → задержите на 2 секунды → выдох через рот на 6 счетов. Повторите 5 раз. Это поможет снизить физические симптомы тошноты и тревоги. 2. Заземление: Найдите 5 предметов вокруг вас, назовите их вслух («окно, подушка, чашка...»). Это вернет связь с реальностью. 3. Сейчас — не навсегда: Тревога когда-нибудь ослабнет, даже если кажется, что это невозможно. Вы уже справились со многими трудными моментами раньше. Если есть возможность, положите на грудь что-то тяжелое (книгу, подушку) — это даст телу ощущение безопасности. Съешьте кусочек черного хлеба или яблока, сделайте глоток воды комнатной температуры — это снимет спазм в желудке. Очень важно. Если мысли о смерти становятся навязчивыми, пожалуйста, сразу обратитесь в службу экстренной помощи. Вы заслуживаете поддержки здесь и сейчас. Можете описать, где именно в теле чувствуете тревогу? Какое оно: горячее, колючее, тяжелое?
Комок в горле уже 2 года
1 ответЗдравствуйте, была уже у многих ЛОРов и гастроэнтеролога. Никто не может сказать что со мной.. Уже 2 года примерно у меня каждый день выходит комок слизи из горла (~1 см в виде коричневой корочки покрытой слизью). Скапливается сверху в горле, я его чувствую когда скопилось...
Добрый день. На фоне хронического тонзиллита вполне может скапливаться избыточное количество слизи в глотке. Если активного воспаления нет, то можно 1-2 раза в день полоскать горло раствором ромашки или солевыми растворами (физиомер, долфин), виферон гель 2 раза в день на слизистые. Попробуйте целенаправленно с ЛОР-врачом исключить постназальный затек, аллергию. По поводу комка в горле могу сказать, что это частый психосоматический симптом.
Сдал анилизы хочу знать расшифровку там ничего не понятно для меня помогите расшифровать очень переживаю что болен чем не понятно помогите понять что с анализами буду очень признателен вам Александр.
Здравствуйте. Прикрепить к бесплатному вопросу анализы нельзя. Можете переписать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как узнать беременность
1 ответУ меня на тесте показано две полоски одна еле как светлая а вторая сильно видно это может показать беременность или должно быть две темных полосы? Подскажите пожалуйста посоветуйте как узнать беремена или нет
Добрый день! Сдайте анализ крови на хгч, по нему будет все понятно!
Узнать о зависимости
1 ответЗдравствуйте, муж признался, что переодически употребляет амфетамин, у него была ломка(вызывали скорую), как узнать есть ли зависимость и можно ли помочь бросить без посещения клиники? И можно ли определить зависимость аптечными тестами?
Если у человека был синдром отмены (ломка), то у него как минимум 2 стадия зависимости, может быть даже 3-я. По анализам зависимость определить невозможно, это делается только клиническим опросом. Анализами можно определить только сам факт употребления ПАВ.
Не хочу заниматься сексом с мужем
27 ответовДобрый день! Я замужем почти 9 лет, мужу 33, мне 41. За годы совместной жизни бывало всякое, у меня накопилось много обид на мужа, раздражения, чувства и желания угасли, но муж напротив - всегда говорит, что любит меня не смотря ни на что и я самая желанная женщина для...
1) На 3 - 5 день цикла - ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон общий, дигидротестостерон, пролактин, ДГЭА-сульфат, ГСПГ. 2) На 21-23 дни менструального цикла (после овуляции) - прогестерон (при условии, что цикл около 30 дней). 3) Дообследоваться по поводу щитовидной железы: в любой день цикла сдайте кровь – Т3, Т4, ТТГ, АТ к ТПО, пройдите УЗИ щитовидной железы. Но вероятно, что да, больше здесь именно психология.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К какому врачу обратиться
1 ответЗдравствуйте! У ребёнка 7-ми лет на пятке мозоль. Похожа на стержневую мозоль. К кому обратиться? К хирургу или к ортопеду? Других врачей на данный момент поблизости нет.
Здравствуйте! В таких случаях необходима очная консультация детского хирурга. Подскажите, пожалуйста, беспокоит ли ребенка данная мозоль? Вызывает дискомфорт при ходьбе? Давно ли появилась ?
Необходимость КТ
21 ответМужу 46 лет, после ОРВИ месяц назад стал чувствовать себя плохо, слабость, ломит кости, затекают руки. Участковый терапевт почему то стала подозревать проблемы с сердцем. Муж сдал анализы крови ОАК и биохимия, они в норме, кардиограмма в норме. УЗИ сердца с небольшими...
Здравствуйте, прикрепите результаты эхокг ,результаты анализов супруга)
Не сплю уже 3 суток
2 ответаЗдравствуйте,не могу заснуть уже 3 суток,вроде хочу спать но не могу,постоянно зеваю,скорее всего это после удара,удар был в области левой брови,делал кт,сотрясения нету,подскажите пожалуйста в чем может быть дело и что мне дальше делать? Может какие-то определенные таблетки...
Здравствуйте, в результате механического воздействия возможны такие проблемы как нарушения сна. Пропейте в течение месяца курс витаминов группы В ( нейробион), магний Вб
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипоксия головы у ребенка
6 ответовДобрый день! Ребенку 1,5 месяца, по НСГ сказали что есть гипоксия. Что делать в данном случаи? Куда обратиться? Что бы устранить это
Добрый вечер! По данным НСГ критичного ничего нет, признаки внутриутробной гипоксии проявляются у многих новорожденных, к12-18 месяцам они обычно самостоятельно проходят. Лечение требуется, если есть какие- то жалобы или отставание в развитии. НСГ требуется повторить в динамике В 3, 6, 9 и 12 месяцев. Ребенка нужно показать очно неврологу в плановом порядке.
