Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные мысли и чувства
1 ответЗдравствуйте. Я учусь в школе, и мои оценки становятся хуже, и из-за этого моя мотивация падает. И все что я делаю всё время - провожу в гаджетах, и у меня ничего не получучается. Можете посоветовать что-нибудь, чтобы поднять самооценку..? Заранее благодарю.)
Здравствуйте, Екатерина! Очень похоже на депрессию и отсутствие мотивации. Почему Вы решили, что проблема с самооценкой? Если ты чувствуешь себя одиноко и подавлено, вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Разговор о своих чувствах: Обсуди свои чувства с доверенным взрослым, например, родителями, учителем или школьным консультантом. Они могут предложить поддержку и помощь в поиске решений. 2. Поиск поддержки: Постарайся найти поддержку в своем окружении. Это могут быть друзья, родственники или группы поддержки в школе или вне ее. 3. Участие в досуговых мероприятиях: Разделите свои интересы с другими. Присоединитесь к клубу или кружку, где вы можете встретить людей с общими интересами. 4. Помощь другим: Принимая участие в волонтерской деятельности или помогая другим в трудностях, вы можете почувствовать себя более связанным с обществом и получить положительные эмоции. 5. Забота о своем здоровье: Обратите внимание на свое физическое и эмоциональное благополучие. Предлагаю здоровый образ жизни, регулярный сон, физическую активность и правильное питание. 6. Используйте доступные ресурсы: Вы можете найти онлайн сообщества или линии поддержки, где вы можете разделить свои чувства и получить поддержку и совет от других людей в похожих ситуациях. Знай, что ты не одинок в своих переживаниях. Многие люди сталкиваются с одиночеством и депрессией, и с помощью поддержки и ресурсов ты можешь найти пути к излечению и благополучию. Не стесняйся общаться с окружающими и искать помощи. Помните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Будьте терпеливы и не сдавайтесь. Если такое состояние продолжается и усиливается, обращайтесь, буду рад помочь.
Добрый день. Диагноз 21.3 на фоне органического пора ажения мозга принимаем из препаратов только трилептал 600 мг . Есть направление на госпитализацию планово ,но хотим еще получить консультацию другого врача психиатра по поводу диагноза и необходимости...
Здравствуйте, по моему мнению, если именно как меру временную, на неделю, то да, можно использовать один из препаратов, Грандаксин ( слабее) принимается по 1-2т 3 р/д, последний прием до 17:00; либо тералиджен, от с 2,5-3 р/д , дальше уже по переносимости и эффекту идет увеличение и подбор доз( к примеру 2,5-5-5 мг, 5-3 р/д ) , в пределах допустимых по инструкции 40-60 мг в сутки;
Куколд. Мысли и фантазии
7 ответовПоявились куколд фантазии. Как с этим быть...При этом я люблю обычный секс. Боюсь остаться один...с такими фетишами очень. Полагаю это ненормально. Не могу сам побороть. Хочу встретить свою половинку и создать семью, детей.
Здравствуйте! Вы сейчас в отношениях с девушкой? После какого события появились эти мысли? Что произошло? У каждого своя норма. Для кого-то такие фантазии не норма, а для кого-то будет норма. У Вас пока ещё фантазии, но важно понимать, что фантазии и реальность - это разное. Ведь в отношениях учитывается не только Ваши фантазии, но и девушки, а девушке это может не понравиться, обычно, где в отношениях есть больше двух человек, то они могут быть разрушительны для пары. В Ваших фантазиях срабатывает только наслаждение, но есть и другая сторона этих фантазий, например, ревность, Вы можете ревновать девушку, можете изменить своё отношение к ней, после этого - а это уже реальность. Ведь в фантазии всё более красочно, чем в реальности. Фантазии могут искажать реальность. Вы говорили об этом с девушкой? Её отношение к этому какое? Если Вам мешают фантазии, фетиш, то можно обратиться к сексологу. Также можно проанализировать более детально, откуда пошла эта фантазия изначально, проанализировать отношения с мамой, была ли ревность в детстве к маме и т.д., можно обратиться на психотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли и армия
9 ответовЗдравствуйте. 8 лет у меня ОКР. Только несколько дней назад сходил к психиатру, чтобы он поставил диагноз и назначил лечение. Психиатр подтвердил диагноз и выписал кветиапин-сз и серената. Он сказал, что болезнь в лёгкой форме и лечение займёт несколько лет. У меня несколько...
Здравствуйте! Категория годности определяется диагнозом и степенью выраженности патологии. Об этом можно прочитать в специальном документе, который в интернете можно найти по запросу "расписание болезней ". Там прописаны все диагнозы и соответствующие им категории. Конечно, на период лечения дадут отсрочку от армии.
Панические атаки, навязчивые мысли.
28 ответовПрописали тераледжин на ночь, грандаксин по 1т 2р.паксил по 1 т 2р, пикамилон по1т 3р, мексидол по 1 т, 3р, не пропила и дня, в обед после приема грандаксин, пикамилона и мексидола, стало буквально через минут 10 так плохо, в голове такое критилось, картинки страшные пот...
Добрый день основное и решающее влечении вашего недуга - это паксил эффект у него накопительный действует не сразу Поэтому пока он наберёт обороты где-то 4 недели вам придется параллельно принимать корректоры например Тералиджен по 5 мг два раза в день или грандаксин по таблетке три раза в день всё вместе в кучу мешать нельзя
Мысли на счет беременности
1 ответДорогие специалисты,помогите перестать мучать себя мыслями,мы с парнем не занимались сексом,но друг другу мастурбировали,перед тем как его пальцы вошли полностью в меня,он трогал руками свой половой орган на котором были выделения и мало ли сперма,я переживаю что все это он...
Добрый день! Я- врач акушер-гинеколог Абдурахманова Дарья Анатольевна Вероятность беременности в такой ситуации крайне низкая — практически нулевая. Сперматозоиды вне организма быстро теряют подвижность. На пальцах, контактирующих с воздухом, они гибнут за минуты. Даже если на пальцах были выделения со спермой, количество живых и подвижных сперматозоидов, способных пройти через шейку матки и оплодотворить яйцеклетку, ничтожно мало. Преэякулят (предсеменная жидкость) сам по себе может содержать единичные сперматозоиды, но перенос такого количества через пальцы делает зачатие практически невозможным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Куда пропадают мои мысли?
1 ответВолнует это уже больше года. Когда я представляю какой-то предмет, он начинает сильно деформироваться. Я это не контролирую. Всё проходит в течении 1-3минут. Если в это время я что-то слушаю или читаю, то сразу всё забываю
Здравствуйте! Интересный вопрос. Надо разбираться, желательно сходить к врачу на прием, пройти обследование, экспериментально-психологическое исследование.
Навязчивые картинки и мысли
16 ответовЗдравствуйте! Я Александр, мне 20 лет, моя проблема такова, с 15-16 лет начал мастурбировать на веб-новелы( порно игры) и по сей день мастурбировал на это, там ненастоящие персонажи 3d, проблема в том что у меня окр и теперь я резко осознал что это противно и мерзко. У меня...
Здравствуйте,подскажите,вы принимаете какие-то препараты в данный момент?Антидепрессанты,транквилизаторы. С вашей проблемой нужно работать с психотерапевтом или психологом,тут нужна когнитивно-поведенческая терапия,без работы с вашими мыслями скорее всего справиться будет сложно.
Тревога, ПА, навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте! 3 года назад после рождения второго ребёнка спустя где то 3 месяца появился страх причинить вред своему ребёнку, в это же время услышала историю как женщина сошла с ума, ей казалось что за ней следят, появился страх сойти с ума, потерять контроль, начиталась про...
Здравствуйте! Справиться конкчно с этим можно, но стоит понимать, что это не очень то легком. Тут конечно все индивидуально. Так же нужна огромная мотивация, поэтому сейчас стоит обратиться к врачу-психотерапевту/психологу именно с целью психотерапии. Самостоятельно сейчас делайте диафрагмальное дыхание (В интернете методика полностью описана). Так же самостоятельно читайте Роберт Лихи - свобода от тревоги, то же поможет понять про тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страшные мысли с голове
15 ответовЗдравствуйте ! вчера с дочкой легли спать 13 лет! начали разговаривать , оказывается , почти каждый вечер в мыслях , ей чудяться монстры , зомби, всякие кошмары , говорит, мам если бы ты вилела, то что вижу я , то тебе было страшно! в возрасте 6 лет , сестра включила ужасы ,...
Здравствуйте, похоже на детские надуманные страхи. Здесь нет психиатрии. Вам нужно обратится к семейному психологу. Одной из вторичных выгод возможна- привлечение внимания родителей. А родной папа где?