Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хочу задать вопрос по поводу самочувствия.
Мне 39 лет, рост 165, вес 81.
Давно (несколько лет!) уже это, но только сейчас стала замечать, что после углеводно-сладкой еды мне в течение часа становится: сонливо сильно, падает концентрация внимания, может заболеть...
Здравствуйте.
Так как имеется лишний вес, необходимо пройти глюкозотолерантный тест с 75г. глюкозы для наиболее точного исключения нарушения углеводного обмена.
Дополнительно по жалобам перепроверьте уровень ферритина и витамина д3, данный ещё пока возможный их недостаток может давать подобные жалобы.
На приём быстроусваяемых углеводов углеводов возможна подобная реакция как у вас, далеко не всегда она говорит о наличии сахарного диабета.
Данные анализы без отклонений.
Подскажите пожалуйста, возможно интересует медикаментозная терапия снижения веса? Есть такие препараты как орлистат, Редуксин, Семавик. Могу рассказать про все эти препараты, впоследствии можно выбрать только один препарат, совмещать их нельзя.
Добрый день! Вопрос именно по молочным продуктам. С остальным вроде все понятно. Второй день после операции. Какие молочные продукты можно, и когда их вводить. Можно только творог обезжиренный без всего (даже без сахара) или какие-нибудь творожки сладкие тоже можно?
Добрый день! Помогите разобраться с питанием сына в 9 мес. Мы на св.
Ранним утром грудь.
В 10 ч. Каша на смеси 150 г + фруктовое пюре 50 г и немного сливочного масла
Обед овощной суп 200 г
Полдник биолакт 100 г + фруктовое пюре 50 г + грудь
Ужин овощи 100 г + мясо 40-50 г +...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес 58,рост 161.У меня инсулинорезестентность.Инсулин 11. Также аит и спкя. Я ем 3 раза в день завтрак обычно яичница без масла,с овощами или овощной салат с оливковым маслом.Либо вареные яйца и овощи и хлебДарницкий.
обед салат или овощи,макароны или гречка мясо жарю на...
Здравствуйте. Не всегда ИР зависит от питания, нередко это слабость и снижение функции поджелудочной железы, в следствие разных причин, иногда перенесённых инфекций. В питании добавьте правильных жиров- растительные масла, орехи, семена (кунжут, лен), морскую рыбу, сыры. Физические упражнения регулярно снижают уровень глюкозы и нормализуют углеводный обмен.
Была проведена операция по удалению жёлчного пузыря, прописана диета 5 , питаюсь 6 раз в день завтрак, обед, ужин порции 200-250 ,( в обед как правило овощной суп -пюре и разрешеное отворное мясо( котлеты, кнели) завтрак -каши, ужин разрешённое мясо / рыба и гарнир (рыба...
Как правило в течение 1 месяца после операции рекомендуется придерживаться варианта диеты 5а, она является более щадящей, продукты как правило отварные или приготовленные на пару. Далее постепенно рацион расширяется.
Стандартная порция при дробном питании около 200-250г, обед как правило 300-350г. Существует еще такая рекомендация при переходе на дробное питание размер порции составляет 1\2-2\3 от привычной Вам порции.
В дальнейшем можно будет употреблять первое и второе, но при этом например употреблять половину порции от супа. Или делить обед на два приема, т.е например в 12.00 - суп, в 14.00 второе.
Здесь правильнее будет ориентироваться на Ваше самочувствие, если нет дискомфорта в животе, тошноты, ощущения горечи во рту, тяжести при употреблении 2х блюд за раз, то это конечно допустимо
6 мая мне сделали операцию. Сегодня, 1 июня, я случайно съела гречку, перегретую в микроволновке. Она действительно сильно перегрелась и по вкусу была как жареная. А после лапароскопии нельзя жареное. Что мне делать, чтобы избежать запора? Я пью почти по 2 л воды в день,...
Ксения, здравствуйте!
После лапароскопических операций почти нет ограничений по питанию. После отхождения газов и стула можно есть практически все. Конечно, важно еще, по какому поводу была проведена операция. после гинекологических операций через неделю организм полностью возвращается в обычный режим. К тому же, гречка- это крупа, легко усваивается, беспокоиться не о чем. Разогретая в микроволновой печи- это не жарка, в любом случае, она пересушена, но не пережарена. То, что пьете достаточно воды- Вы молодец, это правильно.
Не беспокойте, живите спокойно! Как профилактика запоров- кисломолочные продукты, салаты, клетчатка. Если же проблемы все-таки есть- можно использовать Дюфалак или Optifiber- пищевые волокна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Алена.
Я, семейный нутрициолог, Людмила Лебединская.
У человека есть главные органы-детоксы:
- печень, нейтрализует токсины, выводит продукты обмена;
- почки, фильтруют кровь, выводят токсины с мочой.
Плюс ЖКТ, кожа, а еще легкие (выводят CO2).
Единственные органы, которыми нужна чистка - зубы и кожа.
Добрый день! Моей дочке через неделю 6 месяцев, вес 8,200 (прибавка за прошлый месяц 900г, педиатр сказала порцию не увиличивать). С 2х месяцев на ИВ (пропало грудное молоко). С 4х месяцев кушали 150 мл на 6 кормлений, иногда съедала всю порцию, иногда нет. С 5 месяцев кушала...
Здравствуйте, объем смеси на сутки до года не должен превышать 1000 мл, разделённый на количество кормлений.
Если кормим 6 раз, то по 160 мл. Если 5 раз, то по 200 мл.
Данное количество это ориентировочно, в первую очередь необходимо ориентироваться по ребёнку.
У сына аллергия на белок коровьего молока , поставленная в 4 м по прожилке в стуле , сейчас полных 10 м, до сих пор я на диете, он кушает только индейку и кролика
Весил 8,3 месяц назад, сейчас 8,1 , возможно из-за того, что стал ходить
Сейчас полноценно съедает:
В 9-10...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
24.05 в 6:35 родила дочку, в род зале отошёл меконий, до 25.05 стула не было, вечером сделали клизму, вышел ещё меконий. До утра 26 мая докармливала смесью, по совету врача, после пришло молоко. До 27.05 снова не было стула, врач уже решила назначить рентген, но малышка...
Здравствуйте, не переживайте, стул на фото вариант нормы, слизь, комочки, вкрапления могут быть в кале по норме, так как ферментативная система малыша ещё не зрелая.
Животик может беспокоить, поэтому ребёночек так себя ведёт