Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия заболеть раком
3 ответаУже около двух лет страдаю боязнью заболеть раком. Точнее я думаю что у меня рак. Каждое недомогание приводит меня в панику и я бегу проверяется к врачам. Каждый раз ищу информацию в интернете. И себя очень нагнетаю. Само слово меня пугает. Везде куча рекламы мед.центров,...
Здравствуйте. Как правило при навязчивых страхах хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия(работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). На начальных этапах назначается медикаментозная терапия( например феварин), чтобы снизить уровень тревожности. Прогноз в вашем случае: благоприятный, в настоящий момент это успешно лечится. Вам необходимо обратиться к психотерапевту.
Тахикардия
1 ответУтром смерила давление 131/121 пульс 110 Пульс высокий уже месяц. Всегда была брадикардия пульс был 57,59, 60... Сейчас прохожу диспансеризацию. На ЭКГ услышала разговор медиков при просмотре ленты слово "фибрилляция "Я сама ощущаю. как биение сердца будто останавливается...
Здравствуйте. Да, ВЫ можете пока принимать беталок или бисопролол 2,5 мг 1 р в день. Проверьте гормоны щитовидной железы, нет ли повышения как причины аритмии. Кровь сдайте на ТТГ, св.Т4. Сделайте УЗИ сердца перед приемом кардиолога.
Неожиданная ненависть всего
22 ответаЗдравствуйте. Со мной никогда такого не случалось. Сегодня с утра я проснулся и чувствую, что возненавидел весь мир. Причём такой лютой ненавистью, какая только возможно. Стало раздражать практически всё: какой-либо предмет, попавшийся под руку, чьё-то неосторожное слово,...
Чем вас это пугает? Какой дискомфорт вносит? Как относятся к этому другие, вы спрашивали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня такая проблема, я очень неуверенно чувствую себя с людьми и в коллективах. Зажимаюсь, не решаюсь вставить слово, часто думаю что дело мое ( работа) закончится неудачно и поток таких мыслей сложно контролировать. В итоге все так и происходит. Как с этим...
Добрый день, Екатерина! С неуверенностью в себе необходимо работать с психологом/психотерапевтом. Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, проживать свою жизнь так, как Вам хочется. Ведь люди говорят Вам, что они считают нужным, так почему Вы боитесь этого сказать и отстаивать свои интересы? Это ваша неуверенность в себе, которую нужно прорабатывать с психологом на индивидуальной консультации. Но помните, если Вы станете хорошей для себя, а не для всех, то людям может не понравится Ваше поведение, т.к. они не привыкли видеть Вас другой и для них Вы становитесь не удобной. Но Вы делаете это для себя, ведь Вам жить с собой и обрести комфорт придется Вам, никто за Вас это не сделает. Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Удачи и мудрых решений!
Зациклена на мужчине
2 ответаДобрый день! Меня очень беспокоит то, что я зациклена на мыслях о своем молодом человеке, я анализирую каждое его слово, очень часто переживаю, что он меня не любит, говорю ему, что он постоянно сидит в телефоне, в общем, начинаю его пилить. Постоянно названиваю ему…понимаю,...
Здесь. Вам нужно уметь переключаться на, другие сферы жизни.
Ребёнок стал заикаться
1 ответЗдравствуйте, сыну 3 года 11 мес. 2 недели назад очень испугался и после этого стал заикаться - повторяет последние слоги слов, например как-к-к, ехать-ть-ть, сейчас- с-с. Сначала было не сильно, а теперь усилилось, и ребёнок стал сам замечать повторения,и как будто ему...
Здравствуйте! Постарайтесь снизить информационную нагрузку (гаджеты, мультики, не читайте пока новые сказки и книжки, повторяйте те, что уже знает), речевую нагрузку (не задавайте много вопросов ребёнку, если хочет, что то рассказать, волнуется, отвлекайте), занимайтесь спокойным занятиями (лепите, рисуйте и т. д.). Сходите на консультацию к логопеду. Можно принимать успокаивающий препарат Дормикинд по 1 т 4 р/д, таблетку рассасывать во рту за 30 мин до еды или после, курс 1 -1, 5 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения с кровью
9 ответовДобрый день, недавно у гинеколога назначили таблетки по диагнозу(подострый и хронический вагинит. Уреаплазменная инфекция) юнидокс, бифиформ и терижинан. Курс лечения 10 дней. На третий день пошли слизистые выделения с кровью, но в небольшом количестве, подскажите, что это...
Марина, здравствуйте Уреаплазма - это условный патоген, она есть у всех женщин во влагалище в определенном количестве и лечим мы ее только при наличии жалоб (зуд , жжение) Партнера лечить не нужно, если его ничего не беспокоит. Это не ИППП. Какой день цикла у Вас?
Истерики перед сном
6 ответовЗдравствуйте. Появилась такая проблема - последние дня 3-4 ребёнок 1,9г перед сном в обед и в ночь истерит. Плачет, все не так,,, и это все резко начинается. При попытке начать укладывать в сон. Спит долго но чутко. Режим дня есть. Расписание и определённая ритуальность перед...
Здравствуйте! Сколько спит днём и ночью? Сколько по времени бодрствует?
Последствия ишемического инсульта
9 ответовМаме 72 года в августе прошлого года перенесла инсульт. Имеет заболевания гипертония, диабет 2 типа. Во время инсульта пострадала зона зрения (пропало периферическое зрения правого глаза) и в общем зрение ухудшилось. Очень плохая короткая память стала. Самое непонятное, она...
Пропейте глиатилин по 400мг 2раза в день 3 недели в капсулах, покапайте в нос мозговые капли семакс 0.1 %по 2 капли в ноздрю 2 раза в день 2 недели
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста! Принимаю все близко к сердцу,постоянно обижаюсь. Словами можно довести до слез. Нервничаю по пустякам, место себе не нахожу. Перепады настроения. Неуверен в себе. Не переношу конфликты, слово нельзя сказать. После маленькой ссоры с девушкой, на...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях хороший эффект оказывают антидепрессанты в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Л. Кларк "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией", Р. Лихи "Свобода от тревоги".