Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спермограмма расшифровка
6 ответовДобрый день! Помогите, пожалуйста, расшифровать спермограмму и mar-тест супруга. Планируем беременность. Сейчас супруг принимает витамины группы В, витами Д, кардиомагнил 150, селен, цинк, витамин С.
Здравствуйте. Снижено количество, подвижность и морфологически нормальных форм сперматозоидов. Это первая спермограмма? Или ранее тоже сдавали?
Как помочь позвоночнику?
3 ответаДочери 23 года. Болит спина во всех отделах позвоночника. Долго не может стоять или сидеть болит спина. Прошла МРТ, что написано не пойму. Объясните пожалуйста, что с позвоночником и как укрепить и улучшить состояние спины, какой спорт лучше подойдёт(пилатес,растяжка или йога)?
Здравствуйте! По МРТ изменения есть, но они не критичные, протрузий и грыж нет, но усилен лордоз. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например таб.ксефокам 8 мг 1 раз в день в течение 7 дней+капс.омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д в течение 7 дней и миорелаксанты таб. мидокалм 50 мг 1 таб 3 раза в день в течение 10 дней. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Также можно носить ортопедический корсет средней жесткости на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, чтобы он укреплял спину.
Похудение вопросы
1 ответВот я вешу 95кг при росте 189 15 лет, спорт удается нормально, бегаю иногда футбол, ем правда много, вот я хотел спросить можно на завтрак есть яблоки и кефир, в обед суп полдник груша, ужин что получится, пью 1.5л воды в день
Здравствуйте. Такой рацион питания вам не подойдёт,такое питание может приводить к перееданию в вечерние часы. Питание должно быть максимально сбалансированным
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия экзостоза
5 ответовЗдравствуйте, дочке 12 лет, в марте удалили экзостоз больше берцовой кости. Гистология в норме. Дочь занимается фигурным катанием. У меня вопрос: может ли ушиб спровоцировать саркому на месте удалённого экзостоза? Может стоить бросить этот спорт, чтобы снизить риски?...
Здравствуйте. Причин развития саркомы очень много. Если оперирующий хирург не нашёл противопоказаний то пусть девочка занимается. Не накручивайте себя.
Набор веса после отмены ок
1 ответ2 года принимала Ярина плюс, т.к. были кисты в яичниках и сбой мц. На фоне отмена препарата начала сильно набирать вес, спорт и пп не помогают. Сейчас первый месяц после отмены, вес прибавляется каждый день. Сомневаюсь, что это нормально, подскажите пожалуйста как быть?
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, инсулин, ферритин. УЗИ малого таза делали?
Добрый день , у супруга по мрт вот такое заключение. Мази применяли, три раза ставили блокаду дипроспамом. Но изменений ни каких нет, мрт делали уже после блокад. Чем еще можно полечить? Супруг ходит регулярно в спорт зал, конечно снизил нагрузку, но все равно занимается (
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Остеоартроз 1 ст значения не имеет, но в суставе воспаление - синовит. Так же имеется тендинит - воспаление сухожилий. Основная проблема - это картина латерального эпикондилита - воспаление и дегенерация сухожилий, которые идут к латеральному мыщелку плечевой кости. Причина - повреждение сухожилия из-за перегрузки. Да, виноват спортзал. Если продолжать нагрузки и преодолевать боль, излечить вряд ли получится. Лечение. Следует исключить движения, вызывающие боль и облегчить их. На локтевой сустав наложить повязку с эластичным бинтом не туго или купить локтевой бандаж Orlett TEL-104 Рукой не работать, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Таблетки, уколы при эпикондилите не всегда эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура. В год можно сделать 3 блокады. Если уже сделали, больше не нужно. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии. Комплекс ЛФК и подробнее о проблеме у меня в блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html Так же можно применить - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 - MBST терапия. При отсутствии положительного результата в далеко зашедших случаях показано оперативное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Весящий живот
1 ответЗдравствуйте, можно ли убрать весящий живот после родов , спорт и диеты к сожелению не помогают , худею но живот ещё сильнее стал висеть, после первого ребенка висел , второго родила ещё хуже стало , помогите пожалуйста советом что делать и как можно к вам попасть
Здравствуйте. Если есть расхождение мышц, поможет только хирургическая коррекция, абдоминопластика
Голдлайн и листата
1 ответЗдравствуйте, мне 19 лет,всю жизнь страдаю от лишнего веса,но за последние годы набрала ещё больше. Силы воли нет от слова совсем, спорт не люблю, правильно питаться тоже не получается. Стоит ли попробовать такие средства как Голдлайн или Листата? Будет ли толк?
Здравствуйте, Диана! К сожалению волшебной таблетки нет. Медикаментозная терапия ожирения показана при имт от 30 кг/м2. в дополнение к диетотерапие и физической активности. Конечно если вам только 19 лет, а вес избыточный давно, то желательно исключить эндокринные причины набора веса. Что касаемо диет, то достаточно придерживайтесь правила Гарвардской тарелки (фото посмотрите в интернете), тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л Физ активность не менее 500 минут в неделю. (Танцы, плавание, ходьба)
Коричневая мазня после месячных
5 ответовДобрый день! Недавно прошли месячные и на 7 день от начала продолжается коричневая мазня. На 4ый день ходила на спорт после 3х летнего перерыва. Боли нет. За последние 7 дней 2-3 раза болела голова, пила пенталгин. В чем может быть причина мазни?
Добрый день, Ольга! Может быть и после занятий спортом во время месячных. Но причины разные совершенно. Пока понаблюдать. Если в течение 1-2 дней не пройдёт, то сделать УЗИ надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У ребенка с рождения АВ блокада 1 ст. Врач говорит, что спорт нам категорически противопоказан. Но данный диагноз никак себя не проявляет. При этом у ребенка сколиоз, показана лечебная физ-ра. Можно ли ребенку заниматься спортивной аэробикой с таким диагнозом?
Здравствуйте, Алёна не переживайте, ав блокада первой степени не является противопоказанием к занятиям спортом, тем более что по узи сердца без органической патологии, в подобных случаях ещё назначается Холтеровское мониторирование , посмотреть как эта блокада ведёт себя в течение суток