Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Ольга!
Первый шаг для работы с вашим ипохондрическим состоянием, это АД плюс психотерапия. Для этого стоит обратиться очно к психотерапевту для назначения медикаментозной терапии и проработки ваших тревожных мыслей, изменения ваших убеждений. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни.
Для снижения тревоги выполняйте дыхательные техники(посмотрите в сети), релаксационное упражнение по Джекобсону, аутогенную тренировка по Шульцу. Хорошо помогает йога.
Перед сном постарайтесь не употреблять тяжёлую пищу, ограничьте потребление кофе, избегайте интенсивных физических нагрузок, старайтесь не использовать телефон, примите теплую ванну с магниевой солью, почитайте, помедитируйте.
несколько дней назад диагностировали сотрясение , сейчас кружится голова , запинаюсь, тяжело вдохнуть, что это и надо ли ехать в стационар? давление нормальное
Здравствуйте! Маловероятно что жалобы связаны с травмой и сотрясением . При сотрясении головного мозга симптоматика развивается остро в первые 3 суток - рвота , нарушение сознания, сильная головная боль. На данный момент толще данный за повышенную тревожность и хронический стресс. В таких случаях рекомендуется консультация психотерапевта, назначение терапии
Ферритин на нижней границе нормы.
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Приём препарата железа не требуется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Если травма получена сегодня, то еще эффективно будет приложить холод. С завтрашнего дня рекомендуется наносить гели для рассасывания гематомы, например, Троксевазин.
Следите за состоянием ребенка. При появлении жалоб на головокружение, тошноту, рвоту, выраженную слабость, головную боль, нарушение сознания, при появлении разности величины зрачков необходим экстренный осмотр нейрохирургом или неврологом для исключения черепно-мозговой травмы.
Также, учитывая наличие ссадин, при отсутствии по возрасту прививок от столбняка необходимо их сделать.
Скорейшего выздоровления Вашему ребёнку.
Обратилась с жалобами на частую головную боль. Сдавливающие виски, давившие на глаза. Предобморочное состояние. Постоянно кружится голова. Гемоглобин в норме 135
Мария, здравствуйте.
Код G98 МКБ-10 означает «Другие нарушения нервной системы, не классифицированные в других рубриках», куда могут попадать остаточные явления черепно-мозговых травм или состояния, связанные с вегетативно-сосудистой дистонией.
Какие анализы сдавали и какие обследования проходили по поводу указанных жалоб?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ровно неделю назад снова вырезали ноготь на большом пальце правой ноги (предыдущий раз ровно год назад, до этого ещё год назад), после процедуры все заживало достаточно быстро. В этот раз место где непосредственно врос ноготь не болит, а верх ногтя, где он...
Здравствуйте. По фото есть небольшая отечность, но признаков острого воспаления не прослеживается.
Перекись водорода уже не нужна в использовании, она возможна в применении в первые 1-2 перевязки для уменьшения кровоточивости и санации раны, далее уже не несёт положительных эффектов.
Сейчас обработка раствором водного хлоргексидина или мирамистина.
И должны помочь солевые ванночки для пальчика , снимут отёк. По 20 минут 2 раза в день. На осмотр к оперировавшему хирургу покажитесь для осмотра во время работы перевязочного кабинета, думаю здесь запись не нужна будет. Здоровья!
Здравствуйте доктора. Тут такое дело. Сначала с моим здоровьем было всё хорошо, никаких жалоб не было, но после панической атаки появились разные так скажем болячки. Кружится голова(чувство пустоты в голове), глаза сильно напрягаются тяжело смотреть вниз, раньше быстро...
Здравствуйте! можно предположить, что у вас развилась инсомния на фоне психоэмоционального стресса, вызванного панической атакой. Инсомния может проявляться трудностями с засыпанием, частыми ночными пробуждениями и ранним утренним пробуждением, что согласуется с вашими жалобами. Также инсомния может быть связана с психическими расстройствами и усугублять их симптомы.Ваше лечение включает мертазапин, который часто используется для лечения депрессии и инсомнии, а также авиандр и цитофлавин, которые могут быть назначены для улучшения психоэмоционального состояния и метаболических процессов в головном мозге.
Для улучшения качества сна рекомендуется:
-Избегание стимулирующих напитков и активности перед сном.
-дыхательные упражнения, медитация или легкие физические упражнения могут способствовать расслаблению и улучшению засыпания.
-Когнитивно-поведенческая терапия для инсомнии (КПТ-И): может быть полезна для изменения мыслей и поведения, связанных со сном.
Если вы испытываете ухудшение симптомов или они не улучшаются на фоне лечения, важно обсудить это с вашим лечащим врачом, который может скорректировать терапию
Добрый день, у меня в один день заметила при принятии горизонтального положения закружилась голова и утром при вставании с постели тоже кружится голова . я села наклонила голову и операюсь на стул ,чтобы прошло головокружение потом встаю с постели. в течении дня при резком...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня 4 день задержки, позавчера был половой акт, после па были выделения красно коричневые, потом в течении дня прошли. В целом начал голова кружится, живот вчера болел тянул. Сегодня не болит. Сегодня сделала тест отрицательный, в интернете читаю о том что симптомы...
Здравствуйте.
Беременность так быстро не наступает, тем более описаны половые акты в не фертильные дни . Беременность маловероятна. Если были половые акты в дни овуляции, тогда рекомендуют сдать кровь на хгч. Но беременности нет с большей вероятностью, так как тесты отрицательные. Задержка может быть связана со стрессом, колебаниями веса , сменой климата или ановуляторными циклами ( которые бывают 1-2 раза в год ).
Если в течение 10 дней менструация не наступает , а беременность исключена , то рекомендуют пройти узи органов малого таза для оценки толщины эндометрия и исключения патологий органов малого таза. Если эндометрий достаточно пышный , то рекомендуют обратиться к гинекологу очно для назначения например таб дюфастона , который поможет эндометрию отторгнуться