Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток уважаемые врачи.Ходили на поле с детьми (уличное поле,охраняемое)где играют в футбол,проходят тренировки с детьми.Дочь случайно выпила из бутылки воду,которая лежала на сиденье.Но там иногда и взрослые играют.Я очень переживаю,что мы могли чем-то...
на будущее в домашней аптечке должен быть Полисорб.
Посмотрите анализы
17 ответовЗдравствуйте, решила сдать анализы так как сдаю каждый год . В последнее время начала быстро набирать вес , усталость . Решила проверить организм , сейчас подключила тренировки и правильное питание. Плюс иногда часто чихаю и слезится нос . Нужно ли подключать какие то...
Здравствуйте, меня зовут Ксения Вячеславовна, я специалист сервиса «спросиврача», чтобы проконсультировать вас в этом вопросе, мне необходимо ознакомиться с результатами исследований. Если есть возможность, прикрепите, пожалуйста, анализы.
Высыпание на половых губах
5 ответовНа слизистой половой губы внутри появились белые гнойнички, боль, жжение, особенно обостряется, если потею, например после тренировки! Гнойники локализованы на одной половой губе, есть неприятные ощущения в области вульвы, зуд. Половых контактов не было, но была травмирована...
В этом случае можно рекомендовать прикладывать на ватном диске Левомеколь два-три раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть ?
3 ответаЗдравствуйте, девушка 23года,до беременности вес был долго 63кг 170см, родила 4 мес назад вес сейчас 72кг(если поем), 71кг(голодная). Выполняю тренировки дома , сижу на интервальном голодании 16:8, но вес так и не уходит . Не знаю как рассчитать сколько нужно ккал мне в день...
Здравствуйте
Боль в коленях и ногах
5 ответовПосле отпуска решила ходить в спорт зал . Начала с беговой дорожки , выбрала программу новичок : там ходьба бег меняется на протяжении 50 минут . После 5-ой тренировки начало болеть колено помазала леклафинак 1% не помогло . Сейчас уже 7 день ноги болят и начали отекать...
Здравствуйте. Возможно, имеются начальные признаки артроза коленных суставов, а когда неподготовленные связки и мышцы включились в работу, и из-за изменения осевой нагрузки на суставы, стали болеть в первую очередь колени. Рекомендую: - пройти рентгенографию обоих коленных суставов в двух проекциях. - сейчас нагрузки оставить только ходьбу, без бега, - обязательно заниматься спортом в качественной хорошо амортизирующей обуви, - на оба коленных сустава делать фиксирующую повязку эластическим бинтом, по типу "черепашья" повязка. - местно на область коленей: Найз гель или диклофенак гель - можно начать прием хондропротекторов (Артра, структум, хондрогард) по схеме в инструкции - с результатами рентгена попасть на консультацию травматолога-ортопеда. Если есть возможность, можете приложить сюда фото обеих ног , для визуального осмотра.
Появились красные точки
14 ответовДобрый день, у ребенка в течении дня появились красные точки на руках, ногах и на одном локте, на ладонях похоже на бородавки, ребенку 13 лет, занимается плаванием, тренировки 5 раз в неделю, вчера, когда заметили, ещё физкультура была в школе, говорит сильно вспотел, может...
Очень хорошо. Но в школу лучше не ходить. Это заразно. И на ослабленный организам может ещё что-нибудь присоединиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пульсирующая головная боль
17 ответовВо время силовой тренировки с нагрузкой возникла резкая головная боль исходящая из шеи в правую сторону головы. Сейчас наблюдается периодические головные пульсирующие головные боли в области лба с правой стороны головы и переходящие в область глаза. Стоит сделать исследование...
Здравствуйте. На данный момент в шее болей нет? Движения в шее не ограничены, не болезненны? Давление в норме? По описанию на мигрень похоже. МРТ можно ради перестраховки, но при мигренях по МРТ никаких данных провоцирующих боль нет. Если проходить мрт то МРТ головного мозга + МР ангиография сосудов мозга. Головная боль сильная. умеренная. терпимая, или не терпимая? что пробовали принимать, каков эффект?
Фиброз после smas
1 ответЗдравствуйте! Проводил.а процедуру smas лифтинга на как оказалось несертефицированном аппарате Было вообще больно и неприятно как после фитнес тренировки хорошей такой. В результате на шее образовалось уплотнение. Сразу же. Уплотнение сохраняется уже две недели. Уплотнение...
Добрый день. При таком типе лифтинга возможно появление гематом – обширных кровоизлияний в мягкие ткани, но как такового фиброза обычно не образуется. Попробуйте сделать УЗИ мягких тканей в этой области и показаться очно с результатами челюстно-лицевому хирургу.
Ребёнок переохлождение
3 ответаЗдравствуйте! Дочка, 9лет. Занимается спортом. Тренировки пару дней проходили в очень холодных помещениях по 2-3 часа с понедельника. В четверг начала чуть покашливать. Но в целом пока норм, на горло не жалуется. Что предпринять, чтобы избежать заболевания. Есть ли...
Здравствуйте, ваши опасения оправданны, от длительного холодового воздействия происходит нарушение кровоснабжения, спазмирование сосудов, питающих, в первую очередь иммунные органы, в результате снижается иммунологическая защита и активация собственной условно-патогенной микрофлоры, при переохлаждении снижается оборачиваемость иммунных реакций и тем самым снижается иммунологическая защита против вирусов (в первую очередь) и бактерий, среди которых мы живём. И тогда действительно возникает заболевание от вирусов и бактерий. Рекомендую в нос закапывать капли препарат Генферон Лайт, или Гриппферон капли назальные, оказывает противовирусное, иммуномодулирующее, противовоспалительное, антипролиферативное, антибактериальное действие, обладает местными регенерирующими, мембраностабилизирующими и антиоксидантными свойствами. Для профилактики и снижения сезонной заболеваемости ОРЗ и уменьшения осложнений рекомендую к приёму Ликопид (разрешён с 1 года) в дозировке 1 мг по 1 таблетке в день под язык курс 10 дней. Капли (разрешены с 1 года) Иммунал пить курсом месяц -это экстракт Эхинацеи - для повышения неспецифической резистентности организма, препарат оказывает иммуномодулирующий, противовоспалительный эффекты. Витаминно-минеральный комплекс по возрасту курсом месяц. По возвращению из холодного помещения рекомендую прогреть ребёнка в горячем душе или ручные и ножные ванны, промывание носа. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, у меня проблема.
2 ответау меня в роду мама очень полная была, мы все по комплекции пошли в нее .. я после кесарева сечения я сильно поправилась помогите пожалуйста может какие нибудь тренировки хлеб не ести, дело в том что я как то сидела на гречке , а после опять набрала еще больше
Добрый день. 1. завтрак через 40 минут после подъема 2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу. 3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед. 4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока. Еду жидкостью не запивать. не пить после еды в течение 2х часов. 5. На завтрак 120-130 гр мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 6. На обед - 100-110 гр мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат. 8. Перекусы - 0 9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3. расписывать продукты подробно совсем нет смысла - у вас свое питание, у меня может быть совершенно другое представление о том, как вы должны питаться. И через 3-4 дня вы сорветесь на предний вариант питания.