Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение, лишний вес
1 ответЗдравствуйте! Я страдаю от лишнего веса, вот уже 7 год. Мой вес 115 кг, а рост 1,7. Вес начал расти после родов. У меня проблемы с щитовидной железой и метаболический синдром (диагноз поставил врач). Он выписал мне препарат, но он не помогает. Живу в деревне и специалиста...
Дарья, Здравствуйте! Записывайтесь на консультацию ко мне, переходите в профиль. Для вас необходимо составить лечебный рацион питания, посмотреть ваши анализы, собрать весь анамнез что бы вам помочь! А вот самолечение опасно! Нельзя принимать препараты без назначения врача ! Самолечение очень опасно для здоровья. У вас имеются эндокринные нарушения.
Мой рост на данный момент 166 см, вес 117,6 кг. До родов вес скакал от 80 до 113. Стоило начать есть только гречку, яблоки и огурцы и за месяц уходило 16 кг. Потом возвращалось с друзьями. 1 августа 2024 было кесарево. В ноябре 2023 вес был 110,2кг. В декабре 1 месяц...
Здравствуйте. Рост веса, который вы наблюдаете, действительно может быть связан с отеками, особенно если у вас есть проблемы с давлением, что также может способствовать задержке жидкости в организме. Кроме того, отеки после родов могут быть продолжением гормональных изменений и физиологических процессов, происходящих в организме после беременности и родов. Если вы хотите контролировать вес, важно следить за балансом питания. Строгие диеты могут повлиять на выработку молока.Регулярное питание, богатое белками, овощами и здоровыми жирами, поможет вам контролировать вес, не прекращая кормление. Кроме того, важным фактором является физическая активность — вы уже проходите значительное количество шагов в день, что положительно сказывается на вашем здоровье и может способствовать снижению веса. Возможно, стоит добавить упражнения, направленные на укрепление мышц живота и ягодиц, что поможет улучшить тонус и ускорить метаболизм.
Вес и месячные. Сбился цикл
6 ответовЗдравствуйте. Пропали менструации. Беременность исключена. Сейчас 61 день цикла. Страдаю функциональными диареями, из-за которых иногда происходит похудение. Сейчас вес 47,5 кг при росте 166 см. Обычно вешу 49.5 - 50 кг. Обращалась год назад к гинекологу по проблеме длинного...
Здравствуйте. Совершенно верны. При дефиците веса (жировой ткани) получается, что не хватает источников (холестерина) для синтеза половых гормонов. Отсюда имеет место быть нарушение цикла. Сейчас рекомендуется начать приём витаминов, участвующих в синтезе половых гормонов: 1. Витамин Е 200 мкг 2 раза в сутки в течение 3х месяцев. 2. Магния хелат 800 мг 1 раз в день на ночь 3. Омега - 3 по 1000 мг в сутки в течение 3 месяцев. Или начать прием витаминного комплекса Цикловита курсом 3 месяца. Конечно, постараться набрать вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год принимаю Амлодипин 5мг., вес увеличился на 15 кг. 2 раза ночью встаю в туалет ~2 и ~4часа. Спать ложусь в 23:00, встаю 6:10. Могу отказаться от этого препарата? Чем можно заменить? Мне 59 лет вес .93
Здравствуйте! Вероятно у вас задержка жидкости на фоне амлодипина . Но нужно еще проверить щитовидную железу ( ТТГ, т4 свободный). Замените амлодипин на леркандипин. Или можно отказаться от блокаторов кальциевых каналов
Лишний вес у ребенка 9 лет
9 ответовМальчик 9 лет. Рост 135 вес 43 кг. К какому врачу обратиться. Какие возможные причины лишнего веса. У родственников отсутствует лишний вес и сахарный диабет. Какие анализы нужно предварительно сдать перед визитом к врачу. Ребенок много двигается, занимается футболом.
Здравствуйте! Какая полная дата рождения, рост и вес ребенка? Как давно начались прибавки в весе? Как часто занимается спортом? Напишите, пожалуйста, дневник питания за 2 дня. Большинство случаев избыточного веса связаны с недостаточной тратой поступающих калорий. То есть либо они поступают в избытке, либо недостаточное количество физ нагрузки для траты нормального поступления калорий с едой. Нет ли заедания? Тяги к сладкому? Кусочничества?
Родила девочку вес 2550 , вызывали роды из за зрп, на втором скрининге обнаружили двух сторонняя косолапость и одна почка, сдавала на хромосомы делали прокол все отрицательно. Но кушает плохо грудь по 5 минут сосала сказали добавить смесь и тоже ест её 60-80 то 120-150 это...
Здравствуйте. Прибавка веса низковата. То что ребёнок сосет только 5 минут возможно говорит от том что ребёнок устаёт. Возможно эффективно рассмотреть докорм после груди либо чаще прикладывать . Возможно утомляемость либо рефлюкс. При малой прибавке веса можно рассмотреть прикорм в 5,5мес -уже можно - начать с каш для более быстрого набора веса. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у грудничка
7 ответовДобрый день, ребёнок 9 месяцев, родился на 38 недели путём планового кесарева сечения с весом 2.950 кг. Стабильно каждый месяц большие прибавки в весе, на данный момент вес составляет 13.700 кг и рост 76 см. Педиатр отправил к эндокринологу, а он в свою очередь на сдачу...
Нужно знать уровень витамина Д в крови ,чтобы ответить на ваш вопрос
Ребенок не набирает вес
11 ответовЗдравствуйте, ребенку 3 месяца , не набирает вес уже 2 недели, родился 2150, сейчас 6 кг, держится с 5 января 6 кг. На смешанном вскармливании. Ест, но плохо. То ест 60 мл , то 110мл спеси, при кормлениях всегда грудь. Раз в сутки пропускает смесь, и только грудь. Молока не...
Добрый день. Общая прибавка в весе у ребенка очень хорошая. Вес детки прибавляют скачкообразно, поэтому никаких активных действий предпринимать пока не стоит. Как ребенок мочится, какает?
Не могу сбросить вес 6 лет
1 ответМне 21 год ,начала жить половой жизнью с 15 лет ,первый раз порвался презерватив и я выпила таблетки постинор ,далее через 2 месяца я набрала 10 кг ,и дальше набирала по Тихоньку,в 17 забеременела в 76 кг пошла рожать 100 ровно ,после родов скинула 15 кг через 2,6 года...
Здравствуйте. Анализ крови на ТТГ, св.Т4, пролактин, ОАК, ОАМ, б/х анализ крови, витамин Д, кальций ионизированный, ферритин. Суточную мочу на кортизол , если есть повышение давления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
7 ответовДобрый вечер. Возраст 36, вес 83, рост 167. Сдавала анализы общие и щитовитки все хорошо. Хочу сбросить вес. Стала считать ккал и понимаю что ем не очень много на 1200-1300ккал. . В итоге вес уходит оч медленно либо идёт прибавка. Исключила сладкое,заменила на прот...
Елена, добрый вечер! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна. Я - врач диетолог сервиса «СпросиВрача». 1) У вас ИМТ 29, это избыточная масса тела. В норме при правильном похудении вес снижается с темпом 2-3 кг в месяц. Отсюда вопрос - как давно вы начали похудение? 2) 1200 - 1300 ккал - это очень мало, учитывая то, что вы занимаетесь кардионагоузками. Для примера - это уровень базового метаболизма работающего человека ( та энергия, за счет которой организм дышит, сердце качает кровь по организму). На сколько калорий вы питались раньше? Вы пытались подсчитывать калораж вашего обычного рациона? Чтобы сказать, насколько ккал должен быть ваш рацион сейчас, нужно урезать ваш предыдущий рацион примерно на 10-15%, а не занижать его до минимума, организм в стрессе. 3) Чтобы подобрать рацион, нужно работать с вашим дневником питания и пищевыми привычками, чтобы не только снизить вес, но и удержать его. 4) Не всегда замена сладкого на протеиновые батончики бывает полезна. Они порой калорийнее обычных шоколадок, необходимо тщательно изучать состав. Даже если в составе нет условно добавленного «белого» сахара, то там могут быть заменители не с 0 калорийностью. 5) Если вы выбираете путь подсчета калорий не забывайте взвешивать еду. Это очень важно. «На глаз» мы почти всегда преуменьшаем размер порции.