Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю, что со мной. Чуть ли не постоянно ожидаю подвоха. Стало часто меняться настроение, не в течение дня, а по самим дням. Беспокоит то, что не ощущаю интереса к привычным занятиям. Часто возникает что-то вроде апатии. В последние дни хочу только спать (день назад как...
Анастасия, добрый день! Изначально, с чего стоит начать-(если раньше это не делали) - исключить моменты физиологические-подтвердить отсутствие железодефицита/вопросов в работе щитовидной железы и т. д. -для это следует обратиться к терапевту. Если физиологические причины исключены такие состояния могут встречаться при сильном переутомлении либо встречаться в рамках депрессивных периодов. Вспомните, был ли накануне этих ощущений какой-то сильный стрессовый фактор/какое-то потрясение/либо ощущали на себе действие хронического стресса? Если организм за определённое время сильно утомился-таким образом он сигнализирует об истощении-это момент, в рамках которого, например, привычные часы сна либо переключение на занятие любимыми делами не приносят стойкого чувства восстановления ресурса. В таких ситуациях организм часто переходит в сберегательный режим (так как нервная система долгое время работала без отдыха)-отсюда может возникать апатия, ощущение нехватки сил, возможно, в каком-то смысле заторможенность. Организм выбирает бездействовать-потому что сил изначально немного. В таком случае следует целенаправленно планировать и выстраивать стратегию восстановления-уменьшать степень продуктивности-и в большей степени концентрироваться на получении ресурса (длительное время-уделять внимание сну, режиму дня, занятию любимыми делами, общению, переключаться на работу с телом-физ нагрузки/йога). Понимаю, что всегда хочется развиваться, но бывают моменты, когда организм говорит временный стоп для того, чтобы получить ресурс и снова войти в привычную форму занятости, но уже с умеренной нагрузкой. Кроме того, такие моменты встречаются в рамках возрастных кризисов-когда переоцениваются смыслы, формируются новые убеждения и ценности-период ощущается как между было и будет.
Что делать если утром болит голова и тянет в сон и с трудом принимаю пищу и подавленное настроение
2 ответаЧто делать если утром болит голова и тянет в сон и с трудом принимаю пищу и подавленное настроение?
Здравствуйте. Скорее всего наладить режим дня. Ложиться и вставать в одно и то же время. соблюдая 8 часов сна.
По результам маммографии было выявлено в ЛМЖ очерченное, округлое, с фрагментарно волнисто-бугристым контуром образование до 1*1,1*0,8 см-киста с густым содержимым?ФА ? Что это может быть? Может ли это быть злокачественным образованием?
Была рада помочь! Будьте здоровы и берегите себя💐
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Илона,мне 18 лет.беспоеоит меня очень странное и пугающее состояние после стресса. Стала вести себя как ребенок, деперсонализация,настроение повышенное, отсутствие всякого беспокойства. Умом понимаю,что что-то не так,но включается какой то механизм...
Здравствуйте! Думается что это не гебефреническая шизофрения у вас. Если вы обратитесь на очный прием к психотерапевту вам расскажут, что с вами лучше, попробуйте.
Боли в груди
11 ответовУже несколько лет меня беспокоит простреливающая боль в молочной железе, она постоянно в одном месте. Раньше я связывала ее и фиброаденому (ФА), в которую и отдаёт эта боль. Она не зависит от цикла. Даже если просто прикоснуться к груди в этом месте, я испытываю дискомфорт....
Здравствуйте,да так может проявляться межреберная невралгия. К неврологу обращались?
Фиброаденома
23 ответаЭто уже мой третий вопрос во проблеме, к сожалению 😑 По узи фиброаденому поставили в апреле, 11 8 9 мм размеры Ровно неделю назад выполнили пункцию, результат подтвердил фиброаденому, врач осмотрел, можно наблюдать После биопсии начала побаливать грудь со стороны ФА, и...
Здравствуйте, Анастасия) После пункции только если воспалительный процесс пошел ( ну вроде вы говорили, что визуальных изменений нет). Это может быть как результат межреберной невралгии. Необходимо обратиться очно к маммологу или гинекологу для осмотра и к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фиброаденома выделения из соска
47 ответовЗдравствуйте. В июне на плановом узи молочных желёз врач обнаружил фиброаденому в груди 11*11 мм. Результат узи приложу. Сказал ждать полгода до декабря и дал направление на декабрь на повторное узи и при необходимости на биопсию. Грудь никак не беспокоила до сегодняшнего...
Ваши выделения из-за дисгормональных нарушений ,скорее всего из-за повышенного пролактина.
Подозрение на ЗНО РМЖ
8 ответовЗдравствуйте! Ранее писала вопрос про подозрение на РМЖ https://sprosivracha.com/questions/3755912-podozrenie-na-zno-rmzh. Пришли результаты биопсии и так как запись к врачу только через неделю, прошу помочь с расшифровкой. Интересуют вопросы: 1. Стоит ли идти за вторым...
Здравствуйте. Помню Ваш предыдущий вопроса. По данным гистологии пришел хороший результат, образование доброкачественное, фиброаденома. Образование имеет совсем небольшой размер, показаний для удаления нет. Ситуацию можем наблюдать. Контроль УЗИ раз в 6 месяцев. Гистология это точный метод исследования, вероятность ошибки очень мала. В отношении пересмотра блоков стёкл, явно необходимости на это нет.
Фиброаденома изменилась
26 ответовЗдравствуйте, в декабре 2020 года обратилась к маммологу. По узи обнаружили фа молочной железы 1,5 на 1,1. Спустя пол года, в июне этого года, все так же, размеры такие же, контуры четкие ровные. Сказали наблюдать пол года. Сегодня сходила на узи и на приём к маммологу. Фа...
Здраствуйте. То что фиброаденома стала на несколько мм больше и контуры неровные это не говорит о том что она стала злокачественной. Необходимо сделать гистологию и далее уже по результатам .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ВАБ или секторальная резекция
9 ответовДобрый день! Мне 31 год , было уже 2 удаления ФА методом секторальная резекция в 2014 оду и в 2021г. Сейчас у меня опять ФА (по 3 шт в каждой груди), т.е. они появляются еще в большем количестве, чем до удаления. Я в замешательстве.. Есть ли смысл их вообще трогать, если их...
Здравствуйте. ВАБ никак не снижает вероятность рецидива ФА. Как и резекция. Есть синдромы соединительнотканных дисплазий, например синдром Коудена. При этом состоянии объемное образования будут образовываться постоянно. Удалять очаги можно бесконечно, но это не защитит вас от появления новых. Вопрос об удалении ФА в вашем случае должен ставиться по достижению размера 3 см или при приобретении тревожных характеристик узлом по УЗИ. Если сравнивать два способы удаления, предпочтительна резекция, после ВАБ очень много осложнений