Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Последние время начались проблемы со сном.В сутки спала по 2-3 часа.Постоянные боли в поясничном отделе.Невролог прописал Анкзилера,хондрогард трио,муслаксин,магне в 6.Сон постепенно стал налаживаться.Но в связи с жизненными обстоятелствами постоянная тревожность...
Добрый день! Моему сыну 12 лет. У него появилась тревожность в отношении школы (вдруг забудет сделать уроки, опоздает в школу...), плюс ко всему стал плохо спать, просыпается очень рано, порой в 6 утра. Невролог выписывала фенибут, но результата я не увидела. Посоветуйте, ...
Ольга здравтсвуйте!
- Сделайте пожалуйста обязательно сынишке ЭЭГ и МРТ головного мозга, так будет правильно подбирать лечение, это корректно,
- Сдайте гормоны щитовидной железы, ОАК, посмотрите уровень гемоглобина и железа,
- Также сдайте витамин Д,
- Фенибут можно давать по 250 мг 3 раза, если не видите эффекта,
- Присоедините МагнеВ6 по 2 т. 3 раза 2 месяца,
- Можно на ночь давать Сонопакс 5 мг (в таком возрасте препарат широко используется).
- Ванны с магниевой солью ежедневно, хотя бы в течении 2 недель,
-Снизьте пользование гаджетами.
добрый день!
подскажите, пожалуйста, выпил сегодня 1/4 силектра + тофизапам 50 мг. до этого принимал финибут, на протяжении 2-х месяцев. Началась тревожность, потряхивание. Возможно такое после приема сегодняшних препаратов ? может ли подняться от этого давление ? И можно...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня повышенная тревожность и напряжение в теле. От сложившейся ситуации упадок сил и просыпаюсь с усталостью. От чрезмерного контроля себя не получается расслабиться. Терапия с психологом не помогает. И это с детства, началось примерно с 7 лет. Может есть...
Здравствуйте. Существует много дыхательных техник, их можно подбирать под себя. Наиболее часто используемые - дыхание по квадрату и дыхание животом.
В каком направлении работаете с психологом? При тревожных расстройствах наиболее эффективной , по данным многочисленных исследований, является когнитивно-поведенческая психотерапия, она также дает навыки, которые можно использовать после окончания курса.
Если же в результате работы с психологом или психотерапевтом отсутствует стабильный результат, то это повод рассмотреть вариант медикаментозного лечения. Базовым препаратом первой линии для лечения тревожных расстройств является антидепрессант из группы СИОЗС. Решение о тактике лечения принимается на очном осмотре у врача-психиатра или психотерапевта.
Здравствуйте!
При тревожном расстройстве сначала растёт сильное нервное напряжение.
В результате нервного напряжения возникает тревога и дисфункция вегетативной нервной системы(скачки давления,пульса,ком в горле,чувство сдавленности,жжения)
Вы пугаетесь этих симптомов и возникает паническая атака
Это не опасно для жизни,но очень изматывающе и портит качество жизни
Для начала обратитесь к психотерапевту или психиатру очно,для уточнения диагноза и возможного подбора препаратов
Не менее важна психотерапия,а именно КПТ.
Нужно разобраться из-за чего возникла тревожность и убрать эту причину,а также развивать навыки адаптации.
Для самопомощи рекомендую Роберт Лихи "Свобода от тревоги" или Артём Барышеы "Эмоциональный шторм"
В этих книгах Вы найдёте всю необходимую информацию что с Вами и как это убрать.
Добрый день , фенибут может обладать стимулирующим эффектом при тревожном расстройстве , это может пройти со временем через несколько дней до 2х недель, но больше месяца подряд его не рекомендуется принимать . Если эти состояния не проходят , надо обратиться к лечащему врачу и решить вопрос о применении антидепрессантов с противотревожныи эффектом , например сертралин или эсциталопрам . Будьте здоровы)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Простыла, воспалился нерв в плечевом суставе. Рука не поднитимается. При использовании диклофенака, возникает потливость жуткая и не помогает. Врача гевролога у нас нет. Помогите снять боль, мучаюсь.
Здравствуйте, Ирина. Теноксикам (Тексаред) 20 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки, после еды, 5 дней, далее можно по 1/2 таблетки х 1 раз в день, до купирования болевого с-ма. Для защиты слизистой оболочки желудка : Пантопразол (Нольпаза) 20 мг за 30 мин. до завтрака, на время приёма Тексареда. Ипидакрин (Ипигрикс) 20 мг по 1 таблетке х 3 раза в сутки, 1 месяц. Витамины гр. В (Мильгамма, Комплигам или аналоги) - при отсутствии аллергии, в т.ч. на Лидокаин по 2,0 в/м 10 дней. Местно - НПВС - любую мазь (Вольтарен, Диклофенак, Найз, Кетонал и т.п.), лучше более концентрир, 5%, 5 раз в сутки, эффект массажа
Помогите, пожалуйста! Пью 2-ю неделю «Элицею» 5 мг после обеда, а на ночь «Атаракс» половину. 4 дня назад случилась паническая атака, и вот как 4 дня у меня сильное сердцебиение, тревожность, скованность тела или ног, не могу объяснить это состояние, лежу только в кровати....
Здравствуйте. В начале терапии эсциталопрамом вполне возможно усиление тревожности, в том числе в виде панических атак. Кроме того, сочетание этого препарата с атараксом не рекомендуется, так как в этом случае имеется негативное влияние на сердце. Лучше уж принимать классические бензодиазепины (например, алпразолам) в качестве прикрытия на 2-3 недели. И эсциталопрам предпочтительнее принимать с утра. Также через 2 недели от начала приема вполне возможно поднять дозу до рабочей - 10 мг.
Здравствуйте! Меня беспокоит тревожность очень сильная, хочется куда-то бежать, чтоб уйти от этого, становится аж плохо, паника какая-то, начинаю плакать
Тревога и страх – это эмоции, которые забирают у человека очень много энергии, и когда человек находится в этом состоянии длительное время – часы, дни, недели – это сказывается на его состоянии, здоровье, отношениях с окружающими людьми. Поэтому очень важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.
Что нельзя делать?
• избегать обстоятельств, провоцирующих тревогу. Убежать от них не получится, поэтому стоит к ним присмотреться;
• проигрывать тревожную ситуацию по кругу. Анализ событий не плох, но увлекаться им не стоит, чтобы не зациклиться на источнике тревоги.
Как понять, когда нужен специалист и собственных усилий не хватит?
✔️ нарушения сна;
✔️ психосоматических реакции: постоянное мышечное напряжение, головные боли, синдром раздраженного кишечника;
✔️ низкая концентрация внимания;
✔️ постоянная раздражительность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Помогите пожалуйста!Отцу 67 лет.Сахарный диабет 2 типа инсутинозависимый.Загноилась пятка,срезали,теперь обрабатываем рана большая,гноится(Икра очень сильно болит,при нажатии остаются следы,гноя в ней нет.Отёк сильный!Подскажите пожалуйста как снять с икры...