Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость после тренировки
4 ответаДобрый вечер! Сегодня стало плохо в фитнес клубе,тренировка была умеренной интенсивности, я была не голодная.но в конце почуствовала слабость,темнело в глазах. Дома началась сильная слабость,тошнота,давление опустилось 110\70.Моя норма 120\80. Неделю назад была подобная...
Благодарю за ответ . Поняла Вас. К рекомендациям выше +ЭКГ.
Тренировки после операции
1 ответЗдравствуйте! А июне 2025 делали лапароскопическую герниооафию по seal справа. Можно ли начинать занятия по спортивной аэробике( шпагат, растяжки , пресс)
Здравствуйте. Запрет на занятия спортом и физической нагрузкой в среднес 2 месяца. Соответственно, с сентября можно постепенно возвращаться к тренировкам Перед этим желательно посетить детского хирурга для общей оценки состояния послеоперационных ран
Тренировки после родов
1 ответЗдравствуйте! Меня интересует вопрос. Через сколько можно заниматься тренировками для подтяжки тела если была эпизиотомия? Прошло уже 1,5 месяца шов еле ощутим почти не болит, хочется прийти в форму.
Мария, добрый вечер! Заниматься можно через 2 месяца после родов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После родов не могу избавиться от лишнего веса. Диеты,тренировки не дают желаемого результата.
Здравствуйте. Исключите вторичные причины ожирения, сдайте анализы: ТТГ, кортизол в слюне вечером и/или кортизол в суточной моче. Если все в норме, то помочь из медикаментов могут: орлистат или сибутрамин
Доброе утро. После инъекций вм, мышцы стали твердые, как после тренировки хорошей. Почему так ? Инъекции были меьадоном. Бедра, плечи, ягодицы.
Здравствуйте, можете уточнить конец своего вопроса? Что за укол и что Вы хотели сказать про бедра, плечи , ягодицы?
Тренировки после перелома плеча
8 ответовЗдравствуйте, уважаемы врачи! 23.02.2023 был прооперирован с диагнозом закрытый 4 фрагментальный оскольчатый перелом хирургической шейки правой плечевой кости со смещением. Поставили пластину (остеосинтез). Прошло 11 месяцев после операции. По результатам последнего КТ...
Здравствуйте. Не желательны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ангины болят ахиллы
3 ответаДоброе время суток! После перенесенной гнойной ангины, болят ахиллы, особенно на правой ноге... Ощущения, как после тренировки беговой, хорошей! Именно трогаю связку, а она болезненная... Втором, как бабушка расхаживаюсь((((
Добрый день. Возможно, что это проявления астенического синдрома после перенесенного инфекционного заболевания. В этом состоянии может быть и вялость, и слабость, и апатия, боли или дискомфорт в мышцах, суставах, связках и так далее. Попробуйте сейчас использовать курсом Магне В6, витамины (можно взять любые поливитамины - алфавит, супрадин и так далее), в нос любые солевые растворы (долфин, физиомер, аквалор), виферон гель 2 раза в день, пить побольше воды, умеренная физическая нагрузка. Но параллельно можно показаться и хирургу или травматологу-ортопеду, чтобы исключить травму, например.
Тренировки после отрыва тромба
12 ответовВ прошлом спортсмен, тренировался в зале для поддержания формы, но с весами выше среднего 3 раза в неделю, 2 раза в неделю доп был большой теннис. Перенес ТЭЛА в августе 2022 второго года ,крупные ветви, реанимация, потом 10 дней в стационаре. Получал лечение ксарелто 2...
Да, желательно с использованием компрессионного трикотажа Препараты в настоящее время не требуются
Здравствуйте, у меня такая ситуация, буквально месяцев 5 назад, числа 7 апреля начал серьёзно заниматься спортом ( качаться так сказать) примерно на 3 неделе качал пресс и в процессе почувствовал ощущение тяжести в брюшной полости , образовалась какая-то шишка в области...
Артем, обратитесь за консультативной помощью к хирургу по месту жительства. Картина, которую Вы описываете укладывается в развитие вентральной грыжи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекают ноги после занятия спортом
9 ответовЗдравствуйте, доче 17 лет, занималась танцами 10 лет. Сейчас ходит заниматься на кардио тренировки. После бега стали отекать ноги. Меня это беспокоит.
В таком случае, рекомендую выполнить УЗИ сердца. Так как ребёнок занимается тренировками, контроль раз в год необходим.