Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1.можно ли использовать хумулин после окончания указанного срока. пример срок 03.20.22., если нет то чем может грозить использование после указанного срока
2.можно ли заморозить инсулин для использования его после окончания указанного срока
Подскажите пожалуйста, если беременная вздрагивает от неожиданности, как это влияет на малыша?
Пример: сейчас 15 недель беременности вздрогнула от того, чо телефон выпал из рук, а я начала ловить. Подпрыгнула и я, и живот.
Доброе время суток! С Новым Годом!
Итак,моя проблема заключается в том,что иногда у меня бывают бессонницы. Я довольно тревожный человек,с детства очень мнимая. В 2021 психотерапевт поставил ОКР ипохондрического типа. Пропивала курс тералиджена и что-то еще пила. В дальнейший...
Здравствуйте! С Новым годом!
Да, бессоница частый спутник тревоги и эмоций.
1. Конечно начинать с базы - режим дня , а после уже работать именно в терапии над стрессоустойчивостью (работа с мышлением , выстраивать внутреннюю опору (можно почитать книги А. Бабич)
2. Почитайте книги И.Качай , у него есть и про ОКР и про ипохондрию, очень толковые и с практикой , но окр все же лечится антидепрессантами в первую очередь.
3. Вероятно, есть закрепленныц патерн , который связан с детством, а так же отсутствие внутренней опоры не позволяет заметить красные флаги в знакомстве.
4. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном. И нужна КПТ -Б. Можно практиковать технику ограничения сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в семье. Папа пьёт начинает орать, во время ссоры начинается рука нога трястись. Хочется уйти от всего. Даже моментами умереть. Хочется уйти и даже не общаться с папой. Чувствую одинокой себя
ДД! Постоянное чувство, что муж обманывает, особенно после того, как однажды это подтвердилось.не могу верить человеку ни в чем, из за этого ссоры и депрессия, начала болеть шея и постоянно тянет спать
Здравствуйте Анастасия!
То, что вы описываете как недоверие к своему мужу - нужно прорабатыавать на консультациях, так сразу не скажешь как вам помочь пока не разберешься в ситуации.
Насчет депрессии могу посоветовать курс витаминов + цитофлавин ( он хорошо поддержит организм во время стресса)
Постоянная сонливость скорее всего тоже к стрессам.
А вот с шеей нужно сходить к неврологу.
Если остались вопросы пишите.
Удачи вам!
Ребенку 15 лет, мальчик. Постоянно ссорятся. Часто ссоры провоцирует именно она. Теперь поставила ультиматум либо она, либо ребенок. Как мне быть? Я хочу сохранить семью, но устал мирить их и оставаться виноватым.
Это очень сложно, вам нужно поговорить с ними обоими и обозначить свою позицию. А потом собрать семейный совет и расставить все точки над и. Поставьте вопрос ребром, вы же глава семьи, должно быть так, как вы скажете.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте на протяжении некоторого времени меня все раздражает , одно решение хочется умереть , нет настроение. Ссоры с молодым человеком не из-за чего. Я просто не знаю что делать. Настроение меняется в секунду
Здравствуйте!
В данном состоянии Вам необходима психологическая помощь, можно подозревать, что у вас начинается депрессивное состояние.
Попробуйте обратится к специалистам (врач-психотерапевт психолог) для более полного понимания Вашей проблемы.
Это конфиденциально. В городах есть специальные психологические центры (они бесплатные), где оказывают помощь.
Существует так же телефоны доверия, для оказания помощи. На них сидят профессионалы либо психологи, либо врач-психотерапевты, они также бесплатны, конфиденциальны.
Будьте здоровы!
прошло 10 месяцев после посещения травмпункта,принятия всяких капель зрение глаза не изменилось. пример как глаз видит текст на телевизоре на расстоянии: ОфтАЛьмоЛОГ /в этом слове глаз видит четко толрко 2.3.6.7.8 буквы,а 1.3.4.8.9.10 затерты.
Добрый вечер, прошу вас рассказать, как проходит операция при Синдром Арнольда-Киари 2? Особое внимание, хотелось бы узнать про затылочную часть мозга (остаётся открытой после операции и сшивается кожа или закрывается, Пример: пластина, кость иплант).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месячные приходят 2 раза в месяц при них болит живот отдающий в левую ногу пример месячные 1 день 12 февраля,затем опять приходят месячные 27 февраля,в декабре были очень обильные 8 прокладок в день