Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокое давление не сбивается 224/113/81
18 ответовЗдравствуйте! Маме 73. Высокое давление. Звонила в скорую, сделала как они сказали- выпила 2 ношпы, 2 таб каптоприла под язык и под икры горячую воду в бутылке. Давление было 209 , не сбилось этой схемой. Приехала скорая, укололи магнезию и ношпу. Прошло 2 часа. Мочегонный...
Здравствуйте, можно использовать моксонидин 0.4 мг под язык. Здоровья!
Неуверенность в себе
9 ответовЯ с самого детства не очень уверенный в себе человек, и особенно это проявляется во время нахождения в коллективе(детский сад, школа, колледж и т.д.). Я боюсь выразить свое мнение, боюсь нападок, осуждения со стороны окружающих. На данный момент проблема обострилась, т.к. я...
Здравствуйте!Понимаю Ваше состояние и обеспокоенность.Но,поверьте с неуверенностью можно и нужно работать.Неуверенность в себе — распространенная проблема, которую многие люди испытывают в разных ситуациях. Важно понимать, что это нормально чувствовать такие эмоции, особенно в новой обстановке, среди незнакомых людей и в условиях давления, такого как отчетность перед начальством. Вам необходимо подобрать себе психолога или психотерапевта для более глубокой работы с чувством неуверенности.При выборе уточните,работает ли специалист с неуверенностью и самооценкой.
Неуверенность в себе
1 ответНедавно я сменил школу на колледж и стал более замкнутым. Мне постоянно кажется что все смеются надо мной. До этого у меня такого никогда не было и меня это очень беспокоит. Я хочу избавится от этой неуверенности в себе
Здравствуйте, Денис. такое бывает, когда меняете привычное место. Это состояние повышенной тревожности. Вам помогут техники, направленные на повышение уверенности в себе. можете выписать на бумагу свои положительные, сильные стороны и подкрепить их примерами вашего успеха. перечитав, вы поймете, какой вы интересный, умный и т.д. Так же вам следует перестать прогнозировать и додумывать за других людей. Лично вы , когда находитесь в местах большого скопления людей, разве сильно обращаете на каждого из них внимание? Хотите посмеяться над ними? Скорее всего, вы даже лиц их не запоминаете. Так же ,и в вашем случае - мало кто имеет желание смеяться над вами и вообще что-либо о вас думать. каждый занят своими делами и мыслями. Примите то, что совершенно далеко не факт, что все вокруг только и ставят перед собой цель смеяться над вами. Примите "позу властелина" . Расправьте широко плечи, поднимите голову. двигайтесь уверенно и без суеты. Уже только одно нахождение в этой позе хотя-бы пол часа существенно улучшает мироощущение. Так же. для повышения самозначимости не лишним будут занятия спортом. Полезно и для физического и для психического и эмоционального состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь в зачатии
5 ответовЗдравствуйте! Второй год с мужем есть проблема с зачатием, у мужа детей нет, у меня есть дочь. По истории знаю, что у мужа был бактериальный простатит, пролечился. Последний раз сдал спермограмму, хотелось бы понять есть ли шансы на зачатие. Очень нужна помощь!!!
Здравствуйте. Показатели в пределах нормы. Общие рекомендации: Здоровый образ жизни, исключить интоксикации (курение, алкоголь), регулярные половые контакты, снижение веса, здоровый 7-8 часовой сон с 21-22 часов, увеличение физической активности, прогулки на свежем воздухе (желательно в лесу или парке) по 1 часу в день. Диета: питание с достаточным количеством белка, морепродуктов, овощей, фруктов (желательно 3 раза в день без перекусов), питьевой режим 2 л/сут. Дыхательные упражнения с глубокими вдохами. Приседания по 10-20 раз, 3 раза в день. Сперотон, растворив содержимое 1 саше-пакета в 1 стакане воды комнатной температуры, 1 раз в день после еды, 3 мес. Апекса порошок 5 гр растворить в 200 мл воды 1 раз в день во время еды - 2 месяца.
SOS! На помощь!
1 ответЗдравствуйте! У кошки на груди в меру твёрдый комок под кожей, появился несколько месяцев назад, но был как бы вдалеке в тех же размерах, а сейчас как будто бы вылазит. Что это и что делать? С уважением и надеждой на помощь, Дарья
Здравствуйте! Необходимо решить вопрос об операции, у ветеринару очно обратите см ь, если затянет к, возможно, будет поздно.
Помощь в исследовании
1 ответМуж в данный момент занимается исследовательской деятельностью в сфере диагностики заболеваний позвоночника. У него есть следующий запрос, будем очень благодарны за помощь. «Нужна информация о процессе диагностики заболеваний позвоночника. Каким софтом пользуются...
Здравствуйте, на данный момент есть три ИИ сервиса для диагностики заболеваний позвоночника - АИ Диагностик МРТ ПКОП от Интел Диагностик, IMV МРТ ПКОП и IMV SPINE МРТ ШОП от ИМВИЖН. В остальном все рентгенологи пользуются стандартными просмотровщиками, каких-то специализированных программ конкретно для позвоночника лично я не знаю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сублингвальная форма препарата элицея
17 ответовДиагноз: Тревожно-депрессивное расстройство, симпато-адреналовые кризы. Ранее врач назначил клоназепам + анаприлин (как скорую помощь) триттико и атаракс , но другой врач предлагает перейти на сублингвальную фору препарата элицея + анаприлин (как скорая помощь), а атаракс...
Да, это можно.
Неиуверенность в себе
1 ответМеня зовут Мария. Мне 25 лет. Я очень стеснительная,и не уверенная в себе. Чувствую себя ребенком, который не может принимать самостоятельно решения.Совсем не хочется взаимодействовать с миром, хочется уедения.Также боюсь начинать что новое, совсем не вижу себя в этой жизни
Здравствуйте. Поработайте с психологом очно. Кроме вас эту жизнь никто не проживёт. Учитесь, займитесь внешностью, спортом, хобби, под лежачий камень вода не течёт.
Здравствуйте! Вчера приезжала ко мне скорая помощь и мне глюкометром брали кровь,так как я теряла сознание я только увидела,что иглу одноразовую распоковывали. Могу ли я заразиться какой-либо болезнью? Заранее спасибо.
Здравствуйте. Нет. В глюкометрах используют одноразовые иглы, которые потом утилизируют.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ангина или аллергия
1 ответЗдравствуйте меня завут Сергей обращаюсь к вам с проблемой у меня ангина дышать уже тяжело температура поднимается выше 39 принимаю лекарства что посоветовали скорая помощь только ухудшается это не аллергия на что нибудь
Здравствуйте Сергей Вы обратились к педиатру , мы занимаемся лечением детей до 18 лет Перенаправьте пожалуйста ваш вопрос терапевтам ?