Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лопнул шарик в глаз
8 ответовДобрый день. Надувал воздушный шар и он лопнул попав в глаз. На зрение не повлияло. Есть ощущение жжения и долго держать открытым не могу из-за этого. Чем закапать/помазать, чтобы быстрее зажило (работа связана с компьютером)?
Тогда можно Стиллавит или Оптинол мягкое увлажнение или гель Декспантель. Все средства обладают заживляющим и увлажняющим эффектом. Любые из списка
Нарушение сна
1 ответМне 53 года, у меня пропал сон от слова совсем , работа не тяжёлая стараюсь не есть по вечерам, физически сильно устаю а сон не идёт , мелатонин пила он только действует на 2 часа и то не всегда
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению.
Правый глаз резко стал очень плохо видеть, болит и слезится, какая причина и что делать? Работа связана с компьютером, работать очень сложно, бросить то же не могу. Я думала, что пройдет, но с каждым днем только хужк.
Здравствуйте. Вам необходимо как можно быстрее обратиться очно к офтальмологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пекут глаза, Визин не помогает
3 ответаРабота за пк долгое время по одиннадцать-двенадцать часов с перерывами и начали глаза печь, ощущение сухости, в одном глазе как будто ресница застряла, но ее там нет. Пошел в аптеку посоветовали Визин. Что делать не знаю.
Доброе утро! Константин,в аптеке вам дали препарат,который экстренно после бессонной ночи может устранить покраснение глаз. У вас при длительной работе с пк при редком моргании идет повышенное испарение слезы,поэтому появляются эти жалобы. В аптеке вам нужно купить слезозаменители(окутиарз,катионорм,систейн).использовать по инструкции.
Немного болел глаз ночью, а с утра появился отёк на нижнем веке. Раньше капала в глаза альбуцид при лечении ячменя. Можно ли капать его при беременности? Отёк пока не сильно большой, но у меня работа с людьми.
Здравствуйте.Посмотрела фото.У вас воспаление сальной железы, скорее всего зреет ячмень. Рекомендую капли Тобрис / разрешены при ГВ и беременности/ 2 дня 6 раз в день и 5 дней 4 раза в день на 7 дней. Перед закапыванием обработать глаз раствором фурацилина/ 1т на стакан воды/ ватным диском от внешнего угла глаза к внутреннему2-3 раза в день. Интервал после , как промыли 10 мин. Не греть и не давить! кКапли альбуцид не рекомендую.Выздоравливайте.
Нужен ли метформин
9 ответовЗдравствуйте. У мужа ожирение 1 степени, рост 172, вес 96 кг. Не получается снизить вес, перешёл на правильное питание, работа активная не сидячая. Сдали анализы, инсулин 15. Нужно ли принимать метформин? Или сдать ещё какие то анализы?
Здравствуйте! Метформин нужен только если установлен диагноз преддиабет или диабет для снижения веса препарат не эффективен, плюс к правильному питанию подсчет суточной калорийности рациона, так как и на правильном питании можно употреблять больше калорий чем нужно для похудения, добавить аэробные физ нагрузки по возможности хотя бы быструю ходьбу, плюс можно к каждому приему пищи добавить орлистат 60 мг ,препарат поможет выводить лишний жир поступающий с пищей ,если не будет эффекта в течение 2-3 месяцев,то есть снижения веса можно подключить редуксин,но препарат рецептурный надо посетить эндокринолога для выписки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нутридринк( питание)
12 ответовОтец на химии. Не ест ничего, потеря веса., работа, тошнота постоянная. Скажите, пожалуйста, нутридринк смесь сколько раз в день можно пить и в каком количестве!? ( хоть ее пьет). Может для набора веса еще что-то можно приобрести?
Здравствуйте. Прикрепите выписку от врача-онколога и наиболее свежие анализы крови.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, уже 2-ю неделю беспокоит боли чуть ниже поясницы с левой стороны. Отдает в левую ягодицу. Утром встаю болей нет, к обеду (сидячая работа) начинает ныть, терпимо но не приятно. Подскажите пожалуйста что проверить?
Здравствуйте. Порекомендую Вам на данный момент пропить миорелаксант Мидокалм 150 мг вечер 2 недели. На область болей мазь долгит. Также пройти курс массажа поясничной области 10 сеансов.
Здравствуйте. Периодически немеет мизинец и безымянный палец, работа сидячая (за столом), в интернете прочитал что это распространенное явление с такой работой. Занимаюсь в тренажерном зале, раньше немел только мизинец потом стал и безымянный немного. Сейчас думаю перестать...
Здравствуйте Вероятнее всего развивается компрессионно -ишемическая нейропатия локтевого нерва. Возможно рука находится в согнутом положении в локтевом суставе длительное время , что создает условия для сдавления нерва. Если будут данные симптомы часто беспокоить рекомендуют в таких случаях выполнить энмг верхних конечностей. Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Вазонит- 600 мг по 1/2 т 2 раза в день 1 месяц. препарат для улучшения кровообращения в периферических нервах ( нервы конечностей) Нейромидин 20 мг по 1 т два раза в день 1 месяц - препарат для улучшения нервно-мышечной проводимости. Ксефомиелин по 1 т 1 раз в день 1 месяц - витамины группы в, помогают восстанавливаться нервным волокнам Упражнения при нейропатии локтевого нерва https://yandex.ru/video/touch/preview/13369601921090459140 Ортез на локтевой сустав. Изменение двигательного стереотипа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько ккал употреблять
3 ответаЗдравствуйте, питаюсьПП, 3-4 раза в день. Вес 100, рост 180, возраст 27. Делаю за день 10-12 тысяч шагов, так как работа подвижная или прогулка в парке. Помогите, не знаю сколько ккал нужно в день чтобы похудеть?
Добрый день, Суточная норма калорий для похудения (для Вас): 2410 ккал