Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При ходьбе болит сустав на большом пальце ноги, боль отдаёт в икроножную мышцу
Здравствуйте, Татьяна. Данный сустав очень любит поражать подагра. Поэтому рекомендуется сдать мочевую кислоту крови. Если будет норма, пересдать ещё 2 раза с интервалом 1 месяц. Так же боль может вызывать перегрузка на фоне поперечного плоскостопия с Халлюкс вальгус. Стоит задуматься об оперативном лечении пока дело не слишком далеко зашло. Чтобы убрать воспаление (боли) применяют местное лечение и физиотерапию. Показано: - ограничение нагрузки, обувь с широким носком. - фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. - Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель. При сильных болях Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс: 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы. Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности. Стельки - это основное лечение. 4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940 5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. 6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др). Если решите делать операцию, то имейте в виду, что только "удаление косточек" ничего не решает. Они рецидивируют. Нужна комплексная реконструкция передних отделов обеих стоп. Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
ОРВИ 3 день, на 2 день была температура 37.7, в первый же день сразу заметила небольшое головокружение при ходьбе, сейчас начался кашель, и даже когда приступ кашля недлительный, сразу же отдает болью в виски! Ранее при ОРВИ такого не было никогда, головными болями не...
Добрый день. Головная боль может быть на подъем температуры. При головной боли и температуре можно парацетамол 500 мг 1 таблетку, не более 4 таблеток в сутки. Если температура более 38 будет больше 3 дней необходимо сдать общий анализ крови, Срб. Осмотр терапевта, чтобы послушать лёгкие.
Добрый день, с мая месяца начала посещать занятия пилатес и растяжка. Чувствовала себя прекрасно, однако где-то дней 10 назад стало дискомфортно глубоко приседать ( маленький ребенок и этого не избежать), после одной из тренировок по растяжке стало болеть интенсивнее....
Здравствуйте. На основании данных жалоб стмптомы чаще всего указывают на перегрузку сухожилий, легкое растяжение мышц или микротравму связочного аппарата из за непривычной амплитуды движений.То, что нет отека, красноты и температуры, отличный знак, исключающий острое инфекционное воспаление.Бросать тренировки не стоит, но временно измените их формат и снизьте нагрузку на суставы.Например - не приседайте на корточки с круглой спиной и подъемом пяток.Ставьте ногичуть шире, разводите носки в стороны, плотно прижимайте пятки к полу и отводите таз назад, как будто садитесь на низкий стул.Исключите подъем тяжестей из глубокого седа. Старайтесь брать ребенка наруки, предварительно сев на обычный стул или диван чтобы уменьшить пиковую нагрузку на суставы.Выполняйте любые упражнения и растяжку только до границы дискомфорта,растяжка должна быть мягкой, и расслабляющей, а не через силу.Пилатес хорош тем что позвлоляет укреплять мышцы центра (кора) и ягодицы лежа или на четвереньках. Сильные ягодицы заберут на себя нагрузку сколеней и бедер при бытовых приседаниях.Для снятия возможного воспаления связок в области колена можно использовать НПВС гели (например, Найз, Вольтарен) Если дискомфорт не пройдет самостоятельно за несколько дней или усилится, целесообразно выполнить УЗИ(места боли) проконсультироваться очно с врачом-травматологом-ортопедом. Всего самого наилучшего !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каменеет и болит живот при беременности
88 ответовДобрый вечер. Беременность 25,4 недели. Решила погулять вечером , дак вот, при ходьбе живот становился будто очень тяжелым и каменным и в буквальном смысле слова больно было идти, сижу и лежу - все нормально, стоит пройтись как такие неприятные ощущения + боли снизу слева....
Добрый день! Это может быть тонус при угрозе прерывания. Что Вы принимаете постоянно из препаратов?
Боль в ноге при занятии бегом
3 ответаМуж начал регулярно заниматься бегом, со временем образовалась боль, которая растянулась от предплюсны до середины малоберцовой кости только на одной ноге. Болит только при ходьбе, после ночи или если долго сидеть. А вот если хорошо побегать, походить - боль проходит. Тренер...
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Скорее всего имеем дело с шинсплинтом( синдромом расколотой голени) При этом синдроме возникает воспаление надкостницы и окружающих большеберцовую кость мышц. Причина: физические перегрузки В таких случаях рекомендуют: -дообследование МРТ -- ограничение нагрузок -приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. --Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед) -использование удобной обуви ,изготовление индивидуальных ортопедических стелек -после купирования болевого синдрома постепенное увеличение нагрузок Всего самого наилучшего!
Боль в голеностопе при ходьбе
6 ответовЗдравствуйте ,вчера начал болеть правый голеностоп, на ровном месте, на эту ногу полностью наступать просто невозможно, по лестнице подняться испытание, в покое нога не болит, но в голени покалывание, травм, ушибов не было, нога не опухала.
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют очный осмотр травматолога-ортопеда. По результатам осмотра решить вопрос о необходимости рентгена сустава. До приёма специалиста рекомендуют приём нпвс, например, ибупрофен 400 мг ( максимальная суточная доза 1200 мг). Ногу не перегружать, не греть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Во время быстрой ходьбы начинают неметь икры, ноги как будто парализует, больно ходить. Во время спокойной ходьбы такого нет. Мыщцы как будто сжимаются, напрягаются, становятся каменными и не могут расслабиться
Здравствуйте Нужно сделать ЭНМГ нижних конечностей Посетить флеболога
Боль в ногах при ходьбе
16 ответовЗдравствуйте. Мне 23 года. Страдаю следующей проблемой: спустя несколько минут после ходьбы начинают довольно сильно болеть ноги чуть выше стоп. Приходится делать остановку. Спустя минуту боль исчезает и всё начинается по кругу. Очень похоже на эндартериит, но сомневаюсь в...
Виталий,здравствуйте! Ваши обследования-узи сосудов ног,коагулограмма,об анализ крови, сахар крови,ревмопробы,кальций-фосфор крови,холестерин Откажитесь от никотина совсем.
Толчки в шеи при ходьбе
33 ответаШла по улице, начала чувствовать неприятные ощущения в шее( дерганья), портала пульс ощущение было как будто не могла посчитать, надела электронные часы пульс показал 135 УЗИ месяц назад, холтер ЭКГ три недели назад норма Что это могло быть ? Стоит ли еще раз проверится ?
Здравствуйте Не переживайте. Это субъективные ощущения. Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоционального состояния волнения физических нагрузок. На данный момент причин для беспокойства нет. Для стабилизации нервной системы Магне в6 курсом. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ноге при ходьбе
8 ответовЗдравствуйте. Ранее я спрашивал, но не было свежего мрт и описания. С 18 года имею грыжу мпд. В 2018 году было обострение грыжи, боль в пояснице, отдавало в левую ногу, был парез стопы, хромал, на пятке и на стопе не мог стоять. Через месяц где то все прошло. После этого были...
можно, как я уже сказал примерно через 1 месяц.