Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После родов прошло 4 мес. , на ГВ, после возобновления ПА (через 2 мес после родов) начались обильные выделения жёлтого цвета, со слабым кислым запахом. Больше симптомов не было. На очном осмотре сказали видно воспаление, покраснение. Взяли анализы, результаты...
Здравствуйте Вы сдавали Фемофлор?
Доброе время суток! Сегодня вечером, когда я легла спать, в меня начался сильный Озноб , аж сводило челюсть и была жуткая сухость во рту. Были позывы к дефекации(несколько раз ходила в туалет) , ощущения учащенного сердцебиения и дискомфорт в груди, покалвание в области...
Здравствуйте. С такими приступами очно обращались к кому-то? Какие препараты рекомендовались? Какой эффект?
Похудение после 2х родов
2 ответаЗдравствуйте. Хотела бы похудеть после 2х родов, в нынешнем весе(около 90 кг) тяжело. После первых родов тоже набрала вес, но после декрета вышла на работу, начала худеть, тк работала поваром и времени поесть особо не было. Затем на работе с коллегами попробовала интервальное...
Здравствуйте. Самое главное, что я хотела бы чтобы вы поняли, это что похудение всегда происходит за счёт питания, то есть когда организм получает меньше калорий, чем тратит. Физическая активность важна для здоровья, укрепления мышц и сердца, но она не основной фактор снижения веса. Интервальное голодание - это всего лишь способ держать дефицит калорий. Оно может работать, но подходит не всем и нередко приводит к срывам. Более надёжный путь рациональное питание с умеренным дефицитом калорий, регулярными приёмами пищи и включением белка, овощей и сложных углеводов. Даже без спорта это позволяет постепенно снижать вес и улучшать самочувствие. Сейчас ваш рацион в основном быстрые продукты (макароны, бутерброды), особенно после позднего возвращения домой. Это создаёт переизбыток калорий и сильный голод. Чтобы изменить ситуацию, важно включать белок в каждый приём пищи (мясо, яйца, рыба, творог, бобовые), добавлять овощи и фрукты, выбирать сложные углеводы вместо быстрых. И соблюдать дефицит калорий. Если вы хотите, могу подробно разобрать вашу ситуацию в рамках индивидуальной консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 1,5 года назад родила дочь и после родов стала чувствовать сонливость,раздражительность,слабость. Думала из-за родов,но потом начали выпадать волосы. Прочитала,что это может и быть нехватка витаминов,но не знаю каких. Подскажите,какие витамины можно пропить.
Здравствуйте, Вам лучше для начала сдать кровь на общий анализ, ферритин,витамин Д. Наличие железодефицитной анемии может давать такую картину.
Атрофия влагалища после родов при гв
6 ответовПодскажите пожалуйста, какие препараты можно принимать местно при атрофии влагалища. Во время родов были внутренние разрывы во влагалище. После родов прошло 2 месяца. Половой акт оказался болезненным максимально, будто наждачкой трут. Даже с лубрикантами боль остаётся. И...
Здравствуйте Так как Вы на ГВ, у Вас сейчас состояние эстрогенодефицита на фоне повышенного пролактина. Соответственно, недостаточная лубрикация, а боль и сухость, как следствие. Используйте лубриканты на водной основе. Можно использовать гель и свечи Эстрогиал, свечи с гиалуроновой кислотой перед ПА (Цикатридина, Вагилайф). Как ГВ завершите, все наладится!
После родов прошло 3 недели Сдала анализы,так как беспокоит,что онемели кончики пальцев рук с третьего триместра,говорили,что пройдёт после родов,но не проходит.думала в12 дефицит После сдачи крови обнаружили,что снижен Ферритин
Здравствуйте, ферритин должен быть равен массе тела в идеале, но не ниже 30. Как правило после очного осмотра врачи рекомендуют начать приём препаратов железа, например мальтофер 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После родов произошло опущение стенки влагалища (1 или 2 степень). Можно ли заниматься спортом. Чем можно заниматься, а чем нет. После родов очень сильно поправилась и хочу привести себя в порядок. Питание нормализую постепенно, но очень хочется и физическую нагрузку...
Добрый день. Все зависит от того, как много времени прошло после родов. Если более 6ти месяцев, то допустимо. Однако, избегайте упражнений с повышением внутрибрюшного давления (качание пресса, подъем тяжестей).
Родинки после родов
6 ответовЗдравствуйте, после рождения ребёнка, спустя 4 месяца обнаружила на груди родинки, они как пятна и на ощупь не гладкие, как обычные родинки а немногошершавые, и кажется, что их если потереть, то они станут меньше, но я этого не делаю.На лобке сразу после родов тоже была...
Здравствуйте на фото меланоцитарные невусы, доброкачественные , спокойные, без признаков воспаления и злокачественности . В течении жизни может менять форму , цвет и размер что является нормой. Рекомендую 1 раз в год проводить дерматоскопию . При нахождении на солнце использовать spf50.
Секс после родов
19 ответовЗдравствуйте. Родила 1,5 месяца назад. Лохии прошли через 4 недели. Уже была менструация. Неделю назад посещала гинеколога, делала узи. Всё в порядке. Доктор менструацию подтвердила, после ее окончания разрешила жить половой жизнью. Позавчера был первый секс после родов....
Здравствуйте. Теоретически риск наступления беременности в такой ситуации не нулевой: партнер всегда теоретически может «не успеть», например, это далеко не всегда «чувствуется и контролируется», а овуляция, судя по всему, действительно может быть прямо вот сейчас, учитывая восстановившийся цикл и характерные ощузения. Стоит также учесть такой феномен, что сразу после родов фертильность (способность забеременеть) у женщин несколько выше обычного (именно из-за этого нередки ситуации, когда «первая беременность выстрадана после многих лет бесплодия с помощью ЭКО, а вторая наступила сама незапланированно сразу после родов).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление после родов
18 ответовЗдравствуйте, мне 34г, после 2х родов прошло 1,5 месяца, но давление все еще остаётся повышенным. Принимаю допегит, но, такое ощущение, чем больше я переживаю об этом вопросе, тем оно вообще не снижается. В беременность были скачки давления после переживаний или в панические...
Кристина, рада помочь! Будут вопросы- обращайтесь