Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У Вас Синдром беспокойных ног (СБН) - это сенсомоторное расстройство с неприятными ощущениями в нижних конечностях , которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), и вынуждают совершать облегчающие их движения( походить , потрясти ногами). Часто возникает при снижении уровня ферритина.
Снижение ферритина < 45-50 мкг/л связано с увеличением симптомов СБН, поэтому рекомендован приём препаратов железа при уровне ферритина <=75 (сульфат железа 325 мг ежедневно или через день в комбинации с вит. С 100-200 мг). Повторный анализ (Fe, ферритин) - через 3-4 мес. приема препаратов Fe, целевой уровень ферритина - не менее 75 мкг/л, далее динамический контроль анализов каждые 3-6 мес.
Из немедикаментозный методов лечения рекомендую :
регулярные физ. нагрузки
Уменьшение потребление кофеина, никотина, алкоголя
частые прогулки, велосипед
массаж НК, водные процедуры НК
Если уровень ферритина в норме :
Прамипексол. Начать терапию с 0.125 мг/сут, с увеличением дозы на 0.125 мг каждые 3 дня до эффективной (обычно, это <0.5 мг/сут). Принимать за 3-4 до сна.
Здравствуйте. Какой объем кровянистых выделений? Есть ли температура? Болит ли живот?
Кровянистые выделения в незначительном количестве в течение 2-3 недель является нормой.
Можно выполнить УЗИ малого таза, при нормальном УЗИ, принимать кровоостанавливающие препараты, транексамовая кислота 500 мг 3 раза в сутки 3-5 дней до остановки кровотечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение остеохондроза, боли в пояснице и грудном отделе , неделю мазался индометациновой мазью, грудные боли почти исчезли , но поясница побаливает, посоветуйте чем лечить
Здравствуйте!
Вы описываете___дорсопатию (боль в спине) ______
Исходя из описанных Вами жалоб рекомендуют:
-очная консультация специалиста для осмотра и оценки неврологического статуса.
-к лечению: миорелаксанты (Мидокалм 150 мг х 3 раза в день/450мг пролонг однократно) до 10-14 дней
-НПВП (Целекоксиб 200 мг х 2 раза в день) до 10 -12 дней , для защиты ЖКТ рекомендуют капс. Омез 20 мг х вечер
-местно гель Артрозилен (Кетопрофен) втирать до 3 раз в день
-необходима оценка состояния мышц
-Кинезиотейпирование
-Миофасциальный релиз
-ЛФК
-При отсутствии противопоказаний : ФЗТ (лазер, магнит, УВТ, АВ-массаж) строго под наблюдением лечащего врача, курсом до 10-12 раз (кратность определяет физиотерапевт).
-Соблюдение общих рекомендаций: исключить физические нагрузки, перегревание, переохлаждение, занятие спортом (тренажерный зал, бег) на весь период обострения (до полной ремиссии).
-ношение корсета по 2 часа х 2 раза в день.
Здравствуйте, чаще всего боли в центре ягодицы, отдающие по заднебоковой поверхности ноги с болезненной реакцией при надавливании на область ягодицы связаны с остеохондрозом поясничного отдела позвоночника и спазмом грушевидной мышцы (мышцы ягодичной области, прилежащей к седалищному нерву). Основная функция грушевидной мышцы — отводить, разгибать и вращать бедро наружу. При спазме этой мышцы происходит сдавление седалищного нерва и выраженная болезненность по задней поверхности бедра до стопы.
При наличии хронических заболеваний или аллергических реакций необходимо обратиться на очный прием к неврологу для назначения индивидуального лечения. В подобных случаях обычно помогает прием противовоспалительных препаратов нимесулид 0.1 по 1таб х 2 раза после еды 7 дней, в сочетании с препаратами, расслабляющими мышцы толперизон 150мг х 3раза, 10 дней. Дополнительно, на болевую область можно наносить разогревающую мазь с противовоспалительным эффектом (салвисар или фастумгель). Кроме медикаментозного лечения большую помощь для уменьшения болевого синдрома может оказать плавная растяжка напряжённой мышцы. Выполняйте упражнения медленно, на выдохе увеличивая растяжение. Ориентируйтесь на собственные ощущения - амплитуда движений должна быть до незначительных болевых ощущений с постепенным (в течении нескольких дней или даже недель) наращиванием амплитуды и времени упражнений. Примерный комплекс упражнений для растяжки грушевидной мышцы можно посмотреть на сайте: https://feeziobot.ru/p/5
При усилении болей, появлении дополнительных симптомов необходимо обратиться к врачу на очный осмотр для исключения другого серьезного заболевания или назначения рецептурных препаратов для облегчения болевого синдрома.
У мужа болит поясница. Сделали мрт. Там протрузии МПД L4-S1. Сподилез. Спондилоартроз. Нужно лечение . Уколами и таблетками. Снять воспаление и обезболить.
Добрый день! На МРТ описывают возрастные изменения, а также протрузию, которая давит на нервный корешок и может вызывать болевые ощущения в ногах, чувство жжения и онемения.
Обычно лечение начинают со стандартной схемы НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного), например ксефокам 8мг 2 р/д 5 дней + омепразол 20 мг 2 р/д для защиты желудка и миорелаксант ( снять мышечный спазм), например сирдалуд 4 мг на ночь 10-14 дней
При неэффективности и сохранении болевого синдрома обычно назначают препарат для лечения нейропатической боли - габапентин назначают по схеме 1 день - 1 к 1р/д (вечер), 2 день - 1 к 2 р/д ( обед и вечер) , 3 день - 1 к 3 р/д 1-2месяца. Отменять постепенно, по 1 к в сутки. (Рецептурный)
При сохранении боли и нарастании неврологического дефицита ( слабость, онемение) рекомендуют консультацию нейрохирурга.
После снятие обострения спорт, ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения. Очень хорошо помогает плавание.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После тренировки в спортзале сорвал спину на приседаниях со штангой около 2лет назад с тех пор побаливает поясница . После тренировок боль становиться сильнее
Здравствуйте! По МРТ описаны умеренно выраженные явления остеохондроза, осложнённое протрузиями( предгрыжевое состояние) средних размеров, которые могут раздражать корешок спинного мозга и вызывать мышечный спазм.
Тактика обычно рекомендуется следующая:
При обострении применение препаратов группы НПВС, например Аркоксиа 90 мг одна таблетка в день курс 7 дней под прикрытием препарата Омез одна таблетка в день для защиты слизистой оболочки желудка.
Для снятия мышечного спазма препарат Сирдалуд 2-4 мг на ночь курс 10 дней. Для защиты хряща хондпопротектор Амбене био 2мл в мышцу через день курс 10 инъекций.
Можно пластырь с Лидокаином, втирание мазей, содержащих препараты НПВС.
Для уменьшения размеров протрузии рекомендуют электрофорез препарата Карипазим на поясничную область курс 10 - 15 процедур.
Вне обострения- показана лечебная гимнастика, направленная на растяжение и укрепление мышц спины, плавание, кинезиотерапия.
Упражнения с отягощением исключить. При поднятии тяжестей и тяжёлых работах использовать полужесткий корсет, по- возможности, избегать резких движений и поднятия тяжестей.
Здравствуйте!
Опишите пожалуйста подробнее, какие боли, боли при мочеиспускании или в покое? Сдавали ли анализ мочи?
Какие препараты принимаете на данный момент?
Есть ли хронические заболевания?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!подскажите,начала болеть поясница ,больше правее от позвоночника!когда лежишь ,хуже чем стоишь или сидишь!что можно попить для снятия боли?а
Здравствуйте.
Поясница, которая болит сильнее в положении лёжа, часто бывает из-за мышечного спазма, перегрузки, неудобного матраса/позы, иногда — из-за проблем с суставами позвоночника или защемления нерва. То, что боль справа от позвоночника, тоже типично для мышц.
В таких случаях обычно рекомендовано:
- Мазь или гель: диклофенак, либо кетопрофен, либо нимесулид — 2–3 раза в день
-Сухое тепло на поясницу
-Спать на умеренно жёсткой поверхности, можно с валиком под колени
-Избегать резких наклонов и подъёма тяжестей
Была ли нагрузка или переохлаждение перед этим? отдаёт ли боль в ягодицу или ногу? сколько дней болит?