Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые головные боли,мигрень
3 ответаЗдравствуйте! Умираю от головной боли,мигрень. Принимаю суматриптан,по назначению врача,мало помогаетпчерез 4 часа только действует. Измеряю давление,иногда низкое, иногда высокое. 3 года назад был микроинсульт,после этого начались боли. И на работе невроз каждый день. Начала...
Укажите Ваш возраст.
Внутренняя часть бедра беспокоит
21 ответЗдравствуйте. Чуть меньше месяца назад заболела внутренняя часть бедра левой ноги, где-то по центру. Я мазала найз гелем и прошло. Сегодня такие ощущения появились снова, но уже на обеих ногах в одинаковых местах. Из препаратов принимаю мидокалм и нимесулид. Невролог ставит...
Здравствуйте. Чтобы разобраться, надо обследоваться. Минимум это надо пройти УЗДГ сосудов нижних конечностей, МРТ пояснично-крестцового отделов позвоночника. Также не помешает пройти УЗИ органов малого таза и консультацию гинеколога. Затем по результатам обследования и Вашего осмотра решать что к чему. А так только гадать будем. Здоровья Вам.
Панические атаки и нервы
2 ответаЖенский, возраст 35 Нервы или невроз прям трясёт, теперь появилась паническая атака за рулём, кажется что ноги дёргаются, и руки. То проходит, то заново. Как избавиться от этого? Дополню частое употребление вечером пива, и постоянное нервное напряжение, стресс. Может витамин...
Здравствуйте, Елена! То, что вы описываете, похоже на симптомы панического расстройства и тревожности. Это серьезное состояние, которое нельзя оставлять без внимания. Вот некоторые рекомендации: 1. Обязательно обратитесь к неврологу или психотерапевту. Панические атаки и постоянное нервное напряжение требуют профессиональной диагностики и лечения. Врач подберет оптимальную терапию - психотерапию, медикаменты или их сочетание. 2. Старайтесь снизить потребление алкоголя, а лучше полностью исключить. Алкоголь усиливает тревожность, нарушает сон, истощает нервную систему. 3. Освойте техники релаксации - глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация, медитация. Это поможет снимать напряжение и предотвращать панические атаки. В интернете много обучающих материалов на эту тему. 4. Соблюдайте режим дня, обеспечьте полноценный ночной сон не менее 7-8 часов. Недосыпание провоцирует тревожность. 5. Регулярные физические упражнения помогают выплеснуть напряжение и тревогу, улучшают настроение за счет выработки эндорфинов. Начните с ежедневных прогулок по 30-40 минут. 6. Действительно, дефицит витамина D связан с повышенной тревожностью и депрессией. Сдайте анализ на уровень витамина D в крови и при недостатке принимайте добавки по рекомендации врача. 7. Из успокаивающих трав можно использовать валериану, пустырник, мелиссу. Но лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать эффективный и безопасный препарат. Главное - не пытайтесь справиться с проблемой в одиночку. Обратитесь за помощью к специалистам, это сэкономит ваше время и поможет быстрее вернуться к полноценной жизни без стресса и тревоги. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста , не первый раз замечаю что после очень сильного стресса на языке вот так вот ,что это такое и что с этим делать ? Именно после стресса .У меня сильный невроз , диагноз психиатра .Скажите на что это похоже .Кстати отпечатки Зубов по бокам постоянно , в...
Если язык никак не беспокоит,кроме своего вида ,то с ним ничего не делают
Онемение тела
1 ответЗдравствуйте.беспокоит онемение тела около месяца.Ощущение как будто вкололи анастезию и она не проходит.Принимаю периндоприл и индопамид.Пропила курсом мексидол,прокололи комбилипен 10 дней.Невролог назначил КТ,диагноз-атеросклероз артерий головного мозга,прописал аксамон.По...
Наталья, здравствуйте. Необходимо исследование сахара крови натощак, общий анализ крови, ферритин, ТТГ (гормон щитовидной железы), содержание витамина В12 и витамина Д в крови.
Глицин передозировка
10 ответовДобрый день, после второго ковида вылез невроз пью глицин и валерьну( бад) второй месяц, валерьяну уже убрала глицин пью уже почти 2 flмесяца по 100 мг 3 раза в день, мне помогло, теперь вопрос: насколько вредно так долго принимать глицин, наносит ли это вред сердцу мозгу?...
Афобазол хороший гомеопатический препарат курс приёма 4 а лучше 6 недель принимайте я тоже его с удовольствием назначаю препарат без рецепта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сын (3,3 года) 2 дня как периодически в течении дня шмыгает носом и как-будто сглатывает (такое ощущение как сохнет во рту). При этом нос чистый, соплей нет, дышит носом, ночью спит нормально. Переживаю, что вдруг невроз, как навязчивое движение?!! Или просто...
Здравствуйте. Покажите ребенка ЛОРу, не исключен аденоидит.
ЭКГ расшифровка
11 ответовДобрый день. Сделала сегодня экг и заключение меня пугает. Дело в том что у меня невроз на протяжении уже 9 месяцев. У меня нехватка воздуха постоянная. Я делала холтер, потом узи сердца и экг. Подскажите опасно ли то что у меня сейчас на экг? Что мне с этим делать?
Здравствуйте, Екатерина. На экг только тахикардия, которая скорее всего связана с вашим эмоциональным фоном. Больше ничего критичного, не переживайте.
Кисты в молочных железах
15 ответовЗдравствуйте Сделала сегодня УЗИ, ради профилактике , в груди обнаружено и в правой и левой кисты. Сказали прийти на узи через месяц , я на невроз вся, что делать и к кому бежать Мне 44 года. Раньше не проверяла. В 39 родила УЗИ прикрепляю Что мне делать и куда бежать ?
Здравствуйте. По данным узи описаны простые мелкие кисты- это частые узи-находки у женщин репродуктивного возраста, их наличие считается относительной нормой. Они не опасны в отношении онкологического процесса, в рак не перерождаются и лечения не требуют. Самостоятельно могут исчезнуть после менопаузы. Простые кисты достаточно ежегодно наблюдать, если это действительно они! Как доктор обьяснил необходимость проведения повторного узи через месяц?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ферритин 12, ттг 0.6, т3,т4,б12 в норме. С психотерапевтом работаю, психически нет переживаний вообще. У невролога была. Пропила фенибут. Физические недомогания с начала атак- головная боль, тошнота, невроз физический как тряска, горение лица, постоянно хочу спать, нарушение...
Здравствуйте,Ксения! Да есть исследования,которые подтверждают взаимосвязь низкого запаса железа и повышения тревожности с развитием ПА. Патогенез в гипоксии,запаса железа мало-это не позволяет переносить достаточное количество кислорода к органам. Какой у вас гемоглобин? Если он в норме,то достаточно таблетированной формы Феррум Лек/Гино тардиферон/Мальтофер по 1т в сутки 8 недель,далее контроль ферритин,оптимальный уровень не менее 45. Прием препарата необходимо разделять по времени минимум на 2 часа с молоком, молочными продуктами, кофе и чаем, яйцами, злаками, бобовыми, шоколадом, препаратом кальция и магния, поливитаминами. При возникновении побочных эффектов(запор,диарея) возможно применение той же дозировки препарата через день.