Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный перелет
5 ответовПредстоит длительный перелет ок.13 часов. Лечу с детьми подростками, 13 и 15 лет. Очень боюсь, что в самолете начнется паническая атака или неконтролируемая тревога или паника. Как можно уснуть или как -то максимально «отключить» мозг, на Весь перелет, чтобы проснуться уже на...
Здравствуйте! Варианта решения проблемы 2: 1. Использовать медикаменты , а для этого обратиться к врачу. 2. Попытаться осознанно прожить приступы паники и тревоги (это даже быстрее поможет в будущем снизить проявление ПА). ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать! 2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. 3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты. 4)в момент ПА- начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови. Попытайтесь почувствовать ногами пол. И помните , что ПА не навсегда , она проходит самостоятельно, главное не пытаться с ней бороться , бояться ее, сколько бы мозг не пытался вас обмануть. 5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. 6)В течении полета чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. Включите приятный фильм , общайтесь с детьми ! Хорошего полета!
Опасен ли перелет беременным?
5 ответовЗдравствуйте! Недавно узнала, что беременна. За долго до этого оплатили путевки на Кубу ( перелет почти 15 часов) на момент полета будет 10 акушерских недель. Стоит ли лететь или лучше воздержаться от отдыха ?
Здравствуйте. Если по УЗИ всё будет хорошо и у вас будет хорошее самочувствие, то лететь можно. Во время полёта Старайтесь двигаться и пить больше жидкости
Перелет во время беременности
6 ответовСегодня ночью у меня планируется перелет, также сегодня я узнала о беременности (5 недель - акушерский срок). Можно ли лететь? Самочувствие у меня нормальное, признаков токсикоза не наблюдается. Ранее была диагностирована миома матки
Здравствуйте. Да, если вы себя хорошо чувствуете, нет болей в животе и кровянистых выделений - противопоказаний к перелету нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, беременность 6-7 недель, сегодня под вечер появились светло-бежевые выделения в небольшом количестве на ежедневке, болит поясница и потягивает низ живота. Что это может быть?
Здравствуйте! Обычно коричневые выделения при беременности характерны для ретрохориальных гематом, они визуализируются с помощью узи. В таких случаях рекомедуется начать приём препаратов с прогестероновой поддержкой: свечи утрожестан 200мг 3 раза в день или дюфастон по 1т 3 раза в день до 12 нед+ магнелис в6 по 2т 3р в день в течение 30 дней. Транексам рекомендуется при коричневых выделениях, такое может быть при опорожнении гематомы по 500 мг 3 раза в день. Так же половой и физический покой. Берегите себя!
Перелет с гематомой
4 ответаЗдравствуйте. В 12 недель (17 декабря) началось обильное кровотечение, на узи ретрохориальная гематома 3*1,7. Кровотечение остановилось через несколько часов и с тех пор (1 января) не было никаких выделений. Врач прописал первые 2 недели 800мг прогестерона (3 приема...
Здравствуйте. В целом ничего не должно произойти. Такое путешествие опасно также, как и не путешествовать, то есть риски именно от путешествия не повышаются. Продолжайте принимать в тех же дозах прогестерон. Советую иметь компрессионные чулки или колготы на время путешествия и пить побольше чистой воды. Во время полёта не употреблять кофе, крепкий чай, газированные напитки, так как они тоже могут способствовать сгущению крови и тромбообразованию, именно тромбообразование причина последующего кровотечения.
Беременность 5 недель 6 дней
34 ответаБеременность 5 недель 6 дней Цикл 36-38 дней В анамнезе анэмбриония По узи врач сказал все хорошо. Так как цикл длинный, плодное яйцо чуть меньше срока Но все в порядке. Из-за анамнеза переживаю Размер плодного яйца 9,6 на 3,7 Написано что эмбриона пока не...
Добрый день. 1. Плохо видно. 2. Что именно? Сейчас в плодном яйце ничего толком не видно. Рекомендую вам сдать кровь на ХГЧ в динамике.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и перелеты
15 ответовНа 20 неделе предстоит длительная поездка, готовились заранее за полгода. 1 сутки в поездке На 2 сутки перелет 4 часа На 3 сутки перелет 4 часа И на 6 сутки перелет 2 часа И обратно в таких же количествах по часам, один день - один перелет. Влияет ли количество...
Здравствуйте! Если есть необходимость, нет противопоказаний, нормальное самочувствие- можно летать. Пейте достаточно чистой питьевой воды. Вставайте, разминайте ноги по возможности. Если есть тяжесть в ногах, варикоз- оптимально до полета надеть компрессионные чулки.
Перелет 31 неделя беременности
6 ответовПланирую на 31 неделе перелет длительностью 4 часа и через неделю обратно. Гинеколог дала справку и пожелала счастливого пути, только просила вернуться до 36 недель. За всю беременность анализы хорошие, угрозы, тонуса не было. Для подстраховки хочу завтра сходить на узи,...
Здравствуйте. Если у вас хорошее самочувствие и по УЗИ всё в порядке, то лететь Конечно можно. Во время перелёта Старайтесь периодически вставать и ходить и пейте больше жидкости.
Беременность, перелет
14 ответовЗдравствуйте. Акушерский срок 5 недель 6 дней . Можно ли лететь завтра на самолете , Туда , 5,5 ч и обратно через 2 недели 5ч? Есть ли противопоказания ? Если нет , как себя в полете обезопасить ? Что с собой взять из лекарств ? Фото нового и старого узи прикрепила . Еще Хгч...
Нет, ни на что не влияет и делать с этим ничего не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность 6 недель
1 ответДобрый день . Скажите пожалуйста, очень переживаю,нет токсикоза совсем, из признаков только чувствительная грудь и поясница болит. Сегодня грудь менее чувствительная стала, совсем практически не болит. Сдавала тромбодинамику, выписали клексан уколы, к сожалению не могу...
Здравствуйте Начинайте вводить преаюпарат Хгч нет смысла отслеживать.Информативнее узи в динамике,с 6 нед -должно регистрироваться хгч.